うめちゃん  
地域 : 埼玉    年齢 : たつどし
一言 : 
小江戸大江戸頑張らなければ          小江戸大江戸頑張らなければ          小江戸大江戸頑張らなければ          小江戸大江戸頑張らなければ
うめちゃん さんの戦績
[結果]
2012/12/09    相馬リリーフ6時間耐久    68km
(目標)24周
(実際)最低限の24周
さくら道までに戻すぞ!
2012/11/23    大田原    2:58:32
(目標)サブ3
(実際)スピード練習ができてないので走れない。
2012/11/03    八ヶ岳スーパートレイル    25:55:26
(目標)完走すればいいでしょう。
(実際)寒い。寒すぎます。エイドは良かったですよ。風邪をひいていたので無理せずに完走
2012/09/16    雁坂峠越え秩父往還    18:21
(目標)完走
(実際)何とかゴール。記録はワースト
2012/08/25    立山マラニック    10:19
(目標)完走
(実際)疲労からの回復中なので、のんびり歩く
2012/08/19    トランスアルプス    7:13:45
(目標)完走
(実際)ボロボロになりながら完走。
すごい大会。睡眠不足、栄養不足、疲労、足裏の水ぶくれ
それらと闘う。
2012/06/10    いわて銀河    8:26:52
(予定)走れてないので9時間切りぐらいか
(実際)前半飛ばすが、後半失速・・・こんなものか
2012/05/03    川の道後半    34:48:12
(予定)勝たないとね
(実際)雨に降られた時間が長いうえに風も強くてきつい
2012/04/21    さくら道国際ネイチャー    28:22
(予定)完走しかありえません。
(実際)暑い。脱水で胃腸も弱って苦しい戦い
28時間きりできず
2012/03/20    宮沢湖トレイルフル    3:39:56
(予定)走れるだけ走ります。
(実際)何とか最後まで走りとおせた。
ただし歩いたほうが速かった?
2012/03/04    小江戸大江戸200k    24:12:12
(予定)1日で
(実際)足が重くて後半はふらふらと歩く
2012/02/26    東京マラソン    2:49:50
(予定)飛ばします
(実際)やっと50分を切れた
2012/02/18    三浦トレイル    5:04:45
(予定)無事たどりつけるかな
(実際)迷子になったり,走れなかったりで,去年より遅い。
2012/01/29    勝田    2:53:45
(予定)寒いので無理せず
(実際)まあ何とかサブスリー
もっと走れるはずなのに今ひとつかな
2011/11/23    大田原    2:51:16
(予定)疲れが残っているし,スピード練習していないのでどのくらいで走ればいいか・・・
(実際)条件が良かったので25kmぐらいまでは飛ばせた。
でも50分切りをしたかったところ
2011/11/13    味スタ6時間耐久    72km
(予定)ソロで仲間の6人リレーと競うの・・・無理だよ。
(実際)4km差で負けました。3時間後からの落ち込みが大きくショック。でも2位
2011/10/02    上州武尊山スカイビュートレイル    6:50:26
(予定)コースがわからないので何とも。でも完走します。
(実際)アップダウンが続いてなかなかのコース
前半はのんびり。後半下りで飛ばす。
2011/09/18    雁坂峠越え秩父往還    16:31:16
(予定)入賞はします。
(実際)とにかく暑い。
後半失速するが,何とか完走。3位入賞
2011/08/27    立山登山マラニック    8:17
(予定)のんびりと完走
(実際)この体調ではまあ良く走れたかな。
天候に恵まれて条件としては良かった。
2011/08/17    R7(青森→新潟)    98:56
(予定)完走
(実際)2日間雨に降られて,擦れ等に悩まされる。
ラスト60kmはほとんど走れず。
2011/08/07    奥武蔵ウルトラ    6:41:11
(予定)目指せサブ7
(実際)ハムストリングが何回も攣った。
そしてこけた。それでもベストを更新
2011/07/22    富士登山競争    3:56:50
(予定)これで年間グランドスラム
(実際)走れない。条件は朝涼しくて走りやすかったはずなのに,弱い
2011/07/16    おんたけウルトラ100マイル    22:54
(予定)100マイル厳しいけど完走します。
(実際)疲れも残っていて,晴れて暑くなったので,きついレースになったが,無理のない程度で完走
2011/07/09    航空公園3種    19:14、3:22:26、81km
(予定)5kmをどのくらいで・・・
(実際)5kmは良かったけど、他は暑くてヘロヘロ
2011/06/11    いわて銀河    8:28:00
(予定)完走します。
(実際)気持ちよくラン。
サブ9達成
2011/05/21    12時間耐久    128km
(予定)120キロは
(実際)いやー暑かった。水分をいくらとっても・・・
かなり失速。
2011/04/15    さくら道国際ネイチャー    28:43
(予定)完走
(実際)風は強かったが,雨は降らずに快調に走れる。
後半はしんどかったが,想定内の失速で30時間切りを達成
2011/03/05    小江戸大江戸200k    23:56:30
(予定)完走!
