春風    2013/11/11 19:00

竜ちゃん

五泉ハーフお疲れ様でした。悪天候の中の自己ベストおめでとうございます。望年会の案内、水落さんにもご連絡いただけるとありがたいです。

練習日記仲間の皆様へ

＜12/21　練習日記望年会のお知らせ＞
恒例の望年会を企画いたしました。今年一年間の反省や来年への抱負など、楽しく語り合いましょう。
今回、交流ＲＵＮは希望があれば体育館（市民体育館）でやろうかとも考えています。皆さんからのご要望を聞きながら企画したいと思います。追って連絡します。知人友人などお誘い合わせの上、多くの皆様のご参加をお待ちしております。

＜長岡地区練習日記望年会＞
　日時：平成25年12月21日（土）　18時30分から
　場所：なじらてい　２Ｆ
　　　　長岡市殿町1-6-2　ＴＥＬ0258-34-0655
　会費：４０００円（2時間飲み放題）

「落書き」にてご出欠の連絡をお願い致します。

多くの方のご参加をお待ちしております。

春風    2013/10/30 09:13

竜ちゃん

「柏崎Ｍ」自己ベスト並びにサブ3.15おめでとうございます。
レース内容も良かったみたいですね。「柏崎」の厳しいコースでのタイムは本当に素晴らしいと思います。
５週連戦で身体は疲れていると思いますので、ゆっくりと休養してください。そして「大田原Ｍ」は無理せず楽しんできてください。
来年は「長野Ｍ」をステップにいよいよサブスリー挑戦ですね。（長野で一気に達成か？）Yamaさんと競り合ってお二人同時のサブスリー達成を期待しています。

春風    2013/10/21 15:02

竜ちゃん

春風です。
年末恒例の「練習日記交流会」ですが、皆さんの都合のいい日を設定したいと思います。12月の14日（土）か21日（土）あたりはいかがでしょうか？できるだけ多くの方が参加できる日程で企画したいと思います。ご都合をお知らせ下さい。

春風    2013/10/17 20:03

竜ちゃん

昨晩はご一緒できて楽しかったです。
「練習日記に入って良かったです」と言われて本当に嬉しかったです。地域の仲間との交流は本当に楽しいものですね。
それと私の場合、全国の色々な方の練習日記がとても参考になりました。「練習日記」がなければサブスリーも達成できなかったと思います。神奈川県の「かわちゃん」のＨＰに「サブ３方程式」なるコーナーがあり、とても参考になりました。レースの完走記も面白いですよ。よかったら参考にしてください。
それと昨晩帰ってからカミさんに竜ちゃんの新潟シティＭの状況を話したら、軽い熱中症だったんじゃないかと言っていました。うちのカミさんは保健師なので遠からず当たっているかもしれません。
あまりガッカリされずに次回ウップンを晴らして下さい。マラソン完走直後なのでくれぐれも無理だけはしないように。
それではまた一緒に楽しみましょう。

春風    2013/10/10 12:28

竜ちゃん

打ち上げのお誘いありがとうございます。
当日はレース後、夕方から仕事に入るため残念ながら参加できません。小さな家業なもので、いつもゆっくりできずバタバタですみません。
レース当日は、新潟市体育館のステージに向かって右２階あたりに陣取ろうと思っています。良ければそこら辺りで集結しませんか？

まさま    2013/10/08 16:30

竜ちゃん

連絡ありがとうございます。お言葉に甘え同乗させて頂きます。
また慰労会も参加させてもらいたいと思います。
日も迫ってきましたので、後は調整でしょうか？
頑張りましょう！

春風    2013/10/01 21:17

竜ちゃん

コスモスＭお疲れ様でした。
前日のロング走＋ハーフはいい練習になったと思います。計画通りのトレーニングはさすがですね。新潟は3時間15分以内が狙えると思います。レース前1週間を切ったら、あまり走り過ぎずに疲労抜きに専念するといいと思います。
私も負けないように頑張らねば…。

ひだまり    2013/09/29 08:15

竜ちゃんさん
遅くなりましたが、お誘いありがとうございました！
落書きに気づくのが遅く、日にちがすぎてしまいごめんなさい…。
またの機会に、是非よろしくお願いします☆
来週、守門マラソン楽しんできます！

ひだまり    2013/09/29 08:11

竜ちゃんさん

まさま    2013/09/27 11:13

竜ちゃん

先日はありがとうございました。途中から脱落しましたが、とてもよい練習になったと思います。また参加させて頂きます。
新潟シティの件でもお世話になりますが、またよろしくお願いします。