うずまきナルト さんの戦績
［結果］
2011/07/31 大山クロカン 4K 14`34 年代一位
かなりの、難コーススキー場に作った２Kの周回コース
2011/07/03 すいかマラソン ３K ９‘０７ １位
約８ヶ月ぶりのレースだ。ある程度のトレーニングは行っていたのですが。ある人の助言で、練習と実際のレースとは異なる、歳をとるほど、実践レースで己を知る。今日は、良い経験になった。
2008/06/22 日南おろちマラソン 37Kの部2`30`10優勝
はっきりいって、長かった。ある人のアドバイスどおり序盤の５〜１０Ｋは抑えそれから勝負。それがあたり、残り10Kで先頭に出るとその後は独走、下りになると差をつめられるが、上りで差をひらく、さすがに35K手前の上り坂は自分も限界だったが。でも総合トップでゴールしうれしい。
2008/03/16 古志ロードレース 5K 15`49 総合4位年代別1位
今日の朝になり、37度3〜4分の熱が発生。そこで棄権も考えたがとりあえず風邪薬を飲んで現地に向かう。レース1時間前になっても熱は下がらず、アップしても当然だるい。いろいろと考えたが結局走ることにした。当然のことながらいつもなら付いていけるのにのに、3K手前で脱落、そこから何とか粘り2位と7秒差だった。悔しい
2008/03/09 大社はまゆうマラソン 40~5Kの部15`33`83
毎年強風に悩まされる大会だが、今年は微風で気温も10度を超え、記録を狙うには絶好のコンディションだ。目標はH16年に出した自分のコースベストだ、前半は積極的に引っ張り2K地点で単独トップにそこで軽い向かい風になるがペースアップ強引に引き離しそのままゴール。約2ヶ月ぶりのレースだったが、1.2月の走り込みの結果が出た。今日は合格点のレースができた。（結果40代5Kの部15`33`83(大会新）総合一位）
2008/01/20 木次町新年走ろう会 3Kの部 9`52 1位
二日前からの腸感冒が回復せず、微熱と腹痛の状態のレースになった。しかも気温が低いし冷たい雨降ってるし近年にない最悪の状態で走ることになった。タイムは悪いが今日はこれが精一杯。
2008/01/13 広瀬新春マラソン 40~ 3Kの部9`54 1位
納得できず、絶対距離が長いと思う。今日の走りだと9`30を切ってもおかしくない内容だった。2位の選手も11`15秒だった、あの選手も普段3K 10`前半の実力だ。昨日の疲れは多少あったが、全力を出せた。
2008/01/12 マスターズＣ．Ｃ 3.4K 11`45 M40の部 １位
雨は強いし風も強いし、最悪のコンデション。昨年の反省から（後半の坂でばてた）後半の坂の前で、多少余裕を持つように走った。確かに後半の坂は向かい風の中かなり力強く走れた。しかし抑えたせいか、タイムはいまひとつ昨年とコース違うし比べようがない。
2008/01/01 ほうき町元旦マラソン 4.1Kの部 12`39`22 1位
年末からの寒波で積雪のため今大会の実行が危ぶまれたが、走路にはまだ積雪があるが何とか走ることができた。ところどころ走りずらいし、カーブでの減速も気を使った。少し風邪気味で前半は抑えたが中盤以降全開で走った。
2007/12/02 北条砂丘マラソン ４０代2.4K 9`44一位
たぶん今年最後のレースになるだろう。調子は先週より悪いおまけに自家用車で片道１００分の運転、現地についたら身体が固まっているアップの時間を早め身体をほぐす。さてレースだが、松林ではコースを間違えるは砂浜では足をとられ大苦戦、何とか総合トップで走れた。
2007/11/25 湯村ジョギングマラソン 2.5K 8`09 一位
今回もかなり激しいコースだった、しかし抑え気味に前半走ったのが失敗した。後半は下りがほとんどだったので、うまく走れば10〜15秒程度記録は良かっただろう。
2007/11/18 千屋ダムマラソン 3K 9`46 一位
片道2時間かけて現地まで自家用車で行った。天候は最悪冷たい雨と、強風に悩まされた。最悪でも9`30は切りたかった、調子は良かったのに距離長いんじゃないの？
2007/10/28 こころやしマラソン ４Ｋ 12`49 一位
天候は最高だった。しかし昨年より20秒近くタイムが悪かった。昨年は中学生と競り合って前半がハイペースだったが、今年は競り合う相手がなく独走になり楽をした格好がタイムに出たと思う。
2007/10/08 明石公園ロード 2.5K 7`57４０代一位
風邪を引いていたとはいえ、昨年より１７秒も遅いタイムショックだった。限界まで追い込めずふぃ完全燃焼。
2007/09/16 平田選手権 5000m 1500m一位
気温３４度の中両種目とも、一人のエントリーのレース。５０００ｍ１７‘３０ １５００ｍ４‘４５ 暑さから抑えていたけど、あまりにも悪い結果が出た。