(実際)向かい風は寒かったがその後は走りやすい。
都内の信号には相当ひっかかったので,意外に時間がかかった。
最後は上げて24時間をきりました。
2011/02/19    三浦トレイル    4:53:44
(予定)迷わずにゴールへ
(実際)案内がしっかりしていたので,完走は楽勝。
でも,後半へばってタイムはいまいち
2011/01/30    勝田    2:52:56
(予定)寒いので無理しないように
(実際)寒いけど意外に快適に走れる。30キロまで5キロ20分ペースで行く。その後少し失速するが,最後まで走りきる。ベストを更新。1年ぶりのサブスリー
2010/12/26    年の瀬マラソンイン所沢    3:10:50
(予定)復調へ
(実際)まあまあかな。条件はよかったのでもう少し速く走らなければ・・・
2010/11/28    つくば    3:12:56
(予定)完走すればいいかな
(実際)疲労骨折した昨年より遅い。
ひどい状態なので,早く復調しなければ。
2010/11/07    神流トレイル    6:05
(予定)故障中なので無理せずに
(実際)スタート直後からまともに走れず,無理せずに完走する。コースはとても走りやすい。
2010/10/17    グリーンライン    7:09:45
(予定)ゴール後にスタートまでラン
(実際)CH1でこけて出血。相当切れているのでしんがりをのんびりと。完走後病院直行。縫ってもらう。
2010/10/09    えちごくびき野    9:20:04
(予定)少しは走れるように
(実際)25kmぐらいまではそこそこ。峠道に入る前に失速。ただ,歩かずに完走できたところはよかった。
2010/09/19    雁坂峠越え秩父往還    17:58:49
(予定)故障中。悪化させずに何とかゴールへ
(実際)全く走っていなかったので,足はつるし,スピードはでないし,汗はやたら出た。秩父市内でこけて出血,みっともないかっこで走りきる。
2010/08/27    立山登山マラニック    8:02
(予定)お昼までには山頂に着きたいなあ
(実際)立山駅以降の登りはきつい。天気に恵まれて山頂まで行けた。かなり歩いてしまったのが残念
2010/08/01    奥武蔵ウルトラ    6:56:44
(予定)この暑さと疲労の中でどのくらい走れるかな。
(実際)暑さは先週ので慣れたようだが,さすがに連戦で体がきつい。無理せずに完走できたのでよかった
2010/07/24    夜叉が池伝説マラニック    15:48:07
(予定)SPこーす。暑くなるだろうし,連戦なので無理せずに・・・
(実際)今年は暑い。とりわけ岐阜は暑い。水分はいっぱい摂ったがそれでも熱射病の危険があるので,だいぶ歩いた。
2010/07/23    富士登山競争    1:53:12
(予定)5合目コースなので軽めに走ります。
(実際)馬返しまでは,走れたが渋滞を抜け出すのが大変。山頂コースの出場権を得たのでよかった。
2010/07/18    野沢温泉トレイル    9:15:11
(予定)どうなるかわかりません。その日中には帰ろうと思います。
(実際)梅雨明け。暑い。水が足らない。山道部分は滑るし,足はドロドロ。だいぶ歩いたし,早くは走っていないので,こんなものかな。
2010/07/04    航空公園3種    19:48,3:18:04,85km
(予定)フルをどのくらいで走るか。
(実際)暑くてペースを維持できずに給水ばかり。明日に向けてダメージがない程度に走る。8時間耐久はイーブンペースで走る。85km近く走って,年代別でフルと8時間走トップで優勝
2010/06/12    岩手銀河ウルトラ    9:14:33
(予定)サブ9を目指します。
(実際)40kmで失速。60km過ぎから暑くて走れず。何で岩手がこんなに暑いのだ?
