ＮＹＡＭＳ  
地域 : 海外    年齢 :
一言 : 
＜2007.01.06＞オランダ在住。ランニングクラブに所属し、練習後のビールを楽しみに走っている。目標：再度、フルマラソンでサブマリン４時間。          ＜2007.01.06＞オランダ在住。ランニングクラブに所属し、練習後のビールを楽しみに走っている。目標：再度、フルマラソンでサブマリン４時間。
ＮＹＡＭＳ さんの戦績
［結果］
2016/01/10    Egmond Half Marathon    2.16.59
2015/12/06    Monterferland Run 15km    1.30.24
2015/11/29    'T IS (Voor) niks Half    2.04.59
2015/10/18    Amsterdam Half Marathon    2.2.58
午前中５km地点給水ボランテイア
2015/09/27    Haarlem Half Marathon    2.7.5
2015/09/20    Dam Tot Damloop 10Miles    1.40.39
2015/09/13    Budapest Half Marathon    結果を入力
足のけがで棄権
2015/05/17    Leiden Half Marathon    1.58.51
2015/04/06    Lions Heuvelloop    1.24.52
2015/01/11    Egmond Half Marathon    2.4.55
2014/12/07    Montferland Run 15km    1.22.19
2014/11/30    't IS (Voor) NIKS    2.4.25
2014/11/16    Zevenheuvelenloop 15km    1.25.33
2014/10/19    Amsterdam Half Marathon    1.57.55
午前中５km地点給水ボランテイア
2014/09/21    Dam Tot Damloop 10Miles    1.28.20
2014/09/10    Startbaan Test Loop 5km    25.08
2014/05/04    Hamburg Marathon    4.41.30
2014/04/13    Rotterdam Marathon    4.30.11
2014/01/12    Egmond Half Marathon    2.08.06
2014/01/05    Leiden Bosloop 15km    1.24.16
2013/12/01    Monterferland Run 15km    1.21.2
レース前にマラソン世界記録保持者Kipsung選手と会話、写真を一緒にとる。
2013/11/24    'tIS (Voor)　NIKS 21.23km (Geldorp)    1.59.43
無料のレース。
2013/11/17    Zevenheulenloop 15km    1.22.47
名城大の選手も参加。女子15kmで３位、４位に入る。
Deibaba選手が優勝。
2013/11/10    Klaverbladloop15km    1.24.47
隣町のローカルレースに参加。
2013/10/27    Frankfurt Marathon    4.31.45
久しぶりのフル参加、完走。
2013/10/20    Amsterdam Marathon Half    1.59.35
午前中は10km地点給水ボランテイア。午後Half走る。
2013/10/06    Brussels Marathon Half    2.10.27
会社のツアーで参加（２泊３日）。
2013/09/22    Dam Tot Damloop 10Miles    1.32.19
2013/07/06    Rotterdam Ekiden    40.34
2013/05/26    Leiden Marathon Half    1.57.53
2013/04/14    Rotterdam Marathon 10km    57.23
2013/01/13    Egmond Half Marathon    2.4.59
2012/11/24    't IS (Voor) NIKS    2.00.09
2012/10/21    AmsterdamHalf Marathon    2.13.30
2012/10/14    Zaansescans 10km    55.24
2012/10/07    DelftseHout14km    1.18.55
2012/09/23    Dam Tot Damloop 10Miles    1.31.55
2012/07/07    Rotterdam Ekiden7.2km    40.12
2012/05/20    Leiden 10km    56.45
2012/05/13    レースPraques Marathon    結果を入力
３３ｋｍ地点棄権
2012/04/14    Rotterdam Marathon 10km    57.40
2012/01/08    Egmond Half Marathon    2.13.11
