giant (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 : 20代です！
一言 :
一言 :
楽しんで強くなる！！ 楽しんで強くなる！！ 楽しんで強くなる！！ 楽しんで強くなる！！ 楽しんで強くなる！！ 楽しんで強くなる！！ 楽しんで強くなる！！ 楽しんで強くなる！！
giant さんの日記への落書き帳
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giant 2012/09/02 12:32
【今後の方針】
＜レース＞
・お金、時間、精神的なストレスを考えて、
トライアスロンのレースは極力抑える（年1～2回程度）
・レースの大半は自転車、ランニングのレース（いずれも1ヶ月に1回できればベスト）
・自転車に関してはヒルクライム、エンデューロを主戦場とする
・ランニングは10km～ウルトラまで
フル、ウルトラはダメージが大きいので回数はほどほどに。
＜練習＞
・ランニングは極力スピードを上げる。（質を高める）
・自転車はローラーが苦手なので坂道マックスリピート
・ランニングは週間30～50km
・自転車は週間150～200kmを目標に
＜レース＞
・お金、時間、精神的なストレスを考えて、
トライアスロンのレースは極力抑える（年1～2回程度）
・レースの大半は自転車、ランニングのレース（いずれも1ヶ月に1回できればベスト）
・自転車に関してはヒルクライム、エンデューロを主戦場とする
・ランニングは10km～ウルトラまで
フル、ウルトラはダメージが大きいので回数はほどほどに。
＜練習＞
・ランニングは極力スピードを上げる。（質を高める）
・自転車はローラーが苦手なので坂道マックスリピート
・ランニングは週間30～50km
・自転車は週間150～200kmを目標に
giant 2011/11/21 00:33
ハシモッチさん
はじめまして！
giantと申します。
最近は全然トライアスロンから離れた生活をしてしまってますが、
そろそろ復帰したいなーと半年くらい前からずっと思ってますｗｗ
よろしくお願いいたします！
はじめまして！
giantと申します。
最近は全然トライアスロンから離れた生活をしてしまってますが、
そろそろ復帰したいなーと半年くらい前からずっと思ってますｗｗ
よろしくお願いいたします！