細道＠らぶ鶏
地域 : 沖縄
年齢 : あらふぉー！
一言 :
一言 :
４年ぶりのレースＮＡＨＡマラソン2010に挑戦！ ４年ぶりのレースＮＡＨＡマラソン2010に挑戦！ ４年ぶりのレースＮＡＨＡマラソン2010に挑戦！ ４年ぶりのレースＮＡＨＡマラソン2010に挑戦！
細道＠らぶ鶏 さんの戦績
［結果］
2010/12/06 ＮＡＨＡマラソン 結果を入力
2006/10/08 キャンプキンザー・ハーフ ２時間１０分台
２年ぶりに５キロ以上走ったのに歩かずほぼイーブンで完走できた。自分で自分を褒めてやりたい♪っていうか練習しろ！
2006/10/07 伊平屋ムーンライトマラソン 結果を入力
２年連続中止(>_<)
2003/12/07 ＮＡＨＡマラソン 4'46
今の自分の力は発揮できたと思う。
一年でこんなに体は変わってしまうのか・・・
情けないが現実を受け止めよう。（滝涙）
一年でこんなに体は変わってしまうのか・・・
情けないが現実を受け止めよう。（滝涙）
2003/11/02 尚巴志ハーフマラソン ２時間１４分
さあ、この頃はどこまで脚が出来てるか楽しみ♪
2003/10/26 久米島マラソン ６時間以上
完走が目標。４時間１２分でいけたらいいな♪
2002/11/23 福知山マラソン ３’０４”３６
故障あけでの１年振りのフルマラソン。目標タイムは３時間１０分。
ハムストリングスが心配でしたがなんとか最後までもちました。前半が１時間３４分台。後半が１時間３０分の目標以上のペース。今の段階では上出来です。まだまだ余力があるって勘違いしそうなレースでした。サブ３も夢じゃなくなってきたような気がします。勘違いしたまま突っ走ります。
ハムストリングスが心配でしたがなんとか最後までもちました。前半が１時間３４分台。後半が１時間３０分の目標以上のペース。今の段階では上出来です。まだまだ余力があるって勘違いしそうなレースでした。サブ３も夢じゃなくなってきたような気がします。勘違いしたまま突っ走ります。
2002/11/10 練馬光が丘20.4k? １’２１”５３
光が丘公園を２周して外周を５周の平坦なコース。天気も良く距離表示もないので気持ち良く走る。ゴールするまでペースは分からなかったがなかなか良いペースだった。ゴール後スタート時の周回が１周多いとみんな言っていた。だとすると２０Ｋで１時間２０分３０秒位。だいたい㌔４分１～２秒のペース。こんなんで行ったらフルはつぶれる。でも福知山に向けて好感触のレースだった。
2002/11/09 麹町法人会主催「皇居マラソン」 １９”２７
千鳥が渕公園スタート。桜田門をくぐらずゴールは100m弱長い。前半押さえて2㌔過ぎからビルドアップした。案の上、後半みんな落ちてきたが僕も落ちてしまった。（ダメジャン！）ラスト500で3人抜き。３位とは1秒差だった。麹町警察が出てなかったので官公庁の部で4位入賞した。
2002/11/04 成田ＰＯＰラン １’２８”５５
前半４１分半。後半４３分半。最悪のレース展開。疲れがたまっているのかアップダウンに対応できなかった。今は快調走を多くしてスピード持久力を養いたい。
2002/10/27 諏訪湖マラソン １’２５”０４
前半４１分半。後半４０分。徐々にビルドアップできた。今年の３月以来のハーフマラソン。３ヶ月ぶりのレース。納得のいく走りが出来て嬉しい。故障からの復活の足がかりにしたい。
2002/06/30 体重別皇居マラソン １９’０３”
男子５㌔中量級の部２位！
千鳥が渕公園スタート。桜田門をくぐらないコース。
身体が重すぎて全く走れませんでした。
途中で先頭を追うのを諦めてしまいました。
後ろも来てなかったし・・
皇居ベストも塗り替えられませんでした。疲れた！！
千鳥が渕公園スタート。桜田門をくぐらないコース。
身体が重すぎて全く走れませんでした。
途中で先頭を追うのを諦めてしまいました。
後ろも来てなかったし・・
皇居ベストも塗り替えられませんでした。疲れた！！
2002/06/26 織田五千TT １８’１３”
3'34"3'40"3'41"3'43"3'34"
力まず走れた。
でも、やっぱり中盤落ちるな。
精神的な問題？！
小雨の降る中、トラックBEST!!
