里足  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入で百歳のn年目
一言 : 
里足 さんの日記への落書き帳
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でこちゃん    2013/07/05 08:46
こちらこそありがとうございました。最後の週末に出張が入ってしまい距離が伸ばせませんでした。
出張がなければあと30kmは行けたと思います(笑)

今後ともよろしくお願いいたします。
サテューシィー    2013/07/04 19:20
お疲れ様です。
ゲルフジさんの月末の追い込みでまさかの優勝でした♪

7、8月は幸か不幸か工場が生産調整で止まっていて仕事が無いので思う存分走り込んでやろうと思っています(笑)。

でこちゃん    2013/06/26 17:12
じゃあ、今晩も走っちゃおうかな(笑)
でこちゃん    2013/06/12 08:58
すべては冬のフルマラソンで2時間50分を切る為の走り込みです。
目標があると頑張れますね〜。
団体戦も励みになってます。最後まで頑張ります♪
でこちゃん    2013/06/04 09:20
里足さん

はじめまして。
今回団体戦で一緒になったでこちゃんと申します。

冬のフルマラソンに向けてしっかり走り込みたいと思います。
最後までよろしくお願いいたします。
あびけ    2013/04/14 22:54
4月定期ランおつかれさまでした!
ワタクシは昨日の彩湖70Kダメージで自重しておりました(´・ω・`)
サントリーのビール工場行ったのですね、うらやましー(><)
サテューシィー    2013/03/01 19:46
団体戦お疲れ様でした。

東京マラソン以降、全く走らず月末の追い込み時期に足を引っ張ってしまい申し訳有りませんでした。

またどこかでお会い出来る機会が有れば声をお掛け下さい。
サテューシィー    2013/02/25 22:05
お疲れ様でした。
今日の夕方に家に着きました。

強風には参りましたね〜★
自己ベストでは有りませんが、あのコンディションの中では良く走れた方かなと思います。

お互いしっかり休んで次の大会を目指して頑張って行きましょう!!

サテューシィー    2013/02/22 15:36
明日、東京に移動します。

前の方からスタートしたいので7時半頃には整列しとこうと思ってます。
アップがほとんど出来ないと思うので体を冷やさない防寒対策をしっかりしとこうと思います。

お互いベスト更新出来る様に頑張りましょう♪

因みにゼッケンは10048です。もし奇跡的に見掛けた時は声を掛けて下さい♪

tora    2013/02/22 12:50
書き込みありがとうございます。

団体戦、貢献度は極めて低いものの、
スナフキンさんと青大将さんのおかげで上位をキープしています(笑)

単身京都に来て8ヶ月になりますが、酷暑と厳冬で走行距離は伸び悩み状態です。

東京マラソン、サブ3.5達成して下さい!
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