ALM    2009/02/04 14:22

イワトビペンギンさんは２回目のフルですね

お互い頑張りましょう