2011/11/20    Zevenheulenloop    1.24.29
2011/11/13    Klaverbladloop15ｋｍ    1.27.27
2011/10/16    Istanbul Marathon    4.37.05
2011/09/25    Berlin Marathon    4.50.39
2011/09/18    Dam Tot Damloop15km    1.31.38
2011/09/11    Leiden Trimlopen21km    2.9.59
2011/05/22    Hamburg Marathon   
20km棄権
2011/05/15    Leiden Marathon Half    1.59.02
2011/05/08    RondehoepLoop17km    1.40.56
2011/05/01    LeidseHout15km    1.32.30
2011/04/10    Rotterdam Marathon    4.37.05
2011/03/13    CPC Loop Half    1.59.56
2011/02/06    MidWinterMarathon27.5km    ２時間４６分５７秒
Worst記録、再び。絶不調は続く。
2011/01/09    EgmondHalfMarthon    ２時間４分３６秒
Worst記録。街６ｋｍ、砂浜７ｋｍ、砂丘８ｋｍ。前半の砂浜７ｋｍの向かい風で完全にダウン。後はジョギング。
2010/11/28    ’t　Is　（Voor）Niks２１．２３ｋｍ    １時間５４分４０秒
変な名前のレースに参加。オランダの自然公園を走る。舗装はほとんどなく、路面は平らではないところが多いが、天気が良かったので、気持ち良く走れた。
2010/11/21    Zevenheulenloop１５ｋｍ    １時間１７分５０秒
ナイメーヘンの７つの丘レースに日本人ランニング仲間と参加。日本からもトップ選手参加。９月のユトレヒト１０ｋｍで世界新を出し勢いに乗っているケニアのコモン選手がまたもや世界新。
俺はと言えば、調子悪いになりに、楽しくラン。
2010/11/14    LeidenPPC Loop１４ｋｍ    １時間１７分１０秒
練習会レースに参加。
2010/10/24    LeidenBosloop１５ｋｍ    １時間２０分９秒
練習会レースに参加。
2010/10/17    AmsterdamHalfMarathon    １時間５９分６秒
絶不調。走り始めて３ｋｍで棄権を考える。後は何とか惰性で足を進める。
2010/09/19    DamTotDamloop１０マイル    １時間２０分４０秒
今年もHEMAチームで参加。日本から１週間前に戻ったばかりで練習不足だったが、何とか昨年よりもいい記録で走れた。
2010/06/26    ロッテルダム駅伝竹チームアンカー7.2km    ３４分１６秒
日本人コミュニテイ・ランニングクラブから５チーム参加。梅チームアンカーとほぼ同時にタスキを受け、並走。最後の１００ｍでダッシュし、何とか振り切る。きついレースだった。
2010/06/18    Midzomernachtcross16.1km    １時間１７分３１秒
所属するランニングクラブ主催の真夏の夜の１０マイルレースに参加。いつもの練習コースAmsterdamseBosを気持ちよく走る。
2010/05/16    LeidenHalfMarathon    1時間43分41秒
日本人ランニングコミュニテイのクロさんと途中から並走。写真をとったりしたが、並走は楽ではない。最後１ｋｍ手前で何とかスピードをあげて引き離す。いいレースだった。
2010/04/11    RotterdamMarathon    25km地点棄権
３月２１日にスキー旅行で痛めた肋骨の痛みがとれないまま、練習のつもりで参加。２５ｋｍ地点で棄権。生涯初のマラソン棄権。
2010/03/14    CityPierCity　Half    １時間４８分４２秒
日本人ランニング仲間とDenHaagのハーフに参加。レース後は寿司食べ放題の店で宴会。
2010/02/14    GroetUitSchoorlRun30km    ２時間４０分５４秒
日本人ランニング仲間と参加。コースの一部路面凍結で走りにくいも、後半ペースアップで気持ちよく走る。
2010/01/03    LeidenBosloop14.4km    １時間９分３７秒
家の隣町Leidenの陸上クラブ主催レース。雪が残る中、ラン。
2009/12/27    Kerstloop１０ｋｍ    ４８分２３秒
我がクラブが主催するレースに出場。昨年はボランテイアでコース案内役。
2009/11/15    Zeveheuvelenloop15km    １時間１６分９秒
ナイメーヘンNijmegenで行われた７つの丘１５ｋｍレースに参加。過去にゲブラセラシエ、ベケレ選手も出場した著名大会。７つの丘を走る。後半下りが多く、ペースがあがる。ラン後は仲間と中華レストランで乾杯し、テルメ（SPA）へ。エチオピアのデイババ選手が世界新をマーク。
2009/10/28    Startbaan　５ｋｍ    ２３分３２秒
我がランニングクラブの５ｋｍチャンピオンシップに参加。
