［結果］

９月10月と膝の痛みで2か月全く練習なしで出場するも折り返しまでは5分/Kmとまずまずのペースで走れたが15ｋｍ地点で完全に失速、太ももがパンパンの状態であった。何とかゴールできたが練習不足イコール失速の強烈な洗礼を浴びることとなった。膝はサポーターを付ければ何とかいけそうである。2月の京都マラソンに向けて気合を入れて行きます！

薄曇りで気温も高くなくコースも平坦で走りやすかったが筋力不足なのかスピードに乗り切る事が出来なかった。今後はもっとスピードアップができるようにトレーニングをして行きたい。

自己記録更新！気温も低くアップダウンもほとんどないコースで最後までスタミナ切れを起こさずに走ることができた。次は３０分切を目標に頑張ります。

自己記録を更新できそうな気候とフラットなコースでしたが練習不足で15ｋｍ過ぎから失速し平凡な記録に終わってしまった。やはり努力なくして結果なしですね。

気温20度超でアップダウンのきついコースでかなり抑え目に前半を走ったこともあり自己記録を更新することはできなかった。また、15Km地点で膝の痛みが出かけたのでその後はこわごわ走る。

初レース、トイレに行っていたら最後尾からのスタートとなり前走者を追い抜くのに大変だったが、それがオーバースピードにならなくて好結果につながったのかもしれない。