ZAKOJI  
地域 : 群馬    年齢 : 70歳に突入!
一言 : 
ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!          ゆっくり気持ち良く走る!
ZAKOJI さんの日記への落書き帳
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ラッティー    2012/11/01 21:44
ZAKOJIさん団体戦お疲れ様でした。距離を伸ばせずお役に立てなくて申し訳有りませんでした。今後もお互いマラソンを楽しみながら成長して行きましょう。ありがとうございました。
サテューシィー    2012/10/31 19:48
10月の団体戦お疲れ様でした。
そしてご一緒させて頂き有難うございました。

「団体戦」と言う適度なストレスのおかげで今月は質・量共に満足のいく練習が出来ました♪

これから寒くなるので体調に気を付けながら練習して行きましょう♪
ZAKOJI    2012/10/13 10:38
ラッティー様
返信遅くなりました 団体戦よろしくお願いします。
後半はあまり走れません。
今年もホノルルは休み那覇に行きます。
来年はホノルルに行く予定です。
ラッティー    2012/10/02 22:22
 こんばんは、ZAKOJIさん。10月の団体戦よろしくお願い致します。今月、フル、ハーフを入れていますので、あまり走り込みが出来ないかも知れませんが、故障のない程度で距離を伸ばして行きたいと思います。私もホノルルマラソンを一度は走ってみたいと思います。
ZAKOJI    2012/07/03 09:29
macarp様 yamarun様
こちらこそ ありがとうございました。
私がもう少し走れれば よかったのですが すいません。
でも お陰た楽しく いい意味で責任を感じ走る事ができました。
yamarun    2012/07/03 06:57
団体戦お疲れさまでした。おかげさまで最後まで走りきれました。
macarp    2012/07/02 10:48
股関節に不安の抱えながらお疲れ様です。
団体戦ありがとうございました!
ZAKOJI    2012/06/03 18:43
macarp様 yamarun様
コメントありがとうございます。こちらこそよろしくお願いします。
がっ 今日走ったら 右股関節が痛く 故障したかもです。
前半は様子見い見い ゆっくり行きます。
後半 梅雨の合間の天気にはロング走をやろうと思っています。
yamarun    2012/06/02 08:55
団体戦どうぞよろしくお願いします。山を走るのが
好きですが、リハビリラン中なのでゆっくり行きます。
macarp    2012/06/01 22:40
ZAKOJI様
団体戦よろしくお願い申し上げます!今月はしっかり脚を作りたいと思います!
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