Kimgarden  
地域 : 大阪    年齢 : 52+15
一言 : 
Kimgarden さんの戦績
[予定]
2021/11/03    ぐんまマラソン   
[結果]
2021/04/10    大阪30K    2:47:28
25:48
26:27
26:23
27:25
29:34
31:18
2021/02/28    湘南国際マラソン    結果を入力
中止
2020/10/18    鶴見緑地ハーフ    1:52:40
26:40
26:32
26:41
27:03
5:43
設定ペースで走り切れたので、満足。ベーパーフライ
2020/04/19    前橋渋川マラソン    結果を入力
中止
2020/03/22    とくしまマラソン    結果を入力
中止
2020/02/23    姫路城マラソン    結果を入力
中止
2019/12/01    大阪マラソン    4:18:10(G), 4:15:48(N)
33回目のフルマラソン
2019/10/27    富山マラソン    4:35:34(G), 4:32:54(N)
32回目のフルマラソン
29:08
28:13
29:32
34:00
32:26
34:10
35:25
36:14
13:46
2019/10/12    大阪30K    中止
2019/09/23    服部緑地ハーフ    DNF
2019/08/11    グッドモーニングラン万博    2時間
17km
2019/06/16    兵庫神鍋高原マラソン    1:56:48
このコースベストタイム。
2019/03/17    とくしまマラソン    3:57:47(G), 3:56:17(N)
31回目のフルマラソン
27:35
27:46
27:50
28:31
28:18
27:48
28:10
28:11
12:08
2019/02/24    万博ハーフマラソン    1:58:01
2018/12/23    加古川マラソン    4:25:24(G), 4:24:17(N)
30回目のフルマラソン
28:18
28:50
28:13
29:57
30:38
31:26
35:08
34:18
17:09
2018/11/25    大阪マラソン    4:37:19(G), 4:34:09(N)
29回目のフルマラソン
29:45
27:12
28:16
30:16
35:06
42:21
41:00
12:31
2018/11/04    大阪・淀川市民ハーフ    結果を入力
2018/10/06    大阪30K    DNF
2018/06/17    神鍋ハーフ    DNS
前日、現地に行って参加賞を受け取った。
2018/03/25    とくしまマラソン    4:06:20(G), 4:04:19(N)
28回目のフルマラソン
26:47
26:44
27:28
27:14
28:03
29:43
30:16
34:23
13:41
2018/03/04    大阪ハーフ(長居)    1:49:59
ギリギリ、目標タイムを達成。去年より6分遅い。
2018/02/11    姫路城マラソン    4:00:09(G), 3:59:12(N)
27回目のフルマラソン
28:30
26:54
27:05
28:09
29:17
29:33
30:05
12:30
2018/01/28    大阪ハーフ    1:47:52(G)
25:12
24:55
25:43
26:18
5:44
2018/01/21    高槻シティー(5km)    22'03(G). 22'00(N)
初5kmレースなので、当然自己ベスト。
復帰戦の割には、良いタイム。
2018/01/08    市長杯駅伝    13'38"
4'44→42→38
雨の中の大会だった。チームは6位だったらしい。
2017/12/23    加古川マラソン    4:25:04(G), 4:24:34(N)
26回目のフルマラソン
シーズンベスト
2017/11/26    大阪マラソン    4:32:17(G), 4:29:35(N)
25回目のフルマラソン
2週連続のフルマラソン。
左膝が痛い。
2017/11/19    神戸マラソン    4:31:30(G), 4:28:53(N)
24回目のフルマラソン
初神戸マラソン、練習不足で全く走れず。
36km地点でKWSの皆さんが応援に来てくれた。
2017/11/05    淀川ハーフ    DNS
2017/10/21    滋賀30K    DNS
2017/08/12    グッドモードラン万博公園    18周回(22.5km)
2時間04分09秒(57位)
2017/07/15    平和健康リレーマラソン    7回
4'21→18→09→15→14→20→14
2017/06/04    三木クロスカントリー(15km)    1:21:01
25:45
27:38
27:30
2017/05/03    ユリカモメウルトラ    7:50:52(年代別24位)
去年よりも20分遅い。
Split Lap
1: 25:27 25:27
2: 1:48:32 1:23:05
3: 2:14:39 26:07
4: 3:40:49 1:26:10