2007/07/29 吉田ロードレース 5K 16`22 1位
去年の反省から、十分な暑さ対策を考えレースに向かった十分な水分の補給、体の冷却を行い。レースの内容も前半は、押さえ後半ペースを上げた。３０度以上の暑さがあり体力は消耗下が、最小限に抑えることができた。
2007/06/24 スポレク島根800.1500 2`10`69 4`30`37一位
先週と違い体調いまひとつ。グランドコンデションも悪く時より突風が吹いたり、雨が強く振ったり記録を狙うのは無理だったので、1500mは流して800mでせめて2`10秒切りを狙った、これまた突風に邪魔され、目標達成はできなかった。
2007/06/17 全山陰マスターズ 1500m 4`18`68一位
40代の部で今年から出場。800m.1500m.5000mにエントリーしていたが，所要のため1500mだけに出場。調子は良かった。風はやや強めだったが、普段の練習で結構走れていたので不安はなかった。400mを大体68`〜70`イーブンペースで走れた。
2007/03/25 平田ロードレース 5K 15`45 1位
風が強く後方待機のレースとなった、4人の集団で３Ｋまでいき残り１Ｋで2人になる、お互い引っ張り合い残り100ｍで先頭にそのままゴールし優勝。しかし前半は苦しかった
2007/03/11 大社はまゆうマラソン ５Ｋ １６‘２６ 一位
とにかく、総合1位勝ちに行こうと思いスタート直後自重する。気がつくと、1Ｋ３‘４０秒さすがに遅すぎ先頭に出る様子を見て２Ｋ地点からスパート、後続に1分以上差をつけゴール。この強風と前半のスローペースの中まずまずの走りができた。
2007/01/14 マスターズＣＣ大会 ３．２Ｋ １０‘３２一位
今年の初レース、ある程度調整していたのだが、あいにくの天候みぞれも降る中行われた。コースもハードで最後の７００ｍの上り坂は特にきつくここでかなりペースダウンをしてしまった。
2006/10/29 ここおやし祭りマラソン ４Ｋ １２`26 1位
LAP2K(6`17 6`09)クロスカントリーのようなコース。スタートから飛び出した中学生と前半競り合い、トップを譲らず２周目にさすがに３ｋ地点からの１ｋの上り坂はきつかったが、いい練習になった。
2006/10/22 防火ジョギング大会 ５Ｋ 15`39 一位
2年前の自己記録更新(15`51)を目標に出場した。この時期にしてはとても日差しがきつく、暑さが気になったが、前半はオーバーペースぎみにﾚｰｽをすすめた。さすがにラスト１Ｋぐらいから、ばててしまったが記録更新(15`39)ができた。満足
2006/10/09 明石公園ロードﾚｰｽ 2.5K 7`40 1位
クロスカントリーのようなコース、昨年のタイムを6秒更新、昨日から体調よく記録更新の予感はあった。全力は出し切れた。
2006/09/24 鳥取陸協記録会 3000ｍ ９‘０８
3日前位から体調よかった、ひそかに8分台をめざし会場に向かった。着いたとたん風の強さに記録への期待感がうすれた。一般は私一人あとは全員高校生、1位は8‘54 結構楽しんで走れた。
2006/09/17 平田選手権 １５００ｍ ５０００ｍ
まずは５０００ｍ3`14 3`31 9`49 13`03 16`15 １５００ｍは72 75 75 54 4`36 気温２８度風は台風の影響で３〜５ｍの風が吹く特に５０００ｍは１人の出場できつかった大体平均ＬＡＰで走りねばれたが その影響で９０分後の１５００ｍはボロボロだった。
2006/09/02 名和ナイター1500ｍ ４‘１７‘８９ 3位
ラップ不明 ココのところ最高の体調だった ココ何年4‘20が切れずもう限界か？と思っていたが今回切れてまだ改良の余地があるので4‘15を切る目標を立てたい
2006/08/20 西部選手権1500m 4`20`65 1位
本当は5000mもエントリーしていたが暑さのため棄権した1500m走り終わった時点では余裕あったが。。。さておき1500m4`20`65(68 71 70 51)前半高校生にペースメークしてもらい800m過ぎた当たりから自分のペースで走り10秒の差をつけゴール
2006/07/30 吉田町ロードマラソン ５ｋ16‘06秒 一位
やはり夏のレースは油断できない 昨日から下痢がとまらずしかもこの30度をこえる暑さ脱水症状が怖いとにかくアミノバイ０ルをレースまでに3本飲んだ レースはマークする選手はいたがとにかくマイペースギリギリのペースでいきなんとか走れた
2006/06/25 全山陰マスターズ １５００m８００m
1500m4`21`47 (68 71 71 51) 強い選手がいてマイペースで走りラスト１周で勝負に出る69`なんとか勝ち拾う 800m2`10`33(64 66)コチラもライバル選手がいて出方を探る途中５m位離されるがラスト２０mでかわすコンマ単位の勝負
