あおちゃん  
地域 : 東京    年齢 : 50を超えました
一言 : 
継続することが現在の目標。暑いので朝7kmのjogが日課          継続することが現在の目標。暑いので朝7kmのjogが日課          継続することが現在の目標。暑いので朝7kmのjogが日課          継続することが現在の目標。暑いので朝7kmのjogが日課
あおちゃん さんの戦績
[結果]
2006/11/12    陣場山トレイル    結果を入力
DNS
2006/10/08    長谷川恒夫CUP    結果を入力
完走しました。
2006/07/28    富士登山競走    結果を入力
完走しますた。
2006/07/02    北丹沢山岳耐久    結果を入力
完走しました。
2006/05/21    八ヶ岳野辺山高原71km    DNS
(目標)北丹沢の練習(^^♪
2006/03/19    荒川フル    3:16'08
(目標)サブ3と言いたいところだが、どうなることやら・・・
(結果)暴風で激沈。ワースト更新・・・
2006/03/05    三浦ハーフ    結果を入力
(目標)楽しんじゃう(^^♪
2006/02/19    湘南平塚ハーフ    結果を入力
(目標)スタート9時に間に合うように起きる。
2006/02/05    守谷ハーフ    結果を入力
(目標)練習してないんで、暴走しない。無理しない。
2006/01/15    フロストバイト ハーフ    1時間22分51秒
2006/01/09    八丈島ハーフ    優勝! 1時間27分32秒
2005/11/23    大田原マラソン    3時間12分51秒
ダメダメ。
2005/10/23    高島平20km    DNS
マラソンペース走(84分)
2005/07/22    富士登山競走    4時間8分1秒 463位
富士山頂は2回目!来年もね!
2005/07/03    北丹沢12時間山岳耐久    6:12'02 総合70位男子39歳以下37位
えくんちょさんに会えた。
2005/04/17    長野マラソン    3時間6分43秒
3時間1ケタの目標達成。
2005/03/06    三浦国際市民マラソン ハーフ    2時間7分
風邪明けで、miaさんと最初っから最後まで一緒の
ランデヴーLSDだった。
2005/02/20    青梅マラソン30KM    2時間20分39秒
持続走
2005/01/09    谷川真里ハーフ    結果を入力
1時間35分前後のマラソンペース走
2004/12/12    青島太平洋フル   
DNSに予定変更。つくばにします。
2004/12/05    青山みんなで走ろう会    結果を入力
いっぱい走ったよ。
楽しかった。
2004/11/28    つくばマラソン    3時間11分55秒
30代自己ベスト更新。
2004/11/13    エキデン10.3km    41'47
2004/10/17    高島平20km    結果を入力
DNS。準備不足。
2004/09/19    チャレンジランinナショナルスタジアム10km    47分くらい。
最低。
2004/06/27    オーシャンマン・ジャパン2004 ビーチラン5km    2位24'24
やったぁ!2位だぞ!
2004/04/11    長野フル    3:14’25
20km-25kmの飛ばしすぎと25km-30kmの落ち込みがもったいないけど、
イーブンで走れた。とにかく応援の凄さに感動、走りながら涙した。
ネット3時間14分18秒(428位/2631名)
2004/02/11    勝田フル    風邪。
棄権。
2004/02/01    新宿シティ10k    40'03(50位)
ネット40'00。女子トップとずーっと競っていたが、
ゴール後に女子高生と判明、がっかり。
2003/12/23    都下ロード20km    棄権
風邪。
2003/12/07    第26回青山みんなで走ろう会    結果を入力
娘がやる気になっている。初めて親子で参加の大会(?)。距離的には700m位だから、娘も完走(歩)できるだろう。参加者は「青山地区の方」というのがふるっている。当日「参加申込書」を受付に提出して下さいというのもいかしている。
2003/11/26       結果を入力
2003/11/23    横須賀ロードレース20K    1:21'6
`4分少々はなんとかなるということ。始めの5kと終わりの5kは19台だった。
2003/11/09    横浜マラソン・ハーフ    1:25'16
キロ4分で押せた。途中から少しづつ落ちたようだが、がくっと落ちたりはしなかった。途中の距離表示がいいかげんだった。
途中でペースを上げたらわき腹が痛くなったので、ペースを
落としてじわじわいく作戦を取る。最後3kmの表示からは
スパート。なかなかの結果に満足。(1k3'50−2k:7'49-3k11'49−4k15'58−5k19'52−10k40'46−15k1:00'55-)右足裏に小さなマメができた。
2003/10/04    EKIDENカーニバル西東京大会5.2k    19'37
5k通過が18'50で満足。
2003/07/06    ゴールドコーストマラソン・ハーフ    キャンセル
膝が治らずキャンセル。
2003/05/25    都民大会5,000mの予定    19'16(ビリ)
港区より1名の参加で監督兼選手となる。
2003/05/18    東京シティロード10k    40分24秒(自分の時計は40分00秒)
故障のため東京のコースを走れることを
感謝しながらの歓走!!
大阪からの友人との再会も楽しみ。
2003/04/27    さわやか赤羽駅伝    タイムは忘れた
おいしいビールを飲むための駅伝。
2003/04/13    第1回南アルプス桃源郷マラソン・ハーフ    1時間33分6秒総合87位(天気:晴れ、気温:22℃、湿度50%)4'31−4'03−4'00−4'14−4'27(21’17)−4'52-4'03−4'19−4'31−4'43(43'48)−4'30−4'41-4'18-4'58−4'27(1゛06’44)−4'52−4'14−4'22−3'52−4'12(1゛28’19)−4'45(1゛33'06)
高橋直子を3mくらいのところで見たけど、本当に普通の女のコだった。
しかし、走っているときには、いつもの真剣な眼差し。追い越し様に、
片手を上げて「こんにちは!」と声かけしたら、一瞬びっくりした後に、「こんにちは!」と返してくれた。
2003/03/02    三浦国際市民マラソン ハーフ    1°40’48(ネット1°40’36)630位/3,183人
ビューティフル・フジヤマやオオシマアイランド、ウラガスイドウなどなどとってもgood view なコースでした。でも、タフだよ。

