マッコリ  
地域 : 新潟    年齢 : ないしょ
一言 : 
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マッコリ さんの日記への落書き帳
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スカイ    2017/04/28 22:17
練習日記の皆さんへ  「今年もやります! 〜を省みる会」のご案内

スカイです。

一部の人に事前にお尋ねしたところ、今年も潮風マラソンの後に反省会をすることに複数の賛同をいただきましたので、また下記のような飲み会を企画しました。
どうぞ、奮ってご参加ください。

 会の正式名称:「潮風マラソン、に限らず、日ごろのランニングライフを省みる会」
 会の略式名称:「〜を省みる会」
 日時:2017年5月21日(日)17:00〜 2時間超?
 場所:大衆割烹 十字路 (長岡市東坂之上町1-4-8)
 会費:4,000円(2.5時間飲み放題)

参加される方は落書き帳等にてお知らせください。(5月17日までに)
スカイ    2017/04/20 12:39
マッコリ さん

長野マラソン、お疲れさまでした。

さて、5月21日は柏崎潮風マラソンですが、今年もその後に反省会と称してみんなで集まれたらいいな、と思っています。
ご希望、ご都合はいかがですか?
希望者がある程度見込めれば、正式に案内を出したいと思います。
ご検討ください。
春風    2017/03/18 16:23
マッコリさん

「サクラサク」…良かったですね。
私もそろそろ頑張ります。
ハッピーカムカム    2017/02/22 16:40
こんにちは。群馬のハッピーカムカムです。いよいよ本命レースの日が近づいてきましたね。ヤッソ800のタイムから見ていい記録が期待できると感じました。ガンバってください!
春風    2017/02/07 18:54
マッコリさん

母娘共々目標に向けて頑張ってください。
練習予定もばっちりですね。最後の週(1週間前から)は休養中心で行かれるとよいと思います。
お二人そろっての「合格」祈願しています。
春風    2017/01/30 20:55
マッコリさん

色々なアクシデントがあるものですね。
でも今回は「東京」に向けて、いい準備ができたのではないでしょうか。ネットで45分台はなかなかなものです。
十分休養を取って「東京」で輝いてください。
春風    2017/01/18 20:20
マッコリさん

モチベーションを切らすことなく励んでいる姿に敬意を表します。
この時期にキロ5分で30キロのペース走をこなせるとは、かなり力がついてきましたね。「勝田」は私も出たことがありますが、コースはフラットなので走りやすいコースです。30キロまでキロ5分のペース走をして、余裕があったら残りをペースアップしてみたらどうでしょうか。「東京」までは約1か月の間隔があるので、次の準備には間に合いますよ。
Yamaさんの情報をありがとうございました。元気そうで何よりです。
春風    2016/12/13 18:25
練習日記の皆様へ

いよいよ望年会が今週末となりました。
現在の参加者を確認いたします。

ウルトラセブンさん、スカイさん、専務さん、takaさん、tsuruさん、姫ちゅさん、マッコリさん、まさまさん、リキさん、竜ちゃん、春風 の11名です。
追加があれば、早めにお申し込みください。
春風    2016/11/21 17:37
練習日記仲間の皆様へ

<12/17 練習日記望年会のお知らせ>
恒例の望年会を企画いたしました。秋季シーズンの反省や来季に向けての抱負や近況などを楽しく語り合いましょう。

望年会前の交流RUNは市民体育館集合にて開催予定です。崇徳館集合で春風が送迎します。車の台数が足りない場合はどなたかにご協力をお願いします。知人友人などお誘い合わせの上、多くの皆様のご参加をお待ちしております。
今回も多くの参加人数になると思います。皆で楽しく盛り上がりましょう。

<交流RUN>
 当日15時30分に崇徳館フロントに集合するか、直接市民体育館に16時00分頃集合して下さい。(体育館使用料金150円必要です)

<長岡地区練習日記望年会>
 日時:平成28年12月17日(土) 18時30分から
 場所:割烹 茂(しげ) 
    長岡市坂之上町1-3-15 TEL0258-36-6614
    ※崇徳館より徒歩5分くらいです
 会費:5000円(2時間ほぼ飲み放題/ゆっくり飲みましょう)
春風    2016/11/18 20:39
マッコリさん

望年会日程の返信ありがとうございました。
望年会で皆さんからハッパをかけてもらおうと思っています。
皆さんの頑張りを拝見して少しずつ来春に向けて始動し始めたところです。先週の30キロ走といい、今週の「五泉」といい、段階を踏んだ練習ができていますね。「つくば」は楽しんできてください。
望年会までには少しはスリムになれるよう、私も頑張ります。
久々にお会いできるのを楽しみにしています。
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