5: 4:09:56 29:07
6: 5:43:54 1:33:58
7: 6:02:13 29:06
8: 7:50:52 1:37:52
2017/03/26    とくしまマラソン    3:38:50(G), 3:38: 34(N)
23回目のフルマラソン(自己ベスト更新)
25:02(141)
25:42(137)
25:39(138)
26.23(131)
25:26(117)
26:01(166)
26:17(190)
26:54(197)
11:10(202)
2017/03/05    大阪ハーフ    1:43:33
24:33
24:41
25:01
24:57
2017/01/28    大阪30K    2:44:43(G), 2:40:39(N)
26:56
26:36
26:10
26:06
26:56
27:55
2016/12/23    加古川マラソン    3:49:12(G), 3:48:53(N)
22回目
25:12(140)
25:28(134)
26:10(135)
25:57(151)
26:33(117)
27:23(149)
29:25(178)
30:55(133)
11:41(137)
2016/11/23    福知山マラソン    3:55:44(G), 3:54:41(N)
21回目
25:56
25:56
26:18
28:30
28:32
27:58
29:53
28:42
12:56
2016/10/30    大阪マラソン(初)    3:56:27(G), 3:53:02(N)
20回目
28:59
25:47
25:18
25:38
26:42
28:19
30:59
28:59
12:20
2016/10/16    あまがすきハーフ    1:46:03(G), 1:46:38(N)
25:10
24:47
24:57
26:02
5:46
553位/4,138人中
2016/09/25    村岡ダブルフル    5:36:29
年代別7位、去年より2分遅く、順位も一つ落ちたけど、満足です。
2016/09/11    中の島3時間走    30.1km
5km毎のラップタイム
27:19
28:14
29:46
28:56
33:48
31:41
去年より遅かった。
2016/07/16    平和健康リレーマラソン    9周
4'22→31→30→32→29→34→33→41→28
2016/06/05    三木クロカン(15km)    1:21:00
4"53→5'09→5'18→5'25→5'27→4'51→5'24→5'36→5'33→5'32→5'04→
5'44→5'59→5'37→5'10
2016/05/03    ユリカモメ70km    7:33:41(年代別17位)
ユリカモメのベストタイム更新。
イーブンペースで押せたのが良かったのかなぁ〜。
Split Lap
1: 25:55 25:55
2: 1:50:20 1:24:25
3: 2:16:28 26:08
4: 3:40:26 1:23:58
5: 4:07:38 27:12
6: 5:33:12 1:25:34
7: 6:02:13 29:01
8: 7:33:41 1:31:28
2016/04/17    長野マラソン    3:52:45(G), 3:51:02(N)
19回目のフルマラソン。体調は万全だったが、前日の観光が余分だったかなぁ〜。次の大阪マラソンで、再挑戦しよう!
25:55
25:28
25:21
26:04
26:14
28:20
28:34
31:49
13:17
2016/03/20    淀川国際ハーフ    1:41:50(G), 1:40:50(N)
24:10
23:39
24:04
24:22
5:00
2016/03/13    宇陀シティー(10km)    47'11
4'42→4'51→4'48→4'39→4'36→5"07→5'11→4'41→4'26→4'25
2016/01/24    高槻シティ(ハーフ)    DNS
2015/12/23    加古川マラソン    3:50:45(G), 3:50:03(N)
18回目のフルマラソン
@27:06
A26:35
B26:54
C26:32
D26:45
E27:02
F28:40
G28:37
H11:52
2015/11/23    福知山マラソン    3:48:36(G), 3:46:50(N)
17回目のフルマラソン
@25:18
A25:17
B26:15
C26:19
D26:27
E26:30
F29:12
G28:14
H13:18
2015/11/01    淀川ハーフ    1:41:41(G). 1:40:48(N)
25:14
24:04
23:44
23:46
4:54
2015/10/18    神戸フルーツ・フラワー    DNS
用事と重なり、DNS。
2015/10/04    ミント3時間リレーマラソン    結果を入力
2015/09/27    村岡ダブルフル(44K)    5:34:17
目標のサブ5ならず。登りは、歩きが多かった。これで年代別6位とは。
2015/09/13    中の島3時間走    31.6km
3年前は、29kmだったので、進歩したかな?