力まず走れた。
でも、やっぱり中盤落ちるな。
精神的な問題？！
小雨の降る中、トラックBEST!!
2002/06/23 富里スイカロードレース(10.6K) ４０’２３”(ネット）
170位/5929人
１０K通過タイム38’17”（自己ベスト）
3'46"3'43"3'57"3'51"3'51"
3'50"3'48"3'49"3'48"3'50"
2'05"
気持ち良くペース走をしたといった感じ。
自信がつきました。
このペースでハーフいけるかな！？
１０K通過タイム38’17”（自己ベスト）
3'46"3'43"3'57"3'51"3'51"
3'50"3'48"3'49"3'48"3'50"
2'05"
気持ち良くペース走をしたといった感じ。
自信がつきました。
このペースでハーフいけるかな！？
2002/06/16 横田駅伝（５Ｋ） １７’５６”
6位と惨敗！(ラブドリ他チーム☆2位、5位）
3'28"3'42"3'41"3'56"3'07"
距離がかなり怪しいです。
入賞を逃したのは本当に悔しいです。
去年の優勝タイムより良かったのに・・
3'28"3'42"3'41"3'56"3'07"
距離がかなり怪しいです。
入賞を逃したのは本当に悔しいです。
去年の優勝タイムより良かったのに・・
2002/06/09 東京１０ｋ（５ｋペア） １８’２０”
2位入賞！
3'33"3'41"3'40"3'48"3'36"
春大会よりも50秒近くタイムが伸びた。
30代自己ベスト更新。
今年中にはとりあえず17分台狙います！
3'33"3'41"3'40"3'48"3'36"
春大会よりも50秒近くタイムが伸びた。
30代自己ベスト更新。
今年中にはとりあえず17分台狙います！
2002/06/02 湘南ビーチマラソン(5k) ２６’４１”(グロス）
17/417
4'32"5'07"5'40"5'48"5'28"
３０度近い暑さの中、砂浜を走るのはつらい。でも、ロケーションは最高だし、バーべＱも最高♪
4'32"5'07"5'40"5'48"5'28"
３０度近い暑さの中、砂浜を走るのはつらい。でも、ロケーションは最高だし、バーべＱも最高♪
2002/05/26 山中湖ロードレース（14.3㌔） ５８’２２”(ネット）
145/3374
20'49" 20'18" 17'11"
昨年は1:1:44だったので結果には満足。
ただ、後半もっと粘りたかったな。
上りはやっぱり苦手です。
20'49" 20'18" 17'11"
昨年は1:1:44だったので結果には満足。
ただ、後半もっと粘りたかったな。
上りはやっぱり苦手です。
2002/05/19 東京シテイロードレース ３９’０９”（グロス）
3'53" 3'41" 3'48" 3'51" 3'53"(5K19'08")
4'04" 4'09" 4'07" 3'58" 3'40"(5k20'01")
TOTAL39'09" (参考ネット39'01")
自己ベストを狙って積極的なレースをしたが、
１週間前のトレイルラン（６時間）の疲れもあってか
後半失速。後半の粘りが課題。
今の実力は(3'50"/K)あたりが妥当か。
★暑かったけど、前半は気持ち良く走れた。
４㌔過ぎ、ゴール前のＴ本嬢の応援に感動！
4'04" 4'09" 4'07" 3'58" 3'40"(5k20'01")
TOTAL39'09" (参考ネット39'01")
自己ベストを狙って積極的なレースをしたが、
１週間前のトレイルラン（６時間）の疲れもあってか
後半失速。後半の粘りが課題。
今の実力は(3'50"/K)あたりが妥当か。
★暑かったけど、前半は気持ち良く走れた。
４㌔過ぎ、ゴール前のＴ本嬢の応援に感動！