たま    2007/08/09 10:35

むさしのさん、奥武蔵UMお疲れ様でした。
ダメージが大きくても粘れるのは凄いな〜。私など25kmで走れなくなり、復路の高山からは15kmも歩きでした。
ところでハセツネ練習の件、基さんと連絡をとり19日に始発でいけるよう調整しますので、少々お待ち下さい。
今回の大失速で気力が萎えているので、秋の50分切りを目標に8月末の鶴沼と9月初めの浦佐に出ようかなと思ってます。

むさしの    2007/07/30 11:19

●まげちゃん
残念ですが、しょうがないです。
前日のナイター5000m頑張ってくださいね。

●☆さん
ずいぶん長引いちゃいましたね。
超回復で走れれば一番いいですが、距離が距離だけに無理は禁物です。
秋のためにも早く治してくださいね〜。

☆    2007/07/28 22:23

むさしのさん

ご心配いただきありがとうございます。
足の具合は思ったよりも悪く、いまだに腫れがひいていません…
たぶん走れないと思うので、皆さんのサポートを務めたいと
考えています。むさしのさんはベスト３を目指して頑張って
下さいね!

まげちゃん    2007/07/28 21:03

むさしのさん

すいません。8月5日は家族で祭りと花火に行く為いけません。
8月4日にナイター5000を走るためレンチャンは厳しくて・・・
県南３市は参加します.その時はアフターお願いします。
奥武蔵好結果期待しています。

むさしの    2007/07/06 08:57

●☆さん
８耐、お疲れで〜す。
１００ｋｍは達成出来なくても９１ｋｍで充分すごいですよ。
これで奥武蔵で快走する下地ができましたね。
優勝候補の筆頭では？

●ま〜坊さん
道場合宿頑張って来てください。
ハセツネは景色を楽しみたいところですが、夜になるとその景色も見えないですからね〜。

●たまさん
道具は順調に揃えていますが確かに練習はまったくしてませんね〜（笑）。
三河トレイル、確かに遠いですが、圏央道がつながったおかげで３時間強で行けると踏んでます。

たま    2007/07/05 18:39

むさしのさん
お互い準備はシューズ、バックと着々ですが。。
確かに肝心の練習はまだまだなんですよね(汗)

三河高原トレイルって遠いですけど、10時半スタートだと日帰りも可能なんですね。ゲストランナーのトレイル講習会など魅力的ですね〜。講習会参加ならあとでテクニックを教えてくださいね〜(笑)

まー坊    2007/07/01 22:19

むさしのさん

こんばんは。ハセツネ、周りの景色を楽しむつもりで頑張って走って下さい(笑)
山岳レースは、去年の北丹沢でもう懲り懲りです。その道の人達には、いくら私でも敵いませんよ。

因みにあの体重は走後のもので、昨年同時期より＋２�sなんですよ。長い距離を走るために少し多めに食べてたら…。
来週の道場合宿で絞らねば！

☆    2007/06/29 08:43

●むさしのさん

所沢8時間耐久へのエールありがとうございます。
練習は相変わらずですが、奥武蔵道場ユニで
走るからには「OVER　100km」を目指したいと
思います。翌週の道場合宿が怖いなぁ…(汗)

むさしの    2007/06/19 21:57

●たまさん

自分もエントリー完了です。
あとはマサさんが出てくれるか？ですね。

代理登録しちゃいますか〜。

たま    2007/06/19 10:44

むさしのさん

ハセツネ振込みまで完了。チーム名は奥武蔵道場、むさしのさんとマサさんの３名チームです。
あとはマサさんの登録ですね〜、代理登録宜しくお願いします(笑)