2009/10/18    Amsterdam　Marathon    ４時間５分１１秒
久しぶりにアムステルダムマラソン参加。最初からゆっくりとしたペースで進む。途中トイレ休憩もあったが、ほぼイーブンペース。３０ｋｍ過ぎで若干ペースが落ちたが、最後でペースアップ。残り１００ｍでスパートし、気持ちよくゴール。レース後はおRunだあずの連中と日本食レストランで宴会。
2009/09/20    Dam Tot DamLoop１６ｋｍ    １時間２１分３１秒
オランダ最大のレースに今年も友人のHEMAチームで参加。
2009/08/15    BraDeLierLoop10km    50分39秒
中国電力佐藤選手が世界陸上足慣らしのため、出場。前日が宴会だったため、調子は出ず。佐藤選手は30分20秒前後で優勝。我が日本人ランニングコミュニテイも参加。一緒に写真撮ったり、話をした。
2009/07/30    Polderloop　DeKwakel　10km    49分26秒
スタート前雨。前半、体が重く、スムーズな走りができず、1km5分を超えるペース。残り２ｋｍでペースを上げ、最後の１ｋｍは４分３０秒でカバー。
2009/05/17    LeidenHalfMarathon    1時間48分10秒
日系コミュニテイランニングクラブ仲間と参加。マイペースで残り３ｋｍで横を見ると知り合いがすぐそばに、「これはまずい」とペースアップしてゴール。最後のスピードアップで昨年とほぼ同様の記録だった。
2009/05/10    Trimlopen14ｋｍ    1時間11分48秒
家の近所のLeiden郊外の公園で開かれたレースに練習のつもりで急遽参加。大半が１０ｋｍレースに参加。途中からひとりで走る羽目に。
2009/05/06    TestLoop５ｋｍ    24分6秒
我がランニングクラブの５ｋｍテストループに参加。
2009/04/05    ParisMarathon    4時間14分8秒
無理をせず、楽しんで走る。いつも３０キロ後半でつぶれるので、ある人の忠告「最後の５キロを最初に持ってくれば」ということで、最初はのんびりとスタート。しかし、結局５キロ過ぎてもスピードは上がらず、そのままのペース。
途中（10キロから15キロ地点付近）で４時間グループにつくが、そのままつくとつぶれると思い、マイペースに戻す。
３５キロ過ぎて、若干きつくなったが、それほどのダメージはなく、最後のフオッシュ大通りでスピードアップでゴールイン。気持の良い楽しいマラソンレースだった。
2009/03/14    DenHaagCityPierCityHalf    1時間50分20秒
２００７年にワンジルが世界新をマーク。ゲブラセラシエ選手が奪われた世界記録奪回のために出場するも、小雨の悪条件で２位に終わる。自分はスタート地点は雨で寒かったが、走り出すとやみ、割と気持ち良く走る。
2009/02/01    Midwinter Marathon 27.6KM    2時間31分05秒
日本人のランニング仲間と参加。Yさんは日本帰国でオランダ最後のレースでフルに参加。昨年よりも８分以上も早い。最後は気持ち良くゴール。
2009/01/11    EgmondHalfMarathon    1時間53分59秒
タフなレースにまた出場。５ｋｍ街中（大半が石畳、レンガ）、７ｋｍビーチ（砂浜）、９ｋｍ砂丘、林（アップダウン）のとんでもないレース。ビーチはしかも強い向かい風。後半、調子が出るが、時間差スタートでビジネス（会社単位）参加の人たちが前方におり、抜くのに一苦労。端を走る。自分のペースで走れず。その中でのこのタイムはまあ満足。ゴール間際はスピードを上げてゴール。
2008/11/09    Twiske Molenloop16.1km    1時間22分4秒
湖を廻る美しい景観のレースに出場。コース途中、前の人につき、コースを誤り、約１分のロス。
2008/10/08    Startbaanチャンンピオンシップ10km    49分26秒
いつものようにクラブへ行くと、ゼッケンをつけろと言われる。10kmクラブチャンピオンシップだった。
2008/09/28    TexelHalfMarathon    1時間55分50秒
Texel島へクラブの連中と２泊３日の旅。レース前日はサイクリング。ビール工場を見学し、うまいビールで翌日の健闘を祈る。当日のレースはフエリーの上からのスタート。コースは砂丘（Duin）、ビーチありの結構タフなコースだったが、楽しめた。
2008/09/21    DamTotDamloop10miles    1時間25分10秒
今年もHEMAチームで参加。
2008/05/18    LeidenHalfMarathon    1時間48分15秒
ランニングクラブのオランダ人友人に誘われ、家の近くのLeidenでのレースに参加。友人はHalfコースを２周するフルマラソンに出場。1時間50分のペースメーカーにつくが、最初離され、やや厳しかったが、その後調子が出て、追いつき、最後は先に行く。
2008/05/11    RondeHoepLoop17ｋｍ    1時間30分14秒
アムステルダム郊外のアウダーケルクOuderKerkで開かれた１７ｋｍレースに出場。田園・牧場風景、アムステルリバー沿いの美しいコース。我がランニングクラブからも
2008/05/07    TestLoop５ｋｍ    23分56秒
