asleep  
地域 : 東京    年齢 : 44歳
一言 : 
令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。（2022/11/23）          令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。（2022/11/23）
asleep さんのプロフィール
自己紹介
名前asleep   （ 44歳 ♂ ）
地域東京都   ( 東京 )
ごあいさつ ■走歴
2024年度で30年目になります。

・高1 【'95】東京の某高校陸上部所属。デビュー戦は学年別3000m11分59秒（打ち切り寸前）。
・高2 【'96】夏場に疲労骨折。
・高3 【'97】5000mでベスト更新。それでも17分台（同学年男子最下位）
・浪1 【'98】たまに走る程度。
・大1 【'99】東京の某私大陸上同好会所属。初ハーフ。
・大2 【'00】初フル。サブスリー達成。
・大3 【'01】初サロマ。50km通過4時間03分でゴールは12時間09分。
・大4 【'02】初富士登山。何とか時間内完走。
・無1 【'03】就職試験をキャンセルして出たサロマでサブテン達成。★WEB練習日記開始★
・無2 【'04】徐々に廃人へ。
・無3 【'05】廃人寸前→ギリギリ回避。
・社1 【'06】北海道マラソンで初めてゴールに着けず。
・社2 【'07】通算100レース目は千歳JAL国際マラソン。
・社3 【'08】東京復帰で走力も上昇の兆し。
・社4 【'09】走力停滞。Ｂ級審判取得。
・社5 【'10】同業者・合気道でランニング仲間増えるも走力は停滞のまま。
・社6 【'11】無念のサロマ欠場。初の東京マラソン。
・社7 【'12】サロマンブルーリーチ。
・社8 【'13】サロマンブルー達成。
・社9 【'14】サロマンブルーデビューも撃沈。
・社10【'15】出向終了後も練習足りず。
・社11【'16】初沖サバは107kmリタイア。
・社12【'17】サロマ欠場で優先権失う。
・社13【'18】通算200レース目のサロマで自己新ならず。沖サバリベンジは162kmでリタイア。
・社14【'19】災害対応部署で走力が絶望的に急降下。
・社15【'20】引き続きの災害対応で走力は向上せずも、まさかの入籍。
・社16【'21】コロナが一瞬落ち着いた秋に挙式・披露宴。大会は２年連続参加無し。
・社17【'22】長男誕生。朝型生活でランも徐々に復活？
・社18【'23】４年ぶりのサロマ、家族の前で何とか完走。

■目標
フルマラソン2時間30分切り・100km7時間台です。
（高過ぎかもしれませんが）

宜しくお願い致します。
練習場所 東京都
記録
5000m 16分59秒 （ 2001年　日本体育大学長距離競技会 ）
10km 36分16秒 （ 2004年　くにたち元旦マラソン ）
ハーフマラソン 1時間19分13秒 （ 2004年　立川マラソン ）
フルマラソン 2時間58分01秒 （ 2000年　つくばマラソン ）
100km 9時間46分22秒 （ 2003年　サロマ湖100kmウルトラマラソン ）
富士登山競走 4時間24分14秒 （ 2002年　富士登山競走 ）
沖縄本島１周400km 23時間26分57秒 （ 2018年　沖縄本島１周サバイバルラン（162km辺戸岬ＤＮＦ） ）