健康ラン  
地域 :     年齢 : 32歳
一言 : 
もう少し上のレベルへ行きたい!!          もう少し上のレベルへ行きたい!!          もう少し上のレベルへ行きたい!!          もう少し上のレベルへ行きたい!!
健康ラン さんの日記への落書き帳
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よっしー    2008/04/09 23:42
がんばってまなんな〜
今日はインタバルやったのかな?
久し振りに100分JOGしたよ。
でもキロ5分でも足がしんどい!!
よっしー    2007/11/25 23:48
ありゃ!
久しぶりに見たら、復活じゃない!!
福知山で気分転換しました。
こんな状態でも3時間切れたね。
変な自信が付きました。

別大で45分切り目指します。
来年は福岡行くで!

よっしー    2006/06/14 22:51
まいど!
走ってるとのことだったので見にきたらなんと!
幽霊屋敷じゃないですか!!

早く復活お待ちしております。