里足    2011/05/31 22:40

今月もお疲れ様でした。
2000km危ういかと思ったら良いペースじゃないですか。
今回の団体戦はパスなのですね。
私はかつき丸さんと組になりました。

里足    2011/05/29 09:14

昨日はお疲れ様でした。
現在作業中ですね。

今日も雨明日は台風、150km/Mayが危うくなってきた。

里足    2011/05/26 22:57

団体戦の案内が出ましたね。
まだリハビリ中なので控えめにしておこう。

里足    2011/05/15 07:59

昨日はお疲れ様でした。

リカバリープランを作成中。
ますはインターバルを始めました。

里足    2011/05/01 23:07

昨日今日と疲れ様でした。
次もありそうですので、楽しみですね。

里足    2011/04/07 23:53

ドンキーにもっといたかったかなぁ。
良いkick-offだったと思います。
さて、どんどん忙しくなるぞー。
と言いつつ今日も会社でで花見の飲み会。
昨日今日の陽気でジャストのタイミングに。
日曜日は桜吹雪の千鳥が淵だよ。
投票してから走りに行こう。

里足    2011/04/03 23:01

足の痛みは大腿骨に来たので、普通に疲労している感じです。
と大丈夫宣言をするとおかしくなるパターンだったので要注意ですね。
明日は休足日にします。

里足    2011/04/03 22:04

昨日はお疲れさまでした。

いやー、飲み過ぎで筋肉痛です。
酔いがさめるまで走り続けたら走りすぎました。

里足    2011/03/28 08:43

1日休んで3日通勤ランで200か?
それとも今日の休みで稼ぐか?

私ゃ、故障中なのに250になってしまった。
大会なくなったのに。。。

里足    2011/03/26 09:32

野辺山もですか?
では、ワークをしっかりやってもらしましょう。