ダブル
地域 : 兵庫
年齢 : 団塊の世代
一言 :
一言 :
腰痛、膝痛などなど、ほんとうに走れなくなってしまいました^^; まだまだと思っていた加齢を実感しています(>_<) 腰痛、膝痛などなど、ほんとうに走れなくなってしまいました^^; まだまだと思っていた加齢を実感しています(>_<)
ダブル さんの日記への落書き帳
ログインしている方のみ、書き込み可
macarp 2013/02/04 13:22
ダブルさん、団体戦ご一緒させていただくmacarpと申します(^^)
一か月間よろしくお願い申し上げます。
少し休みの週などが多くなりますがご容赦ください(^^;
一か月間よろしくお願い申し上げます。
少し休みの週などが多くなりますがご容赦ください(^^;
呼吸器科医 2012/12/14 16:46
足はかなりのダメージですが、故障というほどではありません。
やはり事前の設定ペースを守るべきでしたが、悔いはありません。
ただ、あとひと頑張りすれば世界記録だったと後日わかり
ショックを受けました。
もう一度くらいは24時間に挑戦しようと思います。
280kmならなんとかなりそうな手応えをつかみました。
やはり事前の設定ペースを守るべきでしたが、悔いはありません。
ただ、あとひと頑張りすれば世界記録だったと後日わかり
ショックを受けました。
もう一度くらいは24時間に挑戦しようと思います。
280kmならなんとかなりそうな手応えをつかみました。
南村 2012/03/28 08:41
ダブルさん、ご返事ありがとうございました。
筋肉痛ときの走るやり方を詳しく教えてくださってなによりです。昨日続いて今日もゆっくり走りました。
これから宜しくお願い致します。
筋肉痛ときの走るやり方を詳しく教えてくださってなによりです。昨日続いて今日もゆっくり走りました。
これから宜しくお願い致します。
南村 2012/03/25 19:16
はじめまして、七十歳の韓国の「南村」と申します。
ダブルさんは長い距離を走っていますね。尊敬します。
わたしは三年前から健康のために走っています。
そしてこの頃時々左足の筋肉が痛いです。
どのようにすればいいですか。
筋肉を解ける方法でもあれば教えてくださいませんか。
これから宜しくお願い致します。
ダブルさんは長い距離を走っていますね。尊敬します。
わたしは三年前から健康のために走っています。
そしてこの頃時々左足の筋肉が痛いです。
どのようにすればいいですか。
筋肉を解ける方法でもあれば教えてくださいませんか。
これから宜しくお願い致します。
クー 2011/10/18 22:10
四万十川お疲れ様でした! 昨年同様、すぐ近くを走ってられたんですね! しかし、毎年すごいですね!年代別入賞おめでとうございます!! ゆっくり休んでください(^_-)
miya35 2011/06/30 23:24
ダブルさん
団体戦、ご一緒させて頂きましたmiya35です。
すごい距離を走られてて、脱帽でした。
親戚が大阪にいるので、そのうち関西のレースに
参加するかもしれません。
もしお会いしましたら、よろしくお願いします。
一カ月間ありがとうございました。
団体戦、ご一緒させて頂きましたmiya35です。
すごい距離を走られてて、脱帽でした。
親戚が大阪にいるので、そのうち関西のレースに
参加するかもしれません。
もしお会いしましたら、よろしくお願いします。
一カ月間ありがとうございました。
ヒコ 2011/06/30 12:26
ダブルさん
はじめましてヒコと申します。
団体戦お世話になりました。おかげさまでベスト10圏内で楽しかったです。6月1日神戸から高松への高速バスで移動していました。景色が見えなくて残念でした。きのうは知り合いに淡路島産の大きなたまねぎをいただきました。淡路島にはいつかはユックリ旅してみたいと思っています。お目にかかれる日を楽しみにしております。ありがとうございました。
はじめましてヒコと申します。
団体戦お世話になりました。おかげさまでベスト10圏内で楽しかったです。6月1日神戸から高松への高速バスで移動していました。景色が見えなくて残念でした。きのうは知り合いに淡路島産の大きなたまねぎをいただきました。淡路島にはいつかはユックリ旅してみたいと思っています。お目にかかれる日を楽しみにしております。ありがとうございました。