2015/08/16    モーニングラン万博    21km
2015/05/03    ユリカモメウルトラ(70k)    8:05:51
S-10: 1:03:08
10-20: 2:07:56 (1:04:48)
20-30: 3:16:08 (1:08:12)
30-40: 4:25:40 (1:09:32)
40-50: 5:44:51 (1:19:11)
50-60: 6:59:27 (1:14:36)
60-70: 8:05:51 (1:06:24)
2015/03/22    徳島マラソン    4:02:01(G)
16回目のフルマラソン
S-10: 0:52:05
10-20: 1:45:43(0:53:38)
20-30: 2:45:13(0:59:32)
30-40: 3:48:14(1:02:59)
40-G : 4:02:01(0:13:47)

2015/03/01    篠山マラソン    3:54:43(G). 3:54:10(N)
15回目のフルマラソン
S-10: 0:54:49(54:16)
10-20: 1:50:02(55:13)
20-30: 2:45:21(55:19)
30-40: 3:41:43(56:22)
40-G : 3:54:43(13:00)


2015/01/18    高槻シティーハーフ(10k)    44'56"(N)
4'38→4'33→4'30→4'30→4'36→4'41→4'43→4'29→4'29→4'14
ラスト1km、ペースアップできた。
2014/12/23    加古川マラソン    4:20:30(N)
14回目のフルマラソン
練習せずに出場するとこんな結果となる。
0〜 5…0:28:10
5〜10…0:55:47(27:37)
10〜15…1:23:23(27:36)
15〜20…1:51:22(27:59)
20〜25…2:20:26(29:04)
25〜30…2:52:26(32:00)
30〜35…3:28:03(35:37)
35〜40…4:04:55(36:52)
40〜G…4:20:30(15:25)
2014/11/23    福知山マラソン    3:57:38(G), 3:56:3(N)
13回目のフルマラソン
〜 5: 0:26:02
〜10: 0:50:59 (24:57)
〜15: 1:16:26 (25:27)
〜20: 1:42:42 (26:16)
〜25: 2:10:24 (27:42)
〜30: 2:39:51 (29:27)
〜35: 3:09:27 (29:36)
〜40: 3:41:53 (32:26)
〜 F: 3:57:38 (15:45)
2014/11/03    加古川30    2:40:19(G)
2年振りに自己ベスト更新
自分の時計
0〜 5: 24'43
5〜10: 26'05(0:50:48)
10〜15: 26'01(1:16:49)
15〜20: 25'59(1:42:48)
20〜25: 27'54(2:10:42)
25〜30: 27'47(2:38:29)
2014/11/02    もみじの里    中止
水害で中止
2014/09/27    大阪30K    DNF
25kmでリタイア。
2014/08/10    グッドモーニングラン    結果を入力
台風で中止。
2014/05/03    ユリカモメ(70km)    7:43:20(年代別11位)
10km:0:59:59
20km:2:00:45(1:00:46)
30km:3:05:42(1:04:57)
40km:4:13:45(1:08:03)
50km:5:21:45(1:08:00)
60km:6:33:19(1:11:34)
70km:7:43:20(1:10:01)
2014/04/20    徳島マラソン    3:41:10(G). 3:40:47(N)
12回目のフルマラソン
25:40
25:29
25:58
26:07
27:07
26:17
26:03
27:13
10:56
2014/03/21    淀川ハーフ    1:46:50(G). 1:45:37(N)
強風と寒さの中、良く粘れたと思う。
2014/03/02    篠山マラソン    4:11:08(G), 4:10:38
