［結果］

２回目のサブスリー達成です。しかも自己ベストです。ただ、遠征はかなり疲れました。次回はちょっと検討しないといけません。

ハーフの自己ベストです。次回は１時間２５分を切りたいな。

３０ｋｍ過ぎから足が痙攣しました。

目標のサブ３は達成できませんでした。途中で足がつり止まってしまいました。その時点で目標を変更し３：０５としました。それがよかったのか、最後まで粘って走り切ることができました。

目標の１：３０を切ることができました。復路は風が強かったのですが、なんとか走り切ることができました。

初サブスリー達成。ゴールしたときはかなり嬉しかったです。
中間地点（１：２７：２０くらい？）までは順調に走れましたが、２５ｋｍ過ぎからきつくなってきました。
３０ｋｍ過ぎから両足の脹脛や太腿がつり出して大変でした。
なんとか歩かずにゴールしたという感じです。
初の県外遠征（栃木県真岡市）でした。

１時間３０分を切れなかった〜〜〜。残念です。
あの最初の登りがかなりきつく、その後もアップダウンが続いて辛かったです。

初フルマラソンです。
最初は４分５０秒／ｋｍくらいのペースでした。
折り返してからペースアップしたと思います。
最後の登り坂はきつかった〜。
でも沿道の声援はとてもよかったですね。
ゴールしたとき、これで終わりかと逆に残念でさびしい思いがしました。

初ハーフマラソンです。
完走できたのがうれしかった。
ちなみに２００７年の間違いです。修正はどうすればいいの？