みぃちゃん    2017/11/29 19:57

まゆみさん、ありがとうございます！
ようやく少しだけ日差しが見え始めたところです(苦笑)
これからの過ごし方次第ですね…(^_^;)
大阪国際で会えるのを楽しみにしてます！(*^ー゜)
過去の大阪国際(と言っても2回しか出てませんが)では
うまく走れなかったので、リベンジしに行きます！

みぃちゃん    2017/11/28 07:39

まゆみさん、
つくばお疲れ様でした！
40km付近で応援していて粘りのある走りを間近で見ていましたが、
今回のラップ、最後まで見事に�`430で綺麗に刻んでいますね！
ゴール後の感動された気持ちに私もウルッと来ました！
仲間達も続々とベスト更新したりして私にとってつくばは起爆剤となりました。
先ずはゆっくり休んで下さいね(*^ー゜)

みぃちゃん    2017/10/21 08:59

まゆみさん

遅くなりましたが、高島平お疲れ様でした！
コースworstとおっしゃっていますが、私から見れば快速です！(笑)
声掛けしていただきありがとうございました！

フルは同じ大会なのですね(≧∇≦*)
その前につくばでお会い出来るかしら？楽しみにしております！

これからも宜しくお願い致します！

みぃちゃん    2017/10/12 16:25

まゆみさん、こんにちは(*^ー゜)
返信ありがとうございます！
それでは名古屋で一緒に走れるのを楽しみに
これからの練習を頑張ります！(笑)

その前に1月の大阪国際に出る予定なので、
マラソンは大阪国際→名古屋です。
秋は上尾ハーフが狙うレースです。

疲労抜きはやはりポイント練習以外の日のjogはゆっくり走るのが良いみたいです。
後はやはり睡眠時間確保でしょうか…と考えてます(^_^;)
お互いに体調管理に気を付けて行きましょうね！(≧∇≦)b

みぃちゃん    2017/10/09 09:08

まゆみさん、私の練習日誌見て下さってるのですね！
ありがとうございます！(≧∇≦*)
名古屋、是非一緒に参加しましょう！
確かに静岡も走りやすいコースと聞いていますが、
せっかく当選したのだし！(*^ー゜)

ところで、まゆみさんは日常どんな感じで疲労抜きをされてますか？
まゆみさんは数年間変わらないメニューをやりこなしていらっしゃいますよね！
凄いなと尊敬してます。
何かお薦めがあったら教えて下さいm(_ _)m
実は今、大会に出ても上手く走れずに悩んでいます。

みな♪    2017/09/30 23:37

まゆみさん、今コメントを確認しました！(>_<)
大変遅れちゃってごめんなさい(T_T)
そう！マスターズ、出てみたんです♪
先日の東京都内のマスターズ（ロードレース）は
町の棚田のお祭りの前日でもあり
土曜でも万一のことを考えて大会は入れなかったんですが
都内のマスターズは土曜の大会があるので、出てみたいな〜って（土曜が休日なんです）
長男さんとも、是非是非会ってくれたら嬉しいです。
これからもよろしくお願いします！

キタキツネ    2017/05/20 09:06

まゆみさん、ご無沙汰しています。

奇遇ですネ・・・・！
左足首も右足首も故障中です（笑）！

洞爺はサロマ練の一環としてゆっくりと走る予定ですが
どこまで走れるか分かりません。

まゆみさん、引退はしないでいつまでも走ってください。
応援しています。

まゆみファンクラブ永久会員のキツネでした。

くりお    2017/05/04 10:23

まゆみさん、お久しぶりです。９か月も前に書き込みいただいていてスイマセン。久々に日記に復帰です。茨城マスターズの選手権からボチボチ練習に取り組もうと思ってますが、仙台と重なるのでパスですよね？
また、よろしくお願いします！

えいちゃん    2017/04/17 00:20

ケガで大変な時にもかかわらず、今日は応援してくださり、ありがとうございました。おかげで最後まで気持ちが切れずにフィニッシュできました。

順調に回復されているようなので、来月の仙台ハーフでまたお会いできることを楽しみにしていますね(⌒▽⌒)

えいちゃん    2017/04/15 23:24

こんばんは。ケガの回復具合はいかがでしょうか？
無理せずじっくりと治されて秋のシーズンに復活されるよう応援しております。来月の仙台ハーフでお会いできるかと思っていたので残念ですが。

それと、先月書き込みしていただき、遅ればせながら、ありがとうございました。まゆみさんの推測通り、板橋では3時間18分台でした。後半のちょっとした風にやられました。
明日は今シーズン最初にして最後の本番レースです。暑さは気になるものの、何とかPB更新を考えて走ろうと思います。