［結果］

去年より１０分速く走れた。前半抑えたのが良かったのかな。

湖畔３周。山本たかひろが「キター」ってやってた。

素晴らしいコース。坂がきついけど。また行きたい。

７分/Ｋで入り、最初の５キロまで６分/Ｋくらい。
その後５分４５秒くらいでラストまでいけた。
最後失速せず、落ちてきた人をひとりひとり抜いていけるの、気持ちいいんだって久々に思った。

無風快晴最高のマラソン日和。35キロ付近で撃沈し地獄のラスト5キロ・・。きつかった！

全力で頑張ったけど制限時間に間に合わなかった。
でも、いっか。ハーフ2時間きった2年半ぶりくらい。

旦那と一緒に参加。最近の極少練習量の割にはまあまあ頑張ったかな。

晴天。記録は遅いがとても楽しかった。

湘南リベンジ！去年と同じくらいのタイムで走れてとても満足であった。

過去最遅記録更新してしまった！ほとんど歩いてたし・・。
こんなんじゃいかん。

もうすこしいけると思ってたのでとても残念。

まあまあ頑張ったのではないでしょうか。

とりあえず目標のサブフォーは達成。ついでにベスト更新。紅葉も山もきれいで沿道の声援もすばらしい。今後の課題も見えた。

さわやかな秋晴れ。風もなかった。海の見える嬉しい平坦コース。だからかな？自己ベスト更新。結構喜んでる。

こんなタイムだけど満足。この風邪、寒さ、アップダウン。今の私の実力ってこんなもんだ。

体調絶不調。食えない、寝れない、走れてない。こんな状態でレース中はトイレに2回も行き左足をバキッと捻挫しよく完走できた。

10.7キロ。猛暑の中の過酷なレース。谷川真理さんとハイタッチ！

寒かった！自己ベスト。

4時間以内を目標に1年間トレーニング。きつかった。。。でも感動した。

初マラソン。目標にしていたのは”完走”でした。