2010/06/05    武甲山トレイル    3:19:25
(予定)渋滞がどのくらいかな?それによるな。
(実際)スタートダッシュをして渋滞につかまらずにラン。暑かったが,気持ちよく走れた。上りは相当歩いたけど,そのほかは調子よかった。登り返し等があまりないので初心者向けのレースだと思う。
2010/05/16    野辺山ウルトラ    10:11:21
(予定)温泉に入りながら完走します。
(実際)途中の3つの温泉に全部入った。100kmで温泉で一緒になった人は誰もいなかった。いい温泉なので皆さんも入ればいいのに。温泉に入って相当ロスタイムがあったが,昨年よりいいタイム。久々にいい走りが出来た。
2010/05/02    萩往還    109kmリタイア
(予定)まあ完踏を目指しましょう
(実際)70kmぐらいで足首痛。
ネイチャー後に痛くなったところが再発。時間的には歩いても,間に合うタイムだが,無理せずにリタイアを決める。
2010/04/17    さくら道国際ネイチャー    31:08
(予定)とにかく完走。睡眠不足が続いているので心配・・・
(実際)心配のとおり。お腹も痛いし,エイドが充実しているので,つい食べ過ぎるし。レベルはさすがに高い。夜の寒さは尋常ではなかった。
2010/03/06    24時間耐久    145km
(予定)練習なのでそこそこに
(実際)寒い。寒い。根性を鍛えるのにはいいかも。そこそこのペースで走って退散。エイドの温かいスープが美味しかった
2010/02/14    いわきサンシャイン    3:03:08
(予定)寒すぎなので無理をしないように
(実際)ハーフまではまあまあ。そこからの坂で体力を消耗。
後半はキロ5分近くに落ちた。
2010/01/31    勝田    2:59:56
(予定)歩かないように
(実際)体力の回復具合を見ながら走る。5km20分台で20kmまで行けたので,後は適度に失速しながらも,脚にダメージがそれほどないので,最後まで走りきれた。
2009/12/27    年の瀬マラソンイン所沢    4:02:33
(予定)今回も練習。
(実際)8周くらいまで3時間30分ペースで走ったが,その後失速11周目には両方の太股がつって後は歩き。走れないのはとっても辛かった。初マラソン以下の最悪タイムを達成
2009/12/19    つくば6時間耐久    結果を入力
(予定)つくば以降走っていないのである程度走れれば・・・
(実際)2時間ぐらいまでは,そこそこ走れたがその後は軽いジョグペースで1時間。その後は歩いて2周して終わり。これ程走れないとは,故障個所は大丈夫。
2009/11/22    つくば    3:09:50
(予定)島田の失敗から復調します。
(実際)スタートでは渋滞に巻き込まれ脱出に苦労するが,何とか抜けて快調になろうとしたところで,右足の指から痛み。着地で痛いし,蹴れないので,10kmぐらいから流す。
2009/11/08    奥武蔵高原スーパークロスカントリー    走れず
(予定)渋滞するかな。そうしたらのんびり走りましょう。
(実際)渋滞以前に参加できず。
2009/11/01    島田マラソン    3:11:54
(予定)サブスリーを目指します。
(実際)15kmで失速。暑い。第一回ということで地元の応援及びボランティアの熱心さには感謝!!ただ,コースは河原のコースを往復でちょっとつまらない。
2009/10/18    奥武蔵チャレンジラン    3:45:21
(予定)上りの練習。
(実際)快晴で気持ちよく走れる。スタートは8時40分頃。前の人を抜きながらペースアップを目指したが,足が重くてなかなか加速できず。下りもスムーズに足が出ない。休みすぎたか・・・
2009/09/27    秋田内陸リゾート    8:44:32
(予定)前週頑張ったのでゆっくり走ります。
(実際)天気も良く涼しかったので,秋の一日気持ちよく走りました。おつけものときのこ汁が美味しかったです。最後はダメージがあったので失速しましたが,上出来の走りかな。
2009/09/20    雁坂峠越え秩父往還    15:42:53
(予定)17時間ぐらいを目指しましょう。
(実際)涼しかったので,登りもかなり走れた。いろいろ食べて最後まで走りきれた。コースレコードだが,ダントツ1位がいたので残念ながら2位。
2009/08/30    おんたけスカイ    6:48:51
(予定)距離がのびたがレースまでにトレイルに行くので疲労が残っているかが心配。完走はします。
(実際)足がとっても重くて最初は全然駄目でしたが,下りは快調に走れたので昨年より少し良い記録でゴールできました。登りはスキー場から先はひたすら歩くだけ。もう少し走れるようにしたい。
2009/08/02    奥武蔵ウルトラ    7:13:46
(予定)3週連続のウルトラのラスト。どこまで持つか頑張りましょう。
