しおちゃん    2008/11/24 16:24

めねめね様

目標未達とはいえ､しっかり2時間54分で走られるのは､さすがです｡私の方は､全く初心者みたいなﾚｰｽ展開をしてしまい､反省しきりです｡
春のﾚｰｽに向けて､｢教科書｣をしっかり読んで､頑張りますので､引き続きよろしく｡

まげちゃん    2008/11/24 11:44

めねめねさん

大田原お疲れ様でした。
いやー後半長かったです。
今回レースとしては失敗しまいましたが
完走したことにより次の目標が出来ました。
結果足攣らなくても今回h50カット厳しかったですね。
めねめねさんもいい感じでラップを刻んでますね。
欲をいえば30から40がキロ4分でしたら文句ないですね。
35キロ〜抜かれてから走りを後ろ〜見てましたが
頑張ってましたね。私はヘロヘロでしたが
次回もお互い頑張っていきましょう。

菜の花    2008/11/19 23:04

めねめねさん

いよいよですね。別大挑戦レース♪

トレーニングが順調だっただけに落ち着いてますね、
今回はピーキングもうまく行きそうなので、マイペースで
いつもどおりの走りが出来れば、大丈夫だと確信しています。

走られる喜びを感じながら余裕を持って冷静にあらん限りの
力を発揮して下さい。
大いに楽しみにしています。

まげちゃん    2008/11/17 20:44

めねめねさん

カキコ有難うございます」。

大田原予定では19分30秒から40秒ペースで30ｋで集団５から６人の知人と一緒に走るので１０人前後の集団になると思います。
３０ｋ１時間５６分予定そこからはがんばるのみです。
ぜひみんなで頑張って別大切符とってふぐちり食べましょう。
めねめねさんの今までの練習経過でしたら楽勝だと思います。

お互い頑張りましょう。

ツナ缶    2008/11/15 23:31

めねめね様

恥ずかしながら戻ってまいりました(←言いたいだけ)。休んでる間もめねめねさんの活躍は日記で拝見しておりましたよ。もしかして64周すげ〜、とか(そこ?)。横浜ハーフでの自己ベストもおめでとうございます。大田原も期待大、ですね。プレッシャーを力に変えて、めねめねさんが人事を尽くせるようお祈りしています。あと8日、まずはしっかり抜いて下さい。去年みたいな風が吹かないといいですね〜(笑)。

トトロ    2008/11/12 23:21

めねめねさん、

横浜ハーフ自己ベスト　おめでとうございます〜！
すごい！ですね〜。　きっと大田原でも自己ベスト出ちゃいますね〜　　　　　　　（☆期待☆）←プレッシャー　(^^ゞ
　　

私も念願の晴れ舞台に向けて、気合と気持ちを込めて最後の調整をしております。　　　みとからの応援エールありがとうございます。

当日はめねめねさんにも負けないくらいの最高の走りをしてきますね〜。　

　　

しおちゃん    2008/11/09 21:01

めねめね様

ハーフ自己ベスト､おめでとうございます｡
大田原まであと２週間､私もそれなりに順調に仕上がってきています｡最後のツメを誤らぬよう､いきたいです｡
でわ､またよろしく｡

モーリス    2008/10/25 18:10

こんにちは。３８９０はＫ澤大学で箱根駅伝の補欠に選ばれた男で、都道府県対抗駅伝や国体にもいつも出ていました。京都の市民ランナーでは有名人です。全盛期の強さは語り草になっていますよ。彼の凄いところは、若い頃からブランクなしにずっと走り続けていることです。彼のクレージーな練習は凡人にはとても真似出来ません。私は彼を一種の超人であると思っています。

モーリス    2008/10/07 00:52

ご無沙汰です。頑張って練習されているご様子。私なんかめねめねさんの半分位の練習量です。先月は８００ｍに出たりして、それはそれで面白い経験でしたが、今月からは年末のハーフに向けて距離を走り込む予定です。とにかく練習仲間は皆クレージーな練習量の人が多いので大変です。私はめねめねさんのタイムで走ることが目標です。ではまた。

走る歯医者さん    2008/10/03 11:45

めねめねさん

はじめましての走歯です。
まゆみさんとも（比較的?）お近くのようですね。駒沢にもお出かけのようですがeA所属ですか?
計画的な練習ができておられるのでこの秋も期待大ですね?
当方は駒沢近くに生息しておりますが、ジョッグのみでたるんでいます。もっといい練習をしたいとは思っているのですが…（滝汗）
今後ともよろしくです。