GO    2012/07/09 08:41

UEDAさん、昨日はロング走お疲れ様でした。
じっくりお話ししながら、涼しかったですし、あっという間に時間が過ぎました。色々とお話し聞かせて頂き、大変参考になりました。
また山のLSDでご一緒させて下さい！ありがとうございました。

BATAO    2012/06/21 12:10

UEDAさん、そうなんです。発汗量が半端じゃないので、あの日もシューズまでいってました。
ランナーズの皆さんからも『それはなに？水でもかぶった？』と言われました。

しっかり水分、塩分を補給しながら暑熱順化していかないとですね。

GO    2012/05/29 13:07

UEDAさん、こんにちは！
お見事なタイムでの、ウルトラ完走お疲れ様でした。
足は、大丈夫ですか？
次の日も仕事もrunもこなされて頭があがりません。今度はゆっくり走りながら、聞かせて下さい。

hyocori    2012/05/09 21:14

hyocoriです。
初めての書き込みです。
UEDAさんの練習日記を見させていただきました。
すごいですね。ランの練習のレベル、月間走行距離ともに
サブスリーは目前ですね。
心技体…充実しているみたいです。
練習は裏切らない、結果は付いてくるもの…
サブスリーの吉報を期待しています。
とりあえず、100km10時間突破…これもサブスリーに
匹敵する壁ですね。この突破も期待しています。

GO    2012/04/02 17:57

UEDAさん、嬉しいコメントありがとうございます。
この時期あっての一年ですので、なんとか走れる日を楽しみにしてます。その折りは是非とも練習ご一緒させて下さい！宜しくお願いします

でんちゅー    2012/02/25 10:46

書き込みありがとうございました。今回の熊本でも、サブ４達成できずでした。なかなか、UEDAさんが、サブ3を達成できないのと同じように苦しんでいます。自己新をかろうじて更新したとことかも同じですね。30-40キロが、がた落ちで、まだまだ練習不足でした。また、目標に向かって頑張ります!!

アポ    2012/02/06 22:33

自己新おめでとうございます。まだ進化途中ですネ。
翌日も続く無休ラン尊敬します。

目的を持つヒトは強い(^^)v

でんちゅー    2012/02/06 14:07

お疲れ様でした〜。自己記録更新もおめでとうございます。さっそく、今日も、走っててびっくりしました。
話は変わりますが、近くに住んでいる平田さんは知り合いでした。こないだ、話をしたとこでした。世間は狭いですね。
本当にお疲れ様でした。次の熊本では後に続けるように頑張ります。

BATAO    2012/01/31 19:02

先日は後半４分１０秒くらいまで上げてました。
しかし、限界でした。あのペースでは３０�qの壁で撃沈です。
神戸でオーバーペースでの撃沈はトラウマになるほどつらかったので、４分３０秒ペースでもどこまで耐えれるか不安はあります。
それでも今シーズン最後なので挑んでみます。

UEDAさんはいよいよですね。天候もよさそうですし、舞台は整ったのではないでしょうか？

あとは当日まで風邪などひかれませぬように、ベストコンディションで！

祝勝会、我慢できなければ別大組で先にやってください。
ただし、熊本城のあとにもお付き合い願います。

全員の祝勝会になるよう、頑張りましょう！！

GO    2012/01/31 16:35

Uedaさん、メッセージありがとうございます。夢の別大まであと5日なりました。
まだ自分が走れる実感はありませんが、疲れをとって、風邪を引かない様にするだけです。何とかベスト更新したいです。
終わったら、祝勝会しましょうね！
飲みたいだけかもしれません(笑)！