(実際)今日は断続的に降り続くが3週の中では一番弱い雨。40kmぐらいまでは,いいペースで走れたが,その後は失速。とにかく足が重い。まあ疲労が蓄積するのが当然なので,太股がつらないように気にしながらゴール。遅いながら最後まで走りきったのとエイドは全部味わわせてもらったのでよしとしましょう。

2009/07/25    夜叉が池伝説マラニック    13:45:31
(予定)どれだけ暑くなるか。まあ完走はしましょう。
(実際)雨に降られて,暑くないレースになった。エイドを楽しみながら, のんびり行く予定がいつの間にか真面目に走ってしまった。後半45キロのエイドは特に充実していて,ゆっくり食べてしますことが多く,前には追いつけず。
2009/07/19    おんたけウルトラ100k    13:00:40
(予定)回復状況によりますが,12時間ぐらいかな
(実際)時折雨が降ってきて,ぬかるみがいっぱいなコース。103キロに距離がのび,第一関門までの新コースは,がれていて夜なので歩くことにする。相当後ろからの追い上げになるが,上りのいい練習になるので,ひたすら耐えて走り,昨年と同タイムでゴール。
2009/07/05    志賀高原トレイル50k    8:45:41
(予定)今日ものんびり完走します。
(実際)序盤の平坦なランものんびり走る。その後,奥志賀・高天原・横手山とゲレンデを登る。普段ゲレンデは登らないからとってもきつく感じる。横手山の最後の登りは半端ではないね。でも,スキー場以外走っていない大会でした。
2009/07/04    野反志賀トレイル    4:09:22
(予定)急がずに完走します。
(実際)笹藪とぬかるみには苦労する。靴の中までドロドロ。これでも昨年よりすごく条件がいいそうだ。そこそこのタイムではゴールできたかな。
2009/06/28    サロマウルトラ    8:36:22
(予定)今度こそサブ9
(実際)サブ9はクリアしましたが,この条件でこれではね。初サロマでしたが,原生花園の景色を見ながら走るのは気持ちよかったです。
2009/06/14    岩手銀河ウルトラ    9:03:17
(予定)サブ9を目指して頑張ります。
(実際)50kmまでは快調に走るが,山登りで失速。後半ペースを維持することが出来ず,目標に達せず。暑いのエイドではいっぱい飲んだ。
2009/05/31    名栗U字連山スーパートレイル    3:57:55
(予定)久しぶりにトレイルランをします。野辺山の前にやっておきたかったが,しょうがない。
(実際)野辺山に続き雨。この時期だからしょうがないか。名栗湖の周りを走ってからトレイルコースに入るので,渋滞なく快適にトレイルを走れた。その後も余り急な場所も多くなく適度な上下でコースはよかったはずだが,雨のため下りはどろどろにぬかるんで走りづらかった。
4キロごとくらいにエイドがあるのでトレイルなのにザックを背負わずに走れたが,結構皆さんハイドロを使われていた。
2009/05/17    野辺山ウルトラ    11:13:57
(予定)つらいコースのようだが頑張って完走します。
(実際)つらい。天気が悪くて走らないと寒いし,足は重いし・・・。でも,今回は楽しむのがメインのため,全部のエイドでいろいろなものを食べました。果物はいろいろあってよかったけど,お菓子は同じ種類だったので工夫してくれるとうれしいな。
2009/05/02    山口萩往還250k    35:29:06
(予定)初挑戦。去年からウルトラ始めて140k完走したから今年は250kとにかくあきらめずに走る。
(実際)いやー。250kmは長かった。のんびりしたペースで走り始めたが,アップダウンの多さにだんだん歩きがちに。それから平らなところでも走っては歩いての繰り返しに変わり,最後の往還道では,ひたすら歩くのみ。
時間が過ぎ去るのを忘れて二晩寝ないで走り(歩き)続けたのは,とても良い経験になった。
皆さんに迎えられて,ゴールした喜びが何とも言えず,体力をつけてもっと走れるようになって参加したい。
2009/04/19    かすみがうら    2:55:08
(予定)のんびり走る予定
(実際)かすみがうらのスタートは,10マイルがスタートした後に前に移動する間に,結構後ろになり遅い人を抜くの苦労するという感じ。
先週の疲れが残っているので,のんびり走ったら失速せずに軽くサブスリーを達成してしまった。
2009/04/11    彩湖ウルトラ    5:45:22
70kmのウルトラのペース配分てどうするの?
最初は,まわりのペースが速くいつのまにか速いペースで行くが,10周目以降失速。特に最終周回は,最悪。水分と塩分はとったつもりだが,両足ともつって何とかゴール?
こんなのでは,夏のレースは全然駄目でしょう。
2009/03/15    荒川市民マラソン    2:54:57
30kmまでは5km20分ペースで行けたが,その後は失速。
とても走りやすかったが,コースが単調なのが難点か・・・