まーさん  (トライアスリート)
地域 : 京都    年齢 : 44
一言 : 
目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!!          目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!!          目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!!          目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!!
まーさん さんの日記への落書き帳
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狼男    2009/05/31 21:50
今日は完敗やった・・特に上りでは全然着いて行けなかった。
ライバルは多い程やりがいがあるので、ひらりん、まーさんに負けないように頑張るぞ!
狼男    2009/05/28 01:34
日産コースの500mはキツイけどスピードが必ず付くと思うよ。
それにしても90秒切っていたとは凄いね・・・
ひらりん    2009/05/23 17:14
綴喜陸上、京田辺市のホームページに出てましたよ。
また、確認しておいてください。
ひらりん    2009/05/22 22:32
レーススケジュール早いですね!
僕も組んでみよう。
ミヤーン    2009/05/22 22:14
というか、中止というお達しがありました・・・
JCの掲示板見てください。
ミヤーン    2009/05/21 22:58
1区、2区交代の件
野球で助っ人に来て貰うことで合意します。
狼男    2009/04/06 20:00
以前、まーさんからMコーチのような厳しい指導者が必要と言われた時は複雑やった。今年度は金・克・おやじ等、若い世代がチームをまとめるのがベストだと考えていたから。

この前、まーさんが企画してくれた飲み会で、競争部の団結力が更に強まった。個々の走力アップも大切だが、チームが分裂しないようにしっかりまとめていく事も大事だと思う。
ひらりん    2009/03/27 22:28
3月29日、ヨコシマ合同練習会in太陽が丘敢行します!
JCのメンバーはご存知でしょうが、9時30分に太陽が丘体育館入口向かって右側50m辺り集合です。
練習は11時30分には切り上げ、練習後有志で無鉄砲にラーメン食いに行きましょう!
マッソウ    2009/03/21 00:07
昨日はありがとうございました〜。

私のトレーニングと共通している、
縄跳びと水泳話で盛り上がりたかったのですが、
なかなか切り出すタイミングが無くて残念でした。

また練習会等ではよろしくお願いします。
交野のおやっさんにもよろしくお伝えください。
狼男    2009/03/16 19:40
まーさんは自分で思っている以上に走力がある。
5000mのタイムも飛躍的に伸びてるし、次のレースは目標を少し高く設定しスタートも前の方に並ぼう。
そうすればビックタイムが出ると思うよ。
追伸・・交野のおやじさんも日記に参加してくれんかな?
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