Ayu    2012/07/27 21:59

暑い中頑張ってますね！
走ってて楽しいって思える事って一番大切ですよね〜
私もようやく膝完治したようなので
来月位からボチボチ長居復活したいです。
お互い頑張りましょう！

先輩    2012/07/23 22:29

お疲れ様でした。
スピードと力強さ　感じました！
ア〇タくんも　ダイナミックなフォームで
かっこ良かったです。
で、８月５日の　３時間走は
誰でも参加〇　なんで　精華の掲示板で　ぜひ呼びかけて
ください。
場所は　伏見の北堀公園です。
８時３０分集合の　９時開始みたいです。
毎年エイド、　飲み物と果物が　用意されますが
今年は　どうなんでしょうか…
参加費は　無料か　エイドが　あれば３００円でしょうか…
北堀は　ほとんど木影のコースなんで涼しいです。
ＪＣと精華　切磋琢磨で　王者、枚マスに　挑戦しましょう！
では　これからも　よろしくです。

黒鯛爆釣    2012/07/21 04:21

ミッドサマー出られるんですね。
５０００ｍ同じ組なんでへばり付いて行きます。
頑張りましょう！

カカリット    2012/06/05 00:27

記録更新おめでとうございます！13年ぶり・・・僕のような若造からすればそれだけ長い間続けてこられたこと自体素晴らしいです！！(

先輩    2012/04/13 03:55

ご無沙汰してます。
５月５日　トライアル
６月１７日　不動川駅伝　
よろしくお願いします
それと
来月から　枚方ナイター練習　あると思うんですが
一緒に練習しましょう。
よろしく　お願いします。

Ayu    2012/03/31 17:12

明日から徐々に復活しようと思ってます。
再発しないといいのですが、、、。
たしかにMOMOから大亀谷の坂キツイですよね〜
もう少し左にマシな坂ありますよ。

Ayu    2012/03/21 18:54

ところで昨日伏見散策ジョグしていたのですね！
私は桃山南口から入って→伏見城→北堀公園→藤森神社→道に迷ってウロウロ(笑)→と言う感じで走ってました。
帰ってきたら2時前だったので、入れ違いでしたね。
大亀谷からも山科川近いし走りやすくていいですよー
また一緒に走りましょう！

Ayu    2012/03/21 18:34

心配していただきありがとうございます。
今年に入ってから右膝の外が痛くなりました。
鍼灸院に通ってますが、腸脛靭帯炎みたいです。
4月8日に芦屋ハーフにエントリーしています。
そこで今シーズンのハーフでの目標35分切りしたいけど
今の状態では頑張って走る事は無理そうなので棄権する事も勉強の一つかな〜と思っています。
今まで1度も棄権とかないから悔しいんですけどね(笑)
アドバイス通り少し休んでみますね。
来週大丈夫そうだったら長居にも行くつもりです。

Ayu    2012/03/16 20:39

昨日は長居お疲れ様でした。
日記見てなくて参加される事知りませんでした。
お話出来なくて残念でした。
最初から20キロ走ってしかも楽しかったなんてスゴイですね！
私は楽しいと思ったこと1度もないです。
長居に行く日は朝から胃が痛いし、行きたいけど、行きたくない、そんな心境です(笑)

しかし、一体誰に声かけたんでしょうね(笑)

とみさん    2012/03/16 07:34

昨夜長居に行ってらっしゃったんですね。

確かに皆さん熱くて大会のような雰囲気ですね。川内選手ではありませんが、大会が一番いい練習ですものね。

次行かれる時はぜひご連絡ください。