我がランニングクラブの５ｋｍテストループに参加。
2008/04/13    RotterdamMrathon    4時間20分49秒
やはり、死んだ。3月末は旅行、４月頭はスキー旅行と強行スケジュールが続き、練習不足。マラソンは甘くはない。３０ｋｍ以降は全く足が動かず、ペースは1km７分。何とか完走。しかし、翌日午後には脅威の回復。アムステルダムの森でのクラブ練習にも参加。
2008/03/15    CityPierCityHalf    1時間53分34秒
昨年、世界新が出たDenHaagのシテイ・ピア・シテイ・ループCityPierCityLoopハーフマラソンに参加。
2008/03/02    Barcelona　Marathon    4時間14分29秒
マラソン前に体調を崩し、万全な体調では望まなかったが、レース中・レース後ともに楽しむ。
2008/02/03    Mid Winter Marathon27.6km    2時間39分57秒
３月頭のバルセロナマラソンに備え、練習で参加。昨年よりも６分以上も遅い。今回は晴天で景色を楽しみながら走る。２０ｋｍ過ぎて、足どりが重くなる。
2008/01/20    Trimlopen14ｋｍ    1時間15分9秒
家の近所のLeiden郊外の公園で開かれたレースに練習のつもりで急遽参加。激しい風の中、マイペースで走る。
2007/12/22    Linschoten Loop　Half    1時間53分8秒
昨夜のうっすらとした雪がコースに残る中、ハーフマラソンレースに参加。コース横の運河が凍っており、気持ち良さそうにスケートを滑っている人が。その脇でこちらは路面の悪い中、苦しんで走る。
2007/12/02    's Heerenberg 15km    1時間19分56秒
練習不足の中、ゲブレセラシエ選手が参加ということで出場。雨、アップダウンの多いコース。街中は石畳、途中舗装なしのところがどろんこでコンデイションは悪い。前半は、アップ無しでスタートしたため、乗れず、後半やっと自分の走りでゴール。ゲブレセラシエ選手は６年前のベケレ選手の大会記録を更新する４２分台で優勝。
2007/10/10    Startbaan10kmClubChampionship    49分54秒
引越準備で多忙。練習不足。ｸﾗﾌﾞ練習に参加すると、何と10kmClubChampionshipとのこと(1周1kmのﾄﾗｯｸ外周道路を10周)。練習のつもりで参加。最初の2kmはｽﾀｰﾄ出遅れで1km5分10秒ﾍﾟｰｽ。その後1km5分ﾍﾟｰｽに上げ、最後の1kmは4分30秒にｱｯﾌﾟしてｺﾞｰﾙ。
2007/09/23    Dam to DamLoop10マイル    1時間25分53秒
オランダ最大のレース”ダムトウダムループ(DamtoDamLoop)”に参加。アムステルダムAmsterdamからザンダムZaandamまでのコース。途中、コースが狭いところ有り。グループごとに１０分ごとに順次スタート。ケニア等の一流選手も参加。先にスタートした人たちが前におり、時々ジグザグ走行。天気は良く（最高２５度前後）、走るには少し温度が高かったが、気分良く走る。昨年の同大会タイムは、1時間22分11秒。記録が昨年より悪かったのは高温のせいか？
2007/05/06    Ronde Hoep Loop　17ｋｍ    1時間26分21秒
クラブ(Startbaan)から多くの連中が参加。アムステルダム南のOuderKerkという町で開かれた大会に参加。アムステルリバー沿い、田園風景の中を走る。風が強く、向かい風はきつい。
2007/04/15    Rotterdam Marathon    4.48.23
気温が３０度近くになり、オフイシャルには中止
2007/02/18    東京マラソン    4時間8分36秒
待望の東京マラソンを完走。残念ながら雨で、体はスタート前に凍りつく。走り始めれば、東京の真ん中を走り、気分爽快。目標のサブマリン4時間は達成できなかったが、満足いく結果。
2007/01/30    Midwinter Marathon 27.6KM    2時間33分22秒
130KM離れたヘット・ロー宮殿（昨年末に雅子さんが１週間ほど宿泊）のあるApeldoornのレースに参加。雨の中、マイペースで完走。コースは、アップダウンのある美しい森の中と高級住宅地。
2007/01/15    EgmondHalfMarathon    1時間54分7秒
５ｋｍ街中（大半が石畳、レンガ）、７ｋｍビーチ（砂浜）、９ｋｍ砂丘、林（アップダウン）のとんでもないタフレース。ビーチはしかも５ｍ以上の向かい風。後半、調子が出るが、時間差スタートでビジネス（会社単位）参加の人たちが前方におり、抜くのに一苦労。ジグザク走行。自分のペースで走れず。その中でのこのタイムはまあ満足。
2006/12/23    Linschoten Loop（Half）    １時間５１分３９秒
日本では月一ジョガー。2005年12月より再度、徐々に練習再開。記録は、まあまあか。来年2月の東京マラソンで10月のAmsterdamマラソンのリベンジを！Amsterdamマラソンは、前半1時間57分で進んだが、25kmを過ぎて大幅失速。
2006/10/15    Amsterdam Marathon    4.15.50
2006/02/03    Ter Speckeloop    1.28.06