2006/06/10 出雲陸協記録会 1500m ４‘21
ラップは不明 本当は３０００mに出場予定だったがエントリー無く仕方なく中学生と１５００mを走った 調子はよかった全体的に余裕あったのでもっと前半から飛ばして行くべきだった
2006/05/13 出雲陸協記録会 3000m 9‘10
ラップ 2‘58 6‘10 9‘10 前回の記録会に比べずいぶんと余裕持って走れた 中だるみしたがラスト１ｋ3分ではしれてまあ今回は合格次回の走り楽しみだ
2006/04/30 マスターズ記録会 １５００ｍ ４‘２１
体調まずまずだったが レース直前まで役員やらせられノーアップ しかも風強いし独走状態 ラップは不明だが4‘21なら今日の状況ならＯＫかな
2006/04/15 出雲陸協記録会 ３０００ｍ９‘２０
ふとももの裏に不安あり 第二集団のスローペースに最悪のタイム 罰として１２００ｍ5本帰り道にこなす
2006/03/19 古志ふれあいＣＣ ５Ｋ１５‘４１ 1位
北風強く１ｋほど引ぱるが若手に譲る ２ｋ地点できゅーにペース上がるそこからついて行くのでせーいっぱいなんとかねばる４ｋ地点でペースダウンそこから残った力出し切りスパート2位に１６秒差つけて優勝
2006/01/22 木次町新年ロード ３Ｋ８‘１９ 1位
調子よかった 9分10秒の持ちタイムの中学生とラスト１Ｋ付近まで競り合ったなんとかスパートで振り切った 距離２００ｍ短いがいいタイムだちなみに去年は８‘３６
2006/01/15 広瀬町新春ロード ５Ｋ 16分10秒 1位
今期初レース前半抑えて入り1.5Ｋ4‘50で入ってしまった。目標15分台だったのでちょっと不満
2005/10/23 ここおやし祭りロード ３K １０‘２２ 1位
前半上り 後半下りのコース 積極的に飛ばしたが後半ややバテ気味になった 皆さんの記録を聞いてみたが1分ぐらい距離長いみたいだ
2005/10/10 明石ロードレース ２．５ｋ7`46 大会新
昨日2000ｍ５本もやったので今日はからだ重く本調子ではなかったがきついアップダウンうまいペース配分で走れた
2005/09/04 名和ナイター記録会 3000m９‘０５
LAP２‘５８ ６‘００ ９‘０５ 気温２３度無風やや蒸し暑さあるものの好コンデションだった 中盤だらけたが、今後の頑張りしだいでは９分切りも見えてくる 今日は9分一桁が目標だったぬで目標達成
2005/07/10 中国マスターズ １５００ｍ４‘２２
69 2`19 3`30 4`22 70秒平均でRAP引っ張れた できたらもう少し早くツッコミたかった
2005/07/09 中国マスターズ ５０００m１６‘０８
3`12 6`24 9`36 13`00 16`08暑さで３０００〜４０００ペース落ちた １５分台のペースだったが暑さに負けた
2005/06/19 スポレクマスターズ 800ｍ 1500ｍ
８００ｍ２‘１０‘６７ ＬＡＰ６５ ６５ １５００ｍ ４‘２４‘８６ＬＡＰ６８ ７０ ７２ ５４ 二種目とも独走で平均ＬＡＰでいった二冠達成
2005/06/05 全山陰マスターズ 400m800m1500m
400mはやや２００の入り遅かった４８才のおじさんに３５０ｍ付近までリードされなんとかおいつき振り切った59`34 800ｍ62秒で400通過2`10`431500m68 72 72 53 4`25`88 ３冠達成
2005/04/29 米子記録会 １５００ｍ４‘２５ ３位
4`15ぐらいを狙っていたが 風速６ｍのなか４‘２５に終わった集団のペース遅くきずいたら1000ｍを通過していた慌ててスパートしたが遅かった
2005/04/23 出雲市陸上 5000ｍ 15`47 1位
LAP 3`08 6`21 9`34 12`48 15`47 風強く高校生を風よけに利用して4000ｍまでひっぱてもらい ペースの落ちたところでスパート最後の1000ｍ3分切って上がれた 久々に調子良かった
2005/04/16 出雲記録会 3000m 9`11
LAP3`03 6`11 9`11 風強く第二集団で走ったラスト１０００ｍ3`00で走れ満足
2005/03/06 菅原天神マラソン ５Ｋ １６‘１１ 1位
目標15分台だったが風強く独走だったのでこうゆう結果に終わった
2005/01/23 木次新年走ろう大会 ３Ｋｍ ８‘３６ 1位
距離が200ｍぐらい短いようだが２００ｍ足しても9‘10前後だろういちよう目標達成だ
2005/01/16 島根県マスターズCC ２．５K８‘２０‘1位
体調良かったがいまひとつ追い込めなかった
2004/11/20 長距離記録会 ９分１１秒
LAP３−００ ６−０７ ９−１１中だるみで不満
2004/11/14 雲南消防ジョギング １位 １５分５１秒
斐伊川沿いのフラットコース距離もほぼ正確 調子上がって来た