ひらりん    2009/03/15 21:54

今日はハーフお疲れさまでした。
今度は走りやすいコースで記録を狙ってください。
今でもうまく走れば1時間24分12秒程度まで狙えると思います。

荒業    2009/03/13 12:19

ご苦労様です。
了解しました。では１９日おおいに
盛り上がりましょう。

荒業    2009/03/04 12:35

１９日楽しみです。
しかし交野のおやじさんは凄いですね。
１０分前に出発したのに抜かされそうでした。
城陽Ｍ頑張って下さい。

まーさん    2009/02/23 23:38

ひらりんさん
ご心配頂きありがとうございます。
低血糖Ｒｕｎは止めようと思ってます。やはり朝起きて、いきなりの全力走は負担は大きいですし、自分にも合ってません。
去年からの練習に長距離走をプラスして頑張ります！！
↓↓↓

ひらりん    2009/02/22 22:56

ありがとうございます。
僕も最初の1kmのラップ3分ジャストには引きました！
でも、ご存知の通り太陽が丘〜宇治橋方面へはかなり下ってますので、勝手にスピードが出ます！
ということで城陽の16分台はまだまだ僕には無理です！
それより朝一の全力走とか低血糖ランは心臓などへの負担が大きいので気をつけて下さいね。

ミヤーン    2009/02/21 23:25

ご挨拶送遅れまして申し訳ありませんでした。
ご推測のとおりです。
いかんせんメカ音痴ということがわかりまして、
書き込みに自分のＩＤとパスワードをいれなければ
いけないことに今気がつきました。

ほんまに時間もったいなかった・・・

ひらりん    2009/02/20 23:12

多分ミヤーンさんは宮○くんですね。
彼には一応このサイトをオススメしておいたので。

林    2009/02/16 18:15

昨日はまーさんの努力を踏みにじるような真似をしてすみませんでした・・・。昨日言った自分が力をつけて返すといったのも大事かもしれないですが、それ以前に人間としてたたき直していくことが償いだと思っています。

ひらりん    2009/02/16 12:51

昨日はお疲れ様でした。
ところでまーさんは学生ランナー何人か追い抜かはりましたか？
もし追い抜かなかったならば、第1中継所の時点で一つ前のチーム（学生の部5位通過）は34番なので、追いついたランナーは34番ということになります。

狼男    2009/02/16 00:05

今日はアクシデントがあり、大変だったと思う。
あっては成らない事だ！
同じランナーとして怒りは非常によく判る。
事情を聞いた時はキレてしまい、彼を怒鳴ってしまったが
いくら走力があってもチームに迷惑をかけたり天狗になるような奴はいらない！　ただ本人は反省？してるようなので、許してやってくれないだろうか・・平気でいるようなら救いようが無い。