かえるちゃん  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
秋まではスピード強化するよ          秋まではスピード強化するよ          秋まではスピード強化するよ          秋まではスピード強化するよ
かえるちゃん さんの日記への落書き帳
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かえるちゃん    2015/10/19 21:35
今日、お医者さんで採血してきました。
5.35位で息が上がっていたから、ちょっと心配で。
結果わかるまでの夜ランはゆっくりJOGにするつもり。
なんてことないといいな。
もこちゃん    2015/10/19 13:05
高島平、どうしちゃったんだろう?
土曜日は調子悪くなさそうだったのに・・・
やっぱり貧血なのかしら?
早目に病院へ行った方がいいかもね。
とりあえずは、無理しないようにね。おだいじに。
もこちゃん    2015/10/13 11:59
土曜日はお疲れ様でした!
私もきむちむが頑張ってる姿が励みになったよー。
達成感はあったけど、本当に疲れたね。
土曜日の夜、寝ていてお腹が痛かった・・・。

スクワットで筋力アップしたら、ヒザも安心だね☆
また土曜日に(^o^)
もこちゃん    2015/10/05 13:16
土曜日はお疲れ様でした!会えて嬉しかったよ♪
暑かったのに25km、頑張ったねー。
同じWAVE走なのに、走った距離は私の倍以上だよ。素晴らしい。

また練習会でもそれ以外でも、佐倉に来てね☆
もこちゃん    2015/09/24 10:42
昨日は会えなくて寂しかったけど、皇居ランお疲れ様でした!
必ずビルドアップできる所がさすがだね(^o^)
そのスタミナがうらやましい〜♪

今度の週末は山だよね。
今のところ、お天気がビミョーだね。
何とか晴れてほしいね。
万が一、お山が中止になったらぜひ佐倉へ(笑)
もこちゃん    2015/09/07 11:12
メッセージありがとう!
なかなか会えなくて寂しかったよー。
土曜日、楽しみにしてるね♪

昨日の皇居は、5.10までビルドアップできたなんてスゴイ!
めっちゃスピードあるね☆
もこちゃん    2015/08/13 13:11
先週末は2日続けて登山だったんだね!いいな〜。
FBの写真とか、めっちゃ楽しそうだったね♪
私も来週末、天気が良ければ谷川岳に登る予定だよ。
ハシビロコウイチ    2015/05/03 15:20
かえるちゃんいらっしゃい。レース後はたいてい体重が増えるのです。2日くらいで元に戻る
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