ねこ    2012/05/07 08:58

合宿、駅伝、お疲れ様でした。秋に向けて頑張ろう！

黄康    2011/08/08 12:01

入籍おめでとうございます。
伴侶としてお互いの幸いを思い遣り、偕老同穴で仲良くね！

子子と子狸、二人とも仲良く走り続けてください。

黄康    2010/11/22 18:03

去年・今年と、それまでに比べたら格段の練習量と練習密度でやって来たのだから、自信を持って「つくば」を走ってください。
あせらず、あきらめず、ゴールまでイーブンペースを心掛けて、走り抜いてください。時にペースが落ちても、待つことができれば、自然に結果が付いてきます。信じましょう！

黄康    2010/06/02 22:39

ふふふ、まだ誰にも見つかっていないのかな、落書き帳への書き込みが誰からも“無い”。

30日の高尾〜陣馬、良く頑張りました。雨にこそ遭わなかったけど、ツルツルの山道、よくぞ転ばずに走りきりました！

昨年に比べたら長足の進歩ですね。さらに頑張りましょう。

黄康    2009/10/28 00:22

手賀沼ハーフ、肩と膝と手の怪我、大丈夫ですか？
転びながらも自己新でのゴール、おめでとうございます。
楽しく走ればもっと速くなりますね！

黄康    2009/10/11 01:24

お疲れ様。Web参加大歓迎です。８月１日からの記事、全て読みました。心配すること無いじゃん。でも、GW頃のことを思うと、走力を付けましたね。ま、頑張りましょう。