フラットだったら、十分に40分切れたでしょう。
でも、気に入った、このレース。

ランニングのプレジャーを再認識させてくれた。

2003/02/02    神奈川マラソン ハーフ    結果を入力
故障+風邪のため欠場。
2003/01/19    サンスポ千葉マリンマラソン ハーフ    結果を入力
故障のため、欠場。体調不良のため、参加賞もらいにも行けず。
2003/01/01    多摩川堤健康マラソン 10k    44'04
元日の朝、小雪が舞う天候だったが、スタート時には上がる。ロングTシャツ、タイツ着用。多摩川土手の砂利道で走りづらい。中盤だれてしまう。ラストスパートだけは効いたが、中盤で楽したからか?最初から最後まで集中して気合の入ったレースをしたいものだ。
2002/12/15    大田区ロードレース 10キロ    43'25
中盤から集中できた。結果として、光ケ丘の時よりも3分以上も速く走れた。レースは、どれだけ自分の走りに集中できるかが肝心だということに気がついた。3周回のうち3周目が一番、速く走れた。中だるみせずに、追い込めるようになりたいもんだ。
朝5時過ぎには目が覚めた。朝食は6時半過ぎにいつもどおり+アミノバイタル。スタート1時間前にウィダーインゼリー。
2002/11/23    横須賀ロードレース 10km    結果を入力
風邪のため、欠場。
2002/11/10    光ケ丘ロードレース 10km    46’51(55位/109人)
圧倒的な力不足を実感。前半、抑え目で行こうと考えていたが、後半も抑え目になってしまう。アップ不足も原因だったのか、体を追い込むことができなかったのが残念。でも、再開第1戦のレースが楽しいレジャーになったのでいいや。
※ 実はレース前に下痢をして、レース後の夕方からのどが痛み、翌日から風邪の症状。既に風邪のひき始めだったのかもしれない。