しおちゃん  
地域 : 神奈川    年齢 : 67歳
一言 : 
まともに走れるように戻るのは、いったい何時なのか?このまま消滅か?          まともに走れるように戻るのは、いったい何時なのか?このまま消滅か?          まともに走れるように戻るのは、いったい何時なのか?このまま消滅か?          まともに走れるように戻るのは、いったい何時なのか?このまま消滅か?
しおちゃん さんの日記への落書き帳
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菜の花    2011/10/31 10:51
しおちゃん様

お祝いの書き込み有難うございます。
タイムはまだまだでラッキーな優勝です。
調子は、やっと10月になってから走られるようになり、これから
スピード系の練習です。あと1ヶ月あるので、焦らずに出来る限り
の準備をして本番を迎えたいと思います。

今までいい練習をしてきているので、体調管理をしっかり
行なえば、確実にいい状態に引きあがるはずです。
自信を持って1ヶ月お過ごし下さい。
志ん一    2011/09/14 11:36
しおちゃん様

そうですか。私は10代で、洋楽に傾倒しておりましたが、
良い曲は、いつまでも耳に残り、自然と頭に浮かんで来ます。

この3連休は合宿とのことですが、残暑厳しき折、
ご自愛下さい。では!
菜の花    2011/07/28 21:50
しおちゃんさま

ご無沙汰です。
菅平の合宿、しっかり走られましたね。
先を見据えた計画性のある充実した練習ですね。

今週末、久しぶりに駒沢に行きます。
お会いできれば嬉しいです。

暑い日が続きますが、無理をせず楽しく走りましょう。
志ん一    2011/07/10 12:37
しおちゃん様

その通りです。歯抜け生活から一日も早く脱したいのですが、
もう少し時間が掛かりそうです。
昨日梅雨明けが発表され、これからが夏本番。
お互い、身体に気を付け、この夏を乗り切りましょう!
小三郎    2011/06/05 21:36
しおちゃん 様

月例お疲れ様でした。私はA組のNo.15893です。
毎回歩行者、自転車、サーファーなどが行き交う「難コース」ですね。
これから暑くなりますが、本命の目標達成に向けてお互いがんばりましょう!
いいもの見つけた    2011/06/05 18:53
月例では一瞬のすれ違いっだので、だれだかよくわからず失礼しましたが、しおちゃんだったのですね。

蒸し暑いし、砂も多いし、厳しいコンディションのため、私も後半はめげてしまいました。

夏の暑さをしのぎながら、秋のレースを目標にお互い頑張りましょう。今後ともよろしくお願いします。
Isao    2011/06/03 00:01
こちらこそ宜しくお願いします。とにかく今月前半はサロマ完走に向け、ひたすら走り込みたいと思います。宜しくご指導の程お願いします。
小三郎    2011/05/31 10:44
しおちゃん 様

藤沢在住の小三郎です。お初です。
明日からの団体戦よろしくお願いします。
走れエロス    2011/05/09 12:36
しおちゃんさん、昨日はお疲れ様でした。

おだりんランは、前半上りはきつくてどうしようかと迷走状態
になりましたが、山頂からの下りは気持ち良く駆け下りること
が出来ました。
しおちゃんさんは、上りも下りも強くて尊敬しました。

こちらこそ、これを機に今後ともよろしくお願いします!ネ
まゆみ    2011/05/01 21:56
ありがとうございますm(_ _)m

JR特急がまだ運転されず、上野まで出るのも大変な状況なので、残念ですが近所で練習します。

またお誘いくださいm(_ _)m
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