BATAO    2011/02/23 18:30

写真いつもありがとう。

当日の俺の顔は若干二日酔いでしょうか？

いいや、あの程度ではまだまだ。

でも今後は控えようかな。若くないし。

さあ、おっちゃんはもうすぐ怒涛の５連戦！

各大会の特徴をしっかりつかんでくるから、来年のレースガイドは任せておくれ。

って、ikukoさんも秋吉台だよね。もし出るなら２大会連続の表彰台に上がっておいでよ。

お互いに頑張りましょう。

ren    2011/02/23 12:45

人吉の写真ありがとうございました〜！！
前夜祭もレース前も、みんないい表情してましたね。

入賞もおめでとうございます！しっかり写メに納めましたよ☆
感動しました〜。

佐賀でもみなさんに少しでも追いつけるように頑張ります！
まずは練習量を増やさなきゃ〜。

でんちゅー    2011/02/22 00:40

　さすがの根性です。昨日はお疲れ様でした〜。まだまだ見習うことがたくさんありすぎて・・・。ＧＰのお陰かなんとか自己新を更新できました。まだまだ進化途中なので、いつか追いつけるように頑張りますよ！
　かかとが心配ですが、とにかく表彰おめでとうございます。表彰台で恥じらっている姿は貴重な場面でしたね。それと今日もくじけそうな中、ありがとうございました。

BATAO    2011/02/21 19:29

改めまして、入賞おめでとうございます。

いやいや、やっぱりすごいなあ。

おっちゃんはまだまだです。

今回は正直、悔しいな。自己ベストは更新したものの、くぼたんにも全然付いて行けず、実力が足りないって感じ。

くぼたんにも申し訳なかった。

また、出直して頑張ります。

表彰、かっこよかったぞお。

GO    2011/02/20 19:14

人吉マラソンお疲れ様でした。自己ベスト更新と入賞おめでとうございます。表彰されている時は、同じ仲間として、誇らしくおもいましたよ。

体調戻りましたか？

ハーフは、心拍系も筋肉もキツイ距離でした。まだまだ修行(気合と根性)が必要ですね。また、一緒に練習しましょう。

GO    2011/02/16 07:45

情報早いですね。ガーミンなかなかいいですよ。
これでコースを選ばなくていいので、コッソリ。（笑）
走行中のスピードが出るので、マッタリ走りたい時は�D。

人吉は、出来るだけついていきますよ。
気合い入れていきましょう

ごっとん    2011/02/10 22:45

お疲れ様でした！

やっと久しぶりに会えましたね。

あの後、どうしたんだろう〜？

明日は５時起き代なんでここら辺で・・・

ごっとん    2011/02/04 17:32

どうも！初めて落書きします。

先月から仕事が忙しかったり、夜勤だったりで夜ルネに行けてなかっただけで元気ですよ。

怪我も良くなり、今の所、膝の痛みもなく快調に走れてる。

来週も夜は無理っぽいけど、ランジョグは１度出ておかないと・・・

ルネに行けない時は地元で走ってますので・・・。

でんちゅー    2011/02/02 15:50

　こないだは、外ランにつき合ってもらいありがとうございました。特にこの寒い時期の一人ランは寂しく、くじけそうになるので、また月曜日の時間が合う時はよろしくお願いします。
　もっとペースをあげれたらいいのですが、膝が限界と言っていました。
　それと、１０月以降の走行距離がみるみる減ってるのが気になりますが、また、まずは４００�q位を目指して、今月は、かかとを無理することなく頑張って行きましょう・・・。

でんちゅー    2011/01/26 16:06

　なかなか復活できないでんちゅーです。ほんと次から次へと問題が出てきて困ります。ikukoさんのように、痛くても気合いと根性で走れたらいいけど・・・。柔な男です↓。
　ほんとでもまたしっかりと走れるようになったら、外走りもつき合ってください。
　それまでなんとか頑張って治しますので。
　気合いと根性で・・・↑。