まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、冥想(迷走)友月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、冥想(迷走)友月。
まこと さんの日記への落書き帳
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タッチ    2017/08/26 13:25
書き込みありがとうございます。朝焼けは観ている人も少ないですし、希少価値ですね。とにかく30年以上朝専門です。
裸足はやってみないとわからないですよね。加齢対策で始めて10年以上
大正解だったと思っています。今月70代になりましたがバネで走れますよ! 芝生での実施も大正解でした。
シューズでの故障のかなりの割合は裸足で解消できると思っています。
人間の身体はもともと裸足用にできていますからね!
まこと    2012/08/22 15:10
INAさん、落書き気付きませんでした。ありがとうございます。
夏になると下界は暑いので浅間通いが増えます。なかなか最近いいタイムが出ないですけど。富士登山は苦手種目、いつもさえないです。群馬の夏は大変でしょうね。こちらに遊びに来てください。その涼しいasama2000パークでは、夏合宿が多いですね。今朝も高校生が朝練してました。
INA    2012/07/11 15:38
きょう浅間でお会いしたのは”まこと”さんだったんですね。
はじめまして、INAと申します。

あの後、車坂に向かいチェリーラインを下ってきました。
もうまことさんの車はありませんでしたが・・・。

今日は天気もよく楽しい山ランになりました。
それでは。


タッチ    2008/02/06 06:34

団体戦  よろしくです♪
丁度1年前だったんですね(笑)

雪が多そうですね
無理しないで下さい
のんびり行きましょう♪

去年千曲川ロードレースを走りましたよ
 
タッチ    2007/02/08 15:07

腰は回復ですか
ぶり返さないように無理をしないで下さいね

故障に気をつけて
快適に走れる範囲で楽しみましょう☆
まこと    2007/02/08 14:40
若旦那さん
マラソンの疲れと腰を使いすぎたのが原因(笑)
団体戦こちらこそよろしくお願いします。
若旦那    2007/02/07 23:13
まことさん
団体戦宜しくお願いします。
腰回復されたようで何よりです。
チョビ丸    2006/07/30 22:47
まことさん、
フジヤマお疲れ様でした!
山頂の鳥居下で応援していたのですが、まことさんを
発見できましせんでした。残念!!
フィールド ラビット    2006/07/08 01:52
あと、20日で富士山フェスティバルになりましたね。

とりあえず、時間内ゴールを目指して楽しみましょ。
まこと    2006/07/04 13:39
あおちゃん、チョビ丸さんお疲れ様。
なんだかんだ言っても泥んこレースは楽しかったですよね。
皆、苦しんだことをとても楽しそうに語ります。ハマッている証拠。(笑)
次は富士ですね。←私の苦手レース!
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