ハッチ    2007/09/17 22:07

「丹後」お疲れでした。完走おめでとうございます。
キロ７分ちょっとのペースでウルトラを完走とは、恐れ入りました。
ウルトラは楽しいですね。
私もウルトラの魅力に完全に、はまってます。
　
ところでＨＰの立ち上げ、重ねておめでとうございます。
びっくりしました。
これから楽しく読ませていただきます。
では。

ikawanokame    2007/09/17 19:42

とーたん!!
丹後、どないでした!!

蘭多郎    2007/09/14 08:04

ご無沙汰です。やっと更新しました。
とうとう、２日後にウルトラですね。
お互い悔いのないレースができます様に。
では、現地で！

もりもり＠神戸    2007/09/11 08:20

いよいよ丹後ですね。
雨が降りそうな気配なので、シューズ選びは雨でもすべりにくいシューズにして下さいよ。
底の固いLSD用のシューズは概ね雨には向かないです。

ハッチ    2007/09/10 23:00

もうすぐ「丹後」ですね。
週末は天気くずれるといっていたから、もしかしたら涼しいかも。（無責任な発言です。）
楽しく走って来てください。

シマちゃん    2007/09/10 09:46

up＆downの厳しいこんなにハードはRUN初めてで辛かった．．．

とーたんさん会えるかと思ってたのになぁぁ

筋肉痛とれ次第、練習強化します。

たぶん...きっと...

村岡までにチカラつけないと、山越えれねぇぇぇ☆

シマちゃん    2007/08/26 08:38

ねえねえ
福知山って日帰り可能？

エントリーしようかなあ．．．．と思って♪

クー    2007/08/14 21:13

お元気ですか？
夜かもめ、楽しそうでしたね！！私は故障で不参加でした^^;
9月にはまともに走れるように頑張りますね！
村岡に一応エントリーしました。
本調子に戻るか心配ですが、ベストを尽くします！
また、大会で遊びましょう＼(^o^)／

シマちゃん    2007/08/14 20:58

ビールって．．．．
とーたんさん。もともと呑まないのに。

シマちゃんも予備軍？

シマちゃん    2007/08/13 21:20

痛風なの？
マジで！
そんなに細いのに。
そんなに尻肉ないのに．．．．