光が丘のエーチャン    2016/01/13 22:04

おめでとうございます。

光が丘のエーチャン    2016/01/13 22:04

猿の賀状ありがとうございました。
ところで、最近は走りこんでいますね…♪
次の大会はいつですか…？
こそフルでは…♪☆♪
では、では、（~▽~＠）♪♪♪

光が丘のエーチャン    2016/01/13 21:59

おめでとうございます。

アラレ    2015/09/12 21:23

9月20日8時50分熱海発。おそらく午後2時30分から3時ころいつものところでゴール。今回は一艘のみ。

走る歯医者さん    2015/07/19 16:43

お帰りなさい！
また広尾まで飲みに来てくださいね(笑)

光が丘のエーチャン    2015/07/07 08:56

闘牛とすもう・・♪
元気そうですね・・！
ヨーロッパ南部は当面高気圧の関係で暑いらしいです。
ワインとオリーブがすすむと思いますが、お二人とも体調にお気をつけて、楽しんできてください。昔、小さなところで観たフラメンコが懐かしいです。
では、では、ワッショイ☆♪　ワッショイ☆♪

走る歯医者さん    2015/06/24 08:01

スペイン旅行中なんですね！
また土産話を肴に一席やりましょうね♪

光が丘のエーチャン    2015/06/03 17:23

最近は、目覚ましが鳴る前に起きる時が多くなりました。
なかなか一人で、生活すると日常生活だけで体が疲れてよく寝れます。
明日から10日ぐらいは試練が防府から帰ってきますので、
今日はビールを飲みながら大掃除の予定です…
車のローンを払い終えるまでは手弁当で頑張ります…（~▽~＠）♪♪♪
では、では、

じんじん    2015/05/16 22:07

Jackさん、息子は親の背中を見てというより消去法で陸上部に入りました。球技や敏捷性を要求されるスポーツは親に似てまるでダメなので　笑。Jackさんは毎日の生活を謳歌されていて、本当に羨ましいです。私もそのような余生　笑？を送れるように、今を頑張りたいと思います。

光が丘のエーチャン    2015/05/12 08:42

おはようございます♪
昨日、家に帰ってネットで朝のnhkニュース探して見つけました。
ご連絡ありがとうございます。
私は順調にお酒は飲んでいます。よって、走ってもほとんど痩せておりません。
今年の奥武蔵は6月7日の為、急ぎ即席の練習をしています。
楽しく走る為、時間は狙いません。
ところで、ジャックさんは、6月はどこへ徘徊に出かけるのでしょうか・・？
旅行記を楽しみにしています。
では、また、