アポ  
地域 : 福岡    年齢 : 古希を迎えました。
一言 : 
定年後パート勤の通勤ランで老後を楽しんでいます。          定年後パート勤の通勤ランで老後を楽しんでいます。          定年後パート勤の通勤ランで老後を楽しんでいます。          定年後パート勤の通勤ランで老後を楽しんでいます。
アポ さんの日記への落書き帳
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BATAO    2012/04/23 22:44
合宿お疲れ様でしたあ。やっぱりあの宿泊施設は最高です!
着いた瞬間からテンションが上がります。
アポさんのおかげです。ありがとうございます。

それにしても神がかり的な天気でしたね。
2日とも走れないかもと覚悟していたにも関わらず、本気の合宿になりました。

コースの下見もできたし、アポさん、hyocoriさんからも貴重な攻略アドバイスをいただきましたから、あとはコースをイメージしながら走り込むだけです。

残り1ヶ月ちょっと、ガッツリ走ります!
ren    2012/04/19 22:22
アポさん、ご無沙汰してます!
阿蘇に向けて走り始めましたよ。
少しずつですが、感覚を取り戻していきたいと思います。
6月にお会いできるの楽しみにしてます!
でんちゅー    2012/02/22 10:44
熊本はコースを知った来年は、いかないと思います。とにかく、寒くてゴールしても手がかじかんでました。自己新といっても大阪並みに辛くて、もう二度とフルマラソンは、走りたくないと思ったぐらいです。多分、目標のサブ4を達成していたら引退していたかもです。達成できなかったので、まだまだ鍛えて頑張りますので、よろしくお願いいたします。
リハビリ途中は、大変だと思います。しかし、今は、焦らずじっくりとです。影ながら応援しています。
BATAO    2012/02/21 13:12
ありがとうございます。
後半は脚が出ませんでした。終わってからメンタルの弱さかなとも思いましたが、ゴール寸前の坂で倒れかけたことや、レース後、今も続く筋肉痛からすればメンタルよりも脚が限界だったと思います。
今回はケガの影響もなく、しっかり準備をしましたから、間違いなく今の全力だと思います。ペース配分は失敗だと思いますが、これも経験。フルマラソンでの連続ベスト更新は来シーズンも楽しめます。
また、鍛え直します!
UEDA    2012/02/07 16:33
応援、ありがとうございました。

レース前からコンディション不良が続き、正直サブ3どころか完走も危うい状態でしたが、サブ3ペースにこだわらず自分の走りに徹したら思いのほか走れた、という今回でした。

ひやひやもんのPB、目標のサブ3には到達できませんでしたが、今はただ少しでもPB更新できたことを素直に喜びたいと思います。
GO    2012/02/07 14:46
アポさん、こんにちは。
怪我の中での前向きな姿勢に、感動 尊敬を致します。
アポさんのメッセージで、コソ魂に火がつきました。
2ヶ月間ルネを冬眠しますが、しっかりコソット練習をして、桜が舞う頃に、穴から出てきて、復帰したいと思っております。
早く怪我が治る事をお祈りしてます。
ikuko    2012/02/07 13:28
相変わらずのおやじギャグ、ありがとうございます・・・

心強い応援、ありがとうございました〜!おかげで無事完走できました。

アポさんも治ったんですね!
これからまたたくさん一緒に走りましょうね。
でも、くれぐれも無理せずに☆
BATAO    2012/01/22 21:30
復活の日、近づいてきてますね。
去年は私も故障に泣きましたが、アポさんほど前向きではなかったと思います。
調子が良くても、本当に治ってるんだろうかと不安が残りますが、調子がいい→よし、治った!と思い込むことも大事なんだなと思いました。なかなか難しいですけど…。

『病は気から』、『故障も気から』かな。
ベテランのメンタルコントロール、さすがです!
UEDA    2012/01/10 18:29
コメントありがとうございます。
健康のありがたみを実感している次第です。

いまでこそ何食わぬ顔して「あたり前田のクラッカー」ってな感じで日々走っていますが、こんな私でも走りたいのに走れない!ってなもどかしい期間を何度も過ごしたことがあるので、アポさんの現状(気持ち)が少しは分かるつもりです。復活を待っております。そしていままで以上にパワフルなアポさんを見たいです!たのしみにしております♪
BATAO    2012/01/05 23:20
今日はお会いできてよかったです。
結局、新年のご挨拶もできずに失礼しました。
あらためまして、明けましておめでとうございます!
なんか会うべき人に会えてない感じがしてました。
想像以上に大変だったようで、眠れないほどの痛みがあったとは。
そんな状況の中、さが桜にもエントリーされたと聞き、どこまでも前向きなメンタルの強さ、敬服します。見習って頑張ります。
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