土浦のTAKA  
地域 : 茨城    年齢 : 68歳
一言 : 
ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)
土浦のTAKA さんの日記への落書き帳
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sugita    2014/11/22 23:38
今晩は
久々のラン 膝の調子はいかがですか
sugita    2014/06/24 12:25
ありがとうございます
私も転倒は2回目です(汗)

前回は町民公園の土の部分だったので
事なきを得ましたが
今回は舗装の上にかなり強烈に転倒しました
ビックリする位血が出ましたが
今では普通の歩行には 差し支えありません
復活までは2・3日位 かかりそうです

久しぶりの月200キロ 赤信号が灯りました・・・
sugita    2014/05/31 22:46
月200キロ達成おめでとうございます
今年の日光は出走できそうですか?
sugita    2014/03/07 12:17
今回のかすみがうらは 10マイルに 逃げてしまいました
sugita    2014/03/06 12:18
ラン再開できて 良かったですね
何とかかすみかうら間に合いそうですね。
紫西人    2013/12/31 19:17
早速のご返事ありがとうございます。
今日は走り納めの予定が蕎麦打ち、うどん打ちで
疲れてキャンセル。
来年も宜しくお願いしますm(._.)m
紫西人    2013/12/31 04:04
はじめまして。ほぼ同年代のsugitaさん、くりさんの日記と一緒に拝見し励みにしています。
来年も一年間怪我せず走れることを目標にしたいと思います。
来年も拝見させていただきます。
sugita    2013/11/04 22:34
一人ハーフマラソンで2時間ちょいとは
調整も万全で 将門期待できますね
有頂天    2013/06/26 09:04
有頂天はTOSHIさんです(w
sugita    2013/06/25 17:12
有頂天さんの件 TOSHIさんでした(微)
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