11回目のフルマラソン
2014/02/02    丸亀ハーフ    1:43:17(G)
00-05: 0:25:13
05-10: 0:49:19(0:24:06)
10-15: 1:13:45(0:24:26)
15-20: 1:38:08(0:24:23)
20-G : 1:43:17(0:05:09)
2014/01/13    吹田市長杯駅伝    4km: 17'30”
2013/12/23    万博クロスカントリー    48'25”
0-1; 4'58
1-2; 4'58
2-3; 5'03
3-4; 4'42
4-5; 4'40
5-6; 4'49
6-7; 5'02
7-8; 4'55
8-9; 4'28
9-10;4'33
2013/11/23    福知山マラソン(フル)    中止
2013/11/10    もみじの里ハーフ    1:42:38(N). 1:42:53(G)
0-5: 23:55
5-10: 24:36
10-15: 24:06
15-20: 24:48
20-G: 5:38
2013/10/20    市民競技大会    雨天中止
2013/10/12    マラトレin長居公園(フル)    DNF
31kmで、終了。
0-5; 5'22"
5-10; 5'20"
10-15;5'35"
15-20; 5'46"
20-25; 5'39"
25-30; 6'28"
全く、走れず。
2013/09/28    大阪30K    中止
2013/05/26    鴨川駅伝    21'29"/4.8km
2013/04/20    京都トレイル    結果を入力
DNS
2013/03/10    ABC万博マラソン    結果を入力
5k; 0:25:08
10k; 0:49:41(24:33)
15k; 1;14:38(24:57)
20k; 1:39:58(25:20)
Fin ; 1:45:59( 6:00)
2013/02/24    東京マラソン    3:54:12(G), 3:53:31(N)
10回目のフルマラソン
5K:0:28:57
10K:0:55:00(0:26:03)
15K:1:21:22(0:26:22)
20K:1:47:37(0:26:15)
25K:2:14:22(0:26:45)
30K:2:42:06(0:27:44)
35K:3:10:36(0:28:30)
40K:3:41:13(0:29:56)
Fin.:3:53:31(0:12:59)
2013/02/10    大阪市長杯駅伝   
avg.:4'30"
2013/02/03    丸亀ハーフ    1:40:40(G) 1:40:10(N)
5K: 0:24:09
10K: 0:47:59(23:50)
15K: 1:11:54(23:55)
20K: 1:35:40(23:46)
G: 1:40:40( 5:00)
2013/01/20    高槻シティー(10km)    45:07(G) 44:53(N)
2013/01/14    吹田市長杯駅伝    14.32/3.3km
Bチームは、6位入賞。
0〜1:4.21
1〜2:4.34
2〜3:4.21
3〜G:3.48
2012/11/23    福知山M    3:55:48
9回目のフルマラソン(初のサブフォー)
27:23
26:38
26:45
28:24
27:27
27:29
28:25
28:45
12:37
2012/10/28    ミント3時間走    1:09:24
6:18
6:12
5:32
5:29
5:36
5:32
5:22
5:18
5:27
5:26
5:22
5:11
2012/10/27    大阪30K    2:43:40
5k;00:28:23
10k;00:55:35(27:12)
15k;01:22:32(26:57)
20k;01:49:17(27:08)
25k;02:16:25(27:08)
F ;02:44:01(27:36)
2012/09/30    村岡ダブルフル    5:12
2012/05/27    鴨川駅伝    DNS
2012/04/01    なにわ淀川ハーフ    DNS
2012/02/26    長田野駅伝    14:46(3km)
5位入賞!
2011/11/23    福知山マラソン(フル)    5:14:54
8回目のフルマラソン
5k;00:31:06
10k;01:01:17(30:11)
15k;01:32:14(30:57)
20k;02:06:34(34:20)
25k;02:45:43(39:09)
30k;03:26:32(40:49)
35k;04:09:58(43:26)
40k;04:55:07(45:09)
F ;05:14:54(19:47)
2011/11/06    大阪スポーツ祭典(20km)    DNS
2011/09/25    村岡ダブルフル(44km)    6:10:28
2011/08/28    神鍋高原(10km)    53:34
2011/06/05    たたらぎダム(10km)    53:08
0-1; 6:22
1-2; 6:10
2-3; 5:22
3-4; 4:58
4-5; 5:20
5-6; 5:16
6-7; 5:02
7-8; 5:49
8-9; 4:57
9-10;3:49
2011/03/06    大阪ハーフ    DNS
2011/02/28    長田野駅伝    2区;7:20
昨年と同じ、4位入賞!
2011/01/23    高槻シティ(10km)    DNS
2010/11/23    福知山(フル)    4:05:07
7回目のフルマラソン
10km;00:55:55
20km;01:51:19(55:24)
30km;02:48:12(56:53)
40km;03:49:19(1:01:07)
Finish;04:05:07(0:15:53)
2010/11/07    もみじも里(ハーフ)    1:51:23
0-5 ;26:00
5-10 ;25:54
10-15;26:32
15-G ;27:19
2010/09/26    村岡ダブルフル(44km)    5:57:36
去年より2分短縮。まぁ、良しとするか。
2010/08/29    神鍋高原M(ハーフ)    DNF
初DNF
10kmで中止。54:08
2010/06/06    たたらぎダムM(ハーフ)    2:01:53
2010/05/09    三つ塚M(10km)    48:38
0-1 ;4:49
1-2 ;4:37
2-3 ;4:42
3-4 ;4:42
4-5 ;4:45
5-6 ;4:45
6-7 ;5:02
7-8 ;5:01
8-9 ;5:01
9-10;5:00
2010/03/21    高槻クロカン(8km)    都合により欠場か?
初めてのDNS。
2010/03/07    篠山ABC(フル)    4:14:23(G),
6回目のフルマラソン
2010/02/28    長田野駅伝(約3km)    11:27
22チーム中4位。過去最高位。
2010/01/17    高槻国際(10km)    48:21
0-1 ;4:55
1-2 ;4:49
2-3 ;4:31
3-4 ;4:38
4-5 ;4:38
5-6 ;5:30
6-7 ;5:30
7-8 ;4:18
8-9 ;4:55
9-10;4:40
2009/11/23    福知山M(フル)    4:08:38
5回目のフルマラソン
10km;00:56:48(0:51:30)
20km;01:49:22(0:52:34)
30km;02:46:09(0:56:47)
40km;03:52:00(1:05:51)
Finish;04:08:38(0:16:38)
2009/11/08    もみじの里(ハーフ)    1:50:44
0-5 ;26:16( 26:26)Avg.5:15
5-10 ;26:37( 52:53)Avg.5:19
10-15;25:55(1:18:51)Avg.5:11
15-G ;31:54(1:50:44)Avg.5:14
2009/09/27    村岡ダブルフル(44km)    5:59:55
2009/08/30    神鍋高原M(ハーフ)    2:11:57
0-5 ; 30:12
4-10 ; 28:43
10-15 ; 33:13
15-18 ; 20:27
Last 3; 7:08
2; 6:10
1; 6:08
2009/06/14    みかた残酷M(24km)    2:28:15
0-1 ; 7:16
1-2 ; 5:23
2-3 ; 5:08
3-5 ;11:19
5-10 ;34:10
10-11;9:50
11-12;5:35
12-13;5:48
13-15;10:12
15-16;4:57
16-18;13:49
18-20;8:26
20-21;5:35
21-23;16:20
23-24;4:22
2009/06/07    あやべ登山M(10km)    58:03
0-1 ; 5:59
1-4 ;22:54
4-5 ; 4:24
5-6 ; 4:09
6-7 : 4:14
7-8 ; 4:09
8-10;12:18
2009/05/10    丹波市M(10km)    51:02
0-1 ;5:42
1-2 ;4:57
2-3 ;4:58
3-4 ;5:00
4-5 ;4:59
5-6 ;4:58
6-7 ;5:10
7-8 ;5:00
8-9 ;5:02
9-10;5:11
2009/03/15    京都ロードレース(ハーフ)    1:45
0-10 ;48:53
10-15;24:38
15-20;25:57
20- ;5:49
2009/02/22    長田野駅伝    11:37
18チーム中5位の好成績。11:37
2009/01/18    高槻シティ(10km)    46:30
初めての10kmレース。当然、自己ベスト。50分きり達成。
0-1 ;4:45
1-2 ;4:46
2-3 ;4:31
3-4 ;4:26
4-5 ;4:26
5-6 ;4:59
6-7 ;4:49
7-8 ;4:16
8-9 ;4:43
9-10;4:38
2008/11/23    福知山M(フル)    4:28:22(N)
4回目のフルマラソン
2008/10/04    大阪城5時間走    結果を入力
2008/08/31    神鍋高原M(ハーフ)    2:04:47
28:12, 28:20, 30:30, 32.04, 5:41
自己ワースト更新
2008/04/27    前橋シティマラソン(ハーフ)    1:55:32(G)
故郷に錦を!
26.12, 27:06, 28:00, 27:24, 6:47
走る度に、自己記録降新。
2008/03/30    佐倉朝日健康マラソン(フル)    4:29:10(G)
3回目のフルマラソン
26:54, 27:36, 26:48, 27:06, (中間点1:55:18), 29:39, 31:45, 43:30, 41:15, 16:23
2008/03/02    早春ジョギング大会(ハーフ)    1:50:18
調整ラン(練習不足)

S-11;54:30, 11-15;21:10, 15-16;5:35, 16-17;5:52,
17-18;5:50,18-19;5:58, 19-20;6:02, 20-G;5:20
2008/01/13    谷川真理ハーフ    1時間53分
25:33, 26:16, 57:48
(0〜5) (5〜10) (10〜ゴール)
(自分の時計)
ネット;1時間49分
2007/12/09    小川和紙マラソン(ハーフ)    1時間49分
夢の1時間45分切り!

24:58, 26:48, 25:16, 5:51,   26:21
(0〜5) (5〜10) (10〜15) (15〜16.1) (ラスト5km)
2007/12/01    第11回K社杯 箱根駅伝(往路のみ)    結果を入力
責任区間を完走&箱根で美酒。ラスト芦ノ湖までの13kmを担当。長い上り坂に耐えられるか???

大平台〜恵明学園(5.5km);37分
恵明学園〜芦ノ湖(7.5km);45分
Total(13km);82分
2007/11/03    ぐんま県民マラソン(ハーフ)    1時間47分
目標;1時間50分切り。(ハーフ)

5km(24:12)-10km(48:27)-18km(1:29:44)-ゴール(1:46:45)
        
2007/10/07    東日本国際駅伝    結果を入力
目標;28分30秒(5km)

22:30(4.88km)
9:00(2km)
予想以上に良いペースで走れた。
2007/09/16    田沢湖マラソン(フル)    4時間58分
2度目のマラソン。雨中で起伏のあるコースに大苦戦。制限時間2分前にやっとの思いでゴール。
〜5km;30:10,〜10km;30:09,〜15km;31:23,〜20km;31:51,〜25m;36:21,〜30km;38:30,〜35km;42:01
〜最後;58′23″,
2007/03/18    湘南国際マラソン(フル)    4時間47分
初マラソンで完走。