fukusuke2号  (トライアスリート)
地域 : 神奈川    年齢 : 1958年生まれ(2010年7月28日2号へ変身)
一言 : 
ぼちぼち走ります(^^)          ぼちぼち走ります(^^)          ぼちぼち走ります(^^)          ぼちぼち走ります(^^)          ぼちぼち走ります(^^)          ぼちぼち走ります(^^)          ぼちぼち走ります(^^)          ぼちぼち走ります(^^)
fukusuke2号 さんの日記への落書き帳
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しおちゃん    2011/05/08 21:15
fukusuke様

本日は幹事ご苦労様でした。
好天の中、快適なランを楽しめました。
よっしー    2011/03/23 00:20
こんばんわ!

富士山、無事にエントリーできて良かったですね。。。

足のほうがなかなか回復せずにゆっくりやってますが、
夏には思いっきり山頂まで駈け上がれるようになりますよ!!

では、富士山で!
やじきた    2011/03/11 00:08
fukusuke2号さん

板橋では、現状持てる力を十分発揮できるようお互い
頑張りましょう。

ランナーの先輩として、尊敬しておりますので、
よろしくお願いいたします。

やじきた    2011/03/09 22:15
fukusuke2号

皇居ランお疲れ様でした。

飲みの席で出た目標の件ですが、やっぱり僕は参加できません。
自分はマラソンは自分との戦いであって、自分の目標に対し、どれだけ毎日の生活で挑戦できるかに楽しさを感じています。

次のレースで、自己ベスト更新、サブ3.5、325、320どこまでクリアできるかわかりませんが、どれか一つでもクリアできれば、それでよいと思ってます。仮にクリアできなくても自分なりの練習をやっているつもりなので、その結果は自分の中で受け取ります。自分で納得できるレースがしたいだけなので、変な賭けみたいなことはやりたくありません。走る楽しさが半減してしまいそうなので、すいませんが、ご理解ください。
ほたるいか    2011/03/02 21:10
fukusuke2号

東京マラソンでは声をかけてくださりありがとうございました。
私もおにぎりと味噌汁を食そうかどうか躊躇しましたがすでにお腹いっぱいだったのでスルーしました。

お天気に恵まれて楽しい大会でしたね。またどこかの大会でお会いできる日を楽しみにしています。
のりたま    2011/03/01 10:21
fukusuke2号さん

東京Mお疲れ様でした。

岡山に帰って、本当に走ったのかどうか?夢と現実の区別がつきませんが、筋肉痛が現実と教えてくれてます。

本当に楽しかった〜

今シーズンの大会はもう無いのでモチベーションが上がりませんが、大阪が当たることを祈ってまた練習に励みます。

ゴールシーンの動画 見てくださいドカドカ走ってます。(^^)

ではまたアドバイスお願いします。
やじきた    2011/02/25 00:08
expoお疲れさまでした。

勢いがあるうちに、目標を高くしたほうがよいとのご助言を
いただき、勢いで目標を上方修正してしまいました。

つくばではあまりにキロ5分を意識しすぎて、自重しずき
たような感じもしましたし、青梅も最後まだ余裕があった
ので板橋はキロ4:50で行ってみようと思います。

レースまでの1カ月間、体をもう少し絞っていきたいです。

まずは、準備段階で自分に勝つことですね。


よっしー    2011/02/23 12:29
fukusuke2号さん

別大では色々とありがとうございました。
なぜかあちこちでばったり出会うのは何かの縁???

レースではレベルの低いところでの抜きつ抜かれつは励みになりました。

泉州マラソンは辛うじてサブ4は死守しました。
しかし、現在足の状態は最悪で全く走れなくなっていますが、
再来週の篠山を目指して早期の回復を図ります。

東京、頑張ってくださいね。

富士山、大阪ご一緒できること楽しみにしています。
マル    2011/02/22 15:16
fukusuke2号さん ありがとうございます☆自己ベストです。
金曜日から毎日緊張で心臓が心臓発作を起こすのではないかと思うくらいドキドキして眠れずどうなる事かと心配しましましたが無事当日の朝を向かえられ完走する事が出来ました。

名古屋は最低で前半4分25秒で突っ込まないと行けないので私の今の力量では難しそうです。去年の様なビギナーズラックの様な奇跡のぎりぎり完走は無理でしょう・・・。

また練習お願いします。名古屋または尊徳レースまでに又一度お邪魔できましたらお願いします☆

東京マラソンプラチナチケット頑張ってください。そして楽しんできてください。
よっしー    2011/02/20 22:10
fukusuke2号さん

青梅、お疲れ様でした。

別府の疲れを2週間かけて回復し、泉州マラソンを走りました。
左足の肉離れをテーピングして参加しハーフまでは順調に進めましたが、今度はかばって頑張っていた右足も壊れてしまいました。

ハーフで1時間38分、そのあと自重して結局3時間56分でゴールしました。

自宅に帰って両足をケアしていますが、歩くのがつらい状態になってしまっています。

また2週間後にフルありますが、もう次は走れないかも。。。
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