ふでぎり    2020/07/25 06:30

グーグル先生に案内してもらいました。なかなかいいところのようですね。

にいみ    2020/07/23 19:18

おや、樽前山ですか！

豆    2019/10/15 14:12

ふでぎり さんへ
こんにちは。お祝いのメッセージもありがとうございますm(__)m 同世代なんですね♪ますますうれしいです。 わくわくしながら走ります。〜これからもよろしくお願いいたします。

サテューシィー    2019/07/01 20:15

ふでぎりさん

１ヶ月間の団体戦お疲れ様でした。

当初の意気込み通り、月末に故障気味になったものの練習量(距離)よりも質の良い練習が１人でこなせる様になって来た事が6月は収穫でした。

坐骨神経痛もフォームの改善(と言うか左足首の使い方を思い出した)でほぼ痛く無くなったので、ふでぎりさんもJOGの時等でフォームチェックしてみると新たな発見が有るかもしれません。

これからより一層暑くなりますが頑張って行きましょう。

有難うございました♪

カズヤ    2019/07/01 13:03

ふでぎり様
一ヶ月団体戦ありがとうございました。
おかげ様で6月は自分的には久しぶりに走りこめた感じです。
今後ともよろしくお願いします。

サテューシィー    2019/06/04 10:11

ふでぎりさん、団体戦ご一緒させて頂きますサテューシィーです。

坐骨神経痛に悩まされ、この数年で下降の一途を辿っていますが今月が秋・冬に向けての走り込みになれたらと思います。

１ヶ月間宜しくお願い致します。

ヨ−コ    2019/05/07 22:21

ふでぎりさん、令和最初のご挨拶です。

令和も頑張って日記、続けたいと思っています。
っーことは何らかのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞするってこと。
走ることの日記ではなくなってしまいました。
が、継続は力なり。

えこう    2019/03/03 19:14

ふできりさん、お疲れさまです。
故障が長引いているのでしょうか？
治ればいつでも走れますから、焦らずにじっくり完治されますように。
またご一緒できる日を楽しみにしています。
1か月間、有難うございました。

ふでぎり    2019/02/13 17:09

えこうさま、ありがとうございます。無理ムラなくトレーニングしなければなりませんね。万全な調子のときにまたご一緒できたらと思います。今月はそれなりにやってみます。えこうさまもお気をつけて。。。

えこう    2019/02/09 19:39

ふでぎりさん、こんばんわ！
今は、故障で走れないのは辛いでしょうが、十分養生してお早目の
復帰されるよう祈ってますね。
私はコツコツ休まないことを目標に頑張ろうと思います。
1か月間、宜しくお願いします。