U-ma  
地域 : 長野    年齢 :
一言 : 
気楽に気長に( ´∀｀ )          気楽に気長に( ´∀｀ )          気楽に気長に( ´∀｀ )          気楽に気長に( ´∀｀ )          気楽に気長に( ´∀｀ )          気楽に気長に( ´∀｀ )          気楽に気長に( ´∀｀ )          気楽に気長に( ´∀｀ )
U-ma さんの戦績
［結果］
2023/07/16    滋賀県選手権　5000m    16'29"15
3'11 - 6'29(3'18) - 9'49(3'19) - 13'18(3'27) - 16'29(3'11)

運動不足
2022/11/19    静岡県長距離記録会　5000m    15‘07“94
2’58-6’00(3’02)-9’04(3’04)-12’10(3’06)-15’07(2’57)

2022/06/18    全日本大学駅伝東海地区予選　10000m    31'55"58
3'01- 5'58(2'57)- 9'00(3'02)- 12'05(3'05)- 15'14(3'09)- 18'32(3'18)- 21'55(3'23)- 25'18(3'23)- 28'41(3'23)- 31'55(3'14)

2022/05/29    東海インカレ　5000m    15'23"84
3'00-6'06(3'06)-9'12(3'06)-12'19(3'06)-15'23(3'04)

ひどいレースだった．
2022/05/07    第1回静岡県長距離記録会　5000m    14’51”42
2'54-5'52(2'58)-8'52(3'00)-11'56(3'03)-14'51(2'55)

かなり良好なシーズンイン。今年は頑張りたい
2021/10/17    第4回静岡県長距離強化記録会　3000m    8'54"33
2'59-6'01(3'02)-8'54(2'53)

約１年ぶり記録会．上々の出来か？

2020/12/13    東海学生駅伝 2区 10.6k    32'41 区間7位
2'56 - 3'05 - 3'08 - 3'03 - 3'01(15'15)
3'06 - 3'06 - 3'09 - 3'08 - 3'07(30'52) - 1'47　
ave 3'05/km

昨年、一昨年と比べたら成長。前の人達が速すぎる.俺もあのステージにいきたいもの。
2020/11/15    静岡県長距離記録会 5000m    14'43"93 PB
2'51- 5'46(2'55)- 8'44(2'58)- 11'46(3'02)- 14'43(2'57）

ラスト上がってなさ過ぎて萎えた。
2020/10/04    東海学生陸上秋季選手線大会　1500m　予選/決勝    4'00"61 / 3'58"37
49 - 65 - 65 - 60（2'44）

48 - 64 - 65 - 59（2'41）

3分台が出たのでmou1500はいいかな。2本目で出たのも自信になった。5000、10000の記録をもっと伸ばしたい。
2020/09/22    全日本大学駅伝　東海地区予選　10000ｍ    31'16"35 PB　組12着
2'55- 5'51(2'56)- 8'51(2'59)- 12'01(3'10)- 15'14(3'12)- 18'29(3'14)- 21'41(3'14)- 24'53(3'12)- 28'10(3'16)- 31'16(3'05)

死ぬかと思った。29分台ペース3㎞までしかもたんな。
2020/08/23    東部強化 1500m / 5000m    4'05"10 / 15'19"57
47 66 66 65

3'03 - 6'10(3'07) - 9'17(3'06) - 12'24(3'07) - 15'19(2'55)

なんか思ったよりもタイムが悪くはないので、調子は悪くないのかもしれない。
2020/02/22    国公立27大学対抗駅伝 6区 8.00km    25'04 総合14位 区間5位
ave 3'08/km

万全な状態で1区走りたかった。
2019/12/14    中京大記録会 5000m    14'48"22 PB!!
2'54-6'55(3'00)-8'57(3'02)-11'58(3'00)-14'48(2'50)

感無量。。でももっと足早くなりたし。

2019/12/01    東海学生駅伝　2区    34'19　区間11位
少しは強くなったと思い込んでいた。弱すぎて萎えた。雑魚いなりにまた考え直さないと。
2019/11/17    静岡県長距離記録会　5000m    15'03"50 PB
2'59-6'03(3'04)-9'06(3'02)-12'08(3'02)-15'03(2'55)

3k通過は一昨年と同値。成長は感じる、が物足りない。まだいけるなこれ。
2019/09/24    国公立27大学対抗　5000m    15'15'44 PB 7着
3'07-6'13(3'06)-9'13(3'00)-12'22(3'09)-15'15(2'53)

上手く走れた。けど、表彰台にはまだ地力が足りなかった。まだまだ通過点、これから。
2019/09/22    国公立27大学対抗 op 1500m    4'04"71 PB 1着
50 - 66 - 65 -62 (2'45)

700以降は自分で、3分台もそのうち出るかなっていう感覚もなくもなくも無い。

2019/08/21    中部陸協記録会　5000ｍ    15'51"95
3'09-6'19(3'10)-9'33(3'14)-12'47(3'14)-15'51(3'04)

ラストだけ64まで上げれたのはちょっとした自信。でも、必要な時に我慢できない。勝てるレースでしっかり勝ちきる強さが欲しい。
2019/07/20    山梨県長距離記録　5000m    15'36"13
2'58-6'05?-9'11()-12'28(3'16)?-15'36(3'07)

mataまたまた。おそい。おもんない。これからがんばりたい。
2019/07/07    静岡県選手権　1500m    4'09"54
47-67-70-64(2'48?)

大学ワースト。70は流石に致命的。もうこんなタイムでは走らないようにしよう

2019/07/06    静岡県選手権　5000ｍ    15'37"39
2'59-6'04(3'05)-9'15(3'10)-12'29(3'14)-15'37(3'08)

またこんなかんじのたいむ
2019/06/16    全日本大学駅伝東海地区予選    33'38”36
3'04-6'08(3'04)-9'23(3'15)-12'44(3'20)-16'04(3'20)-19'30(3'26)-23'03(3'33)-26'39(3'36)-30'17(3'38)-33'38(3'21)

恥でしかない結果になってしまった。ダメダメや

2019/05/18    東海インカレ 5000m    15'36"66
2'56-3'06-3'10-3'15-3'09

少しずつ高水準でまとめることができるようになってきた。まだまだ低レベルではあるけど。
2019/05/17    東海インカレ 1500 m    4'04"96 PB
46-66-67-64(2'43)

ベストではあったが、話にならないくらい勝負できなかった。来年は入賞したい
2019/04/14    中部選手権　1500ｍ    予選 4'11"06 ・　決勝 4'06"05　PB
予選~　47-69-68-65(2'47)

千五の引っ張りは初めて。にしてはそこそこ

決勝~　46-68-68-61(2'48)

ラストは上がったけど、積極性は皆無。とゆうか1000通過遅すぎ
2019/04/13    中部選手権 5000m    15'42"30
3'03-6'04(3'01)-9'16(3'11)-12'30(3'14)-15'42(3'12)
理想のシーズンインではないけど、まぁまぁ。頑張ろう。
2019/03/10    日本学生ハーフマラソン    1:14:43
完全不完全燃焼。
まーでも楽しかったし来年も出よ

2019/02/10    北遠駅伝 2区 4.9km    15'47 総合優勝　区間賞
3'13/km。微妙な感じ。言い訳にしたくはないけど、テスト明けでは上々の出来かな。
2019/01/19    国公立２７大学対抗駅伝 4区　5.0㎞    15'30 総合2位 区間2位
単独走でも走れる自信がついた。来年こそは。
自分の走りでチームが喜ぶ結果に貢献出来たっぽいのは自分も嬉しいものですね。
2018/12/15    中京大記録会第10組 5000m    15'23"52 PB
3'02-6'06(3'04)-9'13(3'07)-12'21(3'07)-15'23(3'01)
PBなのは素直にうれしい。でもまだ少し14分台には遠いのかなぁと感じた。少しだけ。来年の今頃には確実に出せるように。要練習。


2018/12/09    東海学生駅伝　1区    27'34 区間11位
悔しい結果だった。思っていたよりもずっと自分は弱かったみたいです。もっともっと強くなりたい


2018/11/17    第5回静岡県長距離記録会　5000m    15'29'05　PB
2'58-6'01(3'02)-9'06(3'05)-12'21(3'14)-15'29(3'07)
73 71 71 72 72 73 73 75 78 78 75 33
モーちょい。モーちょい出そう。今日のレースは改善点が多いね。
そろそろ爆走したいな。
2018/10/12    東海秋季　10000m    34'21"47
3'15-17-19-21-27-34-34-7'07-23
初めての10000ｍは厳しめ。次がんばろ
2018/09/18    27大 1500mop    4"08'11 PB
50-67-67-62
理想的には上記のラップを2秒ずつくらいあげたいところ。
2018/06/24    東国体    5000m-16'27"29
3'00-?-9'35-13'03(3'28)-16'27(3'24)
絶望的に垂れた。夏に強化する。東海学生駅伝で、1区走りたい。速く走りたい。