ヒコ    2009/08/04 21:26

ヨーコさん

応援？ありがとうございました。復路ではすれ違っていたのでしょうか。　毎年のことですが、復路の下り特に６０ｋｍ頃からのくだりを走ることが出来ません。　以前最後の鎌北湖の下り坂で歩くことすら出来なくなり３０分ほど止まって回復を待ったことがありました。いつも鎌北湖の下りのことを考えて走っていますが今年も駄目でした。　来年は歩くことのないよに鍛錬しようとまた今年も思っています。　
来年は是非一緒に走りましょう。
（バスは電車の時間ギリギリに到着しました。ロボットには辛かったです。）

くりお    2009/07/16 06:00

ヨーコさん

梅雨時はあちこちが痛んでなかなか気持ちよく走れませんが、先日は久々に気分だけは楽しく走れました。有難うございました！

道マラに向けて調整は全然進みませんが焦らずマイペースで走っていこうと思います。
９月に企画モノを考えていますのでお楽しみに！

青大將    2009/07/15 09:32

ヨーコ様

書き込みありがとうございました。広い根岸森林公園でお会いできてよかったです。
富士山に向けて練習していると，膝の具合は悪くならないようです。坂の登り下りが良いのでしょうか。昨年は９月頃まで順調でした。
今度はゆっくりと飲めるようにします。

ほりまさ    2009/07/15 07:57

ヨーコさん

根岸森林公園での練習会お疲れ様でした。
そういえば干支と星座がいっしょなんですね！
またお会いできるときを楽しみにしています。
横浜ＭＭランもしてみたいですね！

fukusuke    2009/07/14 22:26

ヨーコさん

｢根岸森林公園｣ランお疲れ様でした。

5○歳になってもまだまだ記録更新に挑戦できる自分にワクワクしてます。
機会があればラン・アフターとご一緒できることを楽しみにしています。

しおちゃん    2009/07/12 19:53

ﾖｰｺ様

本日の｢根岸森林公園を走る会｣､お疲れ様でした｡良い練習ができたようで､幹事としても嬉しいかぎりです｡
またの機会を楽しみにしております｡
引き続き､ﾖﾛｼｸお願いします｡

しおちゃん    2009/07/09 21:21

ﾖｰｺ様

参加申込みいたただき､ありがとうございました｡ﾁｮｯﾄ天気が心配ですが､当日よろしくお願いします｡

レイチ    2009/05/05 10:52

お誕生日落書キコありがとうございます♪
ぼちぼち走っておりますよ。いつまで続くか…^^;

今年は、確実に自分の生活が変化します。
どーなることやら。また飲みましょー。あとＭＭラン復活しましょー

亀仙人    2009/04/26 21:17

ヨーコさん、こんばんは
どーも、どーもお元気そうで何よりです
私も元気なんですが歳を感じる今日此の頃です。
　今日は６６回目の誕生日でした、当たり前の話ですが今まで生きてきた時間よりこれから生きて行く時間の方が短いんですよね（たぶん）(・へ・)
　これからは一日一日を大事に生き活き粋に生きて行きたいと思って居ますので今後とも宜しくお付き合いくださいね。

ヨ−コ    2009/02/18 20:44

Jackさん
「ナンパ」はかなりなものでしたよ。（笑）
光が丘周辺を空から見ることが出来ました。
できれば自宅周辺だったらもっと感動したかもしれまへん。
やすさんは仕事で参加できずでしたが、SAIさんご一家とお友達
と一緒に楽しみました！
「非行中年のコックピットの中でギター」いいかもしれませんね！（笑）