sugita  
地域 : 茨城    年齢 : 69歳
一言 : 
マラソン人生 細く長くかな          マラソン人生 細く長くかな          マラソン人生 細く長くかな          マラソン人生 細く長くかな
sugita さんの日記への落書き帳
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土浦のTAKA    2014/06/24 09:00
sugitaさんに追い付こうと頑張ってますが追い付きません。頑張ってますね!
ところで、転倒してケガしたそうですが大丈夫ですか?私も2度ほど転倒してケガしました、私も場合は眼鏡も2本壊しました。(痛・お金が・・・
お互い良い年なので気お付けましょう。
土浦のTAKA    2014/06/02 09:34
日光は応募しようかなと思っていましたが、抽選とのことで籤運が悪いので応募しませんでした。次回は鶴沼走ろうかなと思っています。
紫西人    2014/05/12 04:18
 鹿沼お疲れ様でした。ハーフは前半上りが続くコースかと思いますが、イーブンペースは素晴らしいですね。
 お陰様でなんとか予定の練習ができていますが、いつ膝、腰が爆発するかわかりません。無理をしないのが一番ですが、その無理加減がわかりません。今の練習量そのものが無理しているのかも知れませんし・・・神のみぞ知るです。特に、膝と相談しながら今のペースを続けていきます。身長177.5pに対しBMI21台、体脂肪10弱、内臓脂肪6前後ですのでこの体調を維持していきたいと思います。
 Sugitaさんも体調維持に気を付けて頑張ってください。
土浦のTAKA    2014/03/07 09:16
ありがとうございます。今のところ体は大丈夫です。かすマラは勝田と同じ完走目標になりそうです。sugitaさんは現場も完成して走りこみできそうなので、サブ4目指して(kitanさんに負けずに)頑張ってください。
紫西人    2014/01/01 06:05
明けまして。おはようございます。
ハイキング、ゴルフそしてジョギング良いですね。
私はゴルフは四十の手習いで100を切れずに5〜6年前に
引退です。
ジョギング再開の2年前まで数年サイクリングをしました。
若いとき買ったロード自転車を修理して乗りましたが、ジョギング
再開でやめてます。
弓道2年前に興味本位で始め初段を取りましたが、昨年2月から
家庭の事情で行けなくなりそのまま休部中です。
今年も一年間エンジョイジョギングしたいですね。
紫西人    2013/12/31 03:47
お久しぶりです。今年も残すところ1日のみとなりました。
1年間、ほぼ同年代のくりさん、土浦のTAKAさんも含めて毎日のように日記を拝見させてもらって励みになりました。
来年もよろしくお願いします。
土浦のTAKA    2013/11/06 12:45
誤、小康状態→正、症候状態
土浦のTAKA    2013/11/06 12:42
残念ながら土浦の母が具合が悪く(11月2日の夜、緊急手術をし、いったん持ち直したが4日早朝に容態急変、現在小康状態)マラソンどころではないので、当然いわいも走れません。
皆さんには内緒にしておいてください。
紫西人    2013/08/07 17:43
久しぶりです。
日光杉並木走られたんですね。
ふくらはぎの痛み無理しないで
お大事にしてください。
土浦のTAKA    2013/06/26 22:00
了解しました。
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