やっち
地域 : 新潟
年齢 :
一言 :
一言 :
焦らず楽しく、細々とマイペースでいきます。 焦らず楽しく、細々とマイペースでいきます。 焦らず楽しく、細々とマイペースでいきます。 焦らず楽しく、細々とマイペースでいきます。
やっち さんの日記への落書き帳
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春風 2014/06/17 23:14
やっちさん
春風です。地域の交流会の案内です。
よろしければご参加ください。
練習日記仲間の皆様へ
<7/26 練習日記納涼会のお知らせ>
恒例の納涼会を企画いたしました。秋の大会に向けての抱負や近況などを楽しく語り合いましょう。
納涼会前の交流RUNは希望があれば開催します。ご要望をお聞かせください。知人友人などお誘い合わせの上、多くの皆様のご参加をお待ちしております。
<長岡地区練習日記望年会>
日時:平成26年7月26日(土) 18時30分から
場所:なじらてい 2F
長岡市殿町1-6-2 TEL0258-34-0655
会費:5000円(2時間飲み放題)
※ 今回は少し料理のボリュームアップを
お願いしました。
「落書き」にてご出欠の連絡をお願い致します。
多くの方のご参加をお待ちしております。
春風です。地域の交流会の案内です。
よろしければご参加ください。
練習日記仲間の皆様へ
<7/26 練習日記納涼会のお知らせ>
恒例の納涼会を企画いたしました。秋の大会に向けての抱負や近況などを楽しく語り合いましょう。
納涼会前の交流RUNは希望があれば開催します。ご要望をお聞かせください。知人友人などお誘い合わせの上、多くの皆様のご参加をお待ちしております。
<長岡地区練習日記望年会>
日時:平成26年7月26日(土) 18時30分から
場所:なじらてい 2F
長岡市殿町1-6-2 TEL0258-34-0655
会費:5000円(2時間飲み放題)
※ 今回は少し料理のボリュームアップを
お願いしました。
「落書き」にてご出欠の連絡をお願い致します。
多くの方のご参加をお待ちしております。
しみたく 2014/06/14 09:38
やっちさん
最近感じるのが、速くなるなら練習しなきゃなということです。
何本かレースを走り思うようにはいかんのですね。
やはり我慢する練習をしていないからなんです。
初戦のレースまでにしっかり練習すれば結果は出るでしょう!
ただし練習が足りなければ結果は厳しいものになる。
単純に自分次第ってことですね!
最近感じるのが、速くなるなら練習しなきゃなということです。
何本かレースを走り思うようにはいかんのですね。
やはり我慢する練習をしていないからなんです。
初戦のレースまでにしっかり練習すれば結果は出るでしょう!
ただし練習が足りなければ結果は厳しいものになる。
単純に自分次第ってことですね!
いーとも 2014/06/14 06:03
やっちさん
そーとー激しくかまれたんですね。早く腫れが引くといいけど、でも足がだめなら上半身や体幹を鍛えるって言う手がありますよ〜(しみたくさんの受け売り〜)
私は腰は回復に向かっているみたいだけど、体重も増えてきて、でとりあえず無理のない範囲で動かせる部位だけでも動かしてカロリー消費を目指してます〜
そーとー激しくかまれたんですね。早く腫れが引くといいけど、でも足がだめなら上半身や体幹を鍛えるって言う手がありますよ〜(しみたくさんの受け売り〜)
私は腰は回復に向かっているみたいだけど、体重も増えてきて、でとりあえず無理のない範囲で動かせる部位だけでも動かしてカロリー消費を目指してます〜
やっち 2014/06/13 10:57
しみたくさん
まったくありゃりゃですよぉ…(T-T)
咬まれた瞬間に「走れなくなる!」と思えただけ成長したと思って下さい。
マイペース過ぎるが故に、成長が遅く戻りが早いもんだから走りを再開した時にどうなっているのか不安ですがね。今週末か来週には再開出来そうです。
>治ってからかなり!頑張れば良いでしょう←か、かなりぃ!?
まったくありゃりゃですよぉ…(T-T)
咬まれた瞬間に「走れなくなる!」と思えただけ成長したと思って下さい。
マイペース過ぎるが故に、成長が遅く戻りが早いもんだから走りを再開した時にどうなっているのか不安ですがね。今週末か来週には再開出来そうです。
>治ってからかなり!頑張れば良いでしょう←か、かなりぃ!?
しみたく 2014/05/27 22:13
やっちさん
まだまだこれからですよ。本格的にトレーニングを開始されたのは最近です。
目先の結果にこだわりたくなるのはもちろんですが、長い目で考えてみてください。
フルマラソンもいずれ必ず完走できるようになります。
後はどれだけ練習するかです。
しっかり練習すれば10km 60'00も可能ですからね!
継続ですよ。
31日に会社の人と企業対抗駅伝の1区を走ります。
まだまだこれからですよ。本格的にトレーニングを開始されたのは最近です。
目先の結果にこだわりたくなるのはもちろんですが、長い目で考えてみてください。
フルマラソンもいずれ必ず完走できるようになります。
後はどれだけ練習するかです。
しっかり練習すれば10km 60'00も可能ですからね!
継続ですよ。
31日に会社の人と企業対抗駅伝の1区を走ります。
しみたく 2014/05/27 09:00
やっちさん
練習は順調そうですね。
さてそろそろワンランク上げた練習をしませんか?
アゴが上がるなどフォームを気にするのは大事なんですが、実際レースなどできつくなると意識する余裕なんてありません笑
フォームって走りこんで動き作りとスピードの動きさえやっておけば自然と出来てくるもんなんです。
練習は順調そうですね。
さてそろそろワンランク上げた練習をしませんか?
アゴが上がるなどフォームを気にするのは大事なんですが、実際レースなどできつくなると意識する余裕なんてありません笑
フォームって走りこんで動き作りとスピードの動きさえやっておけば自然と出来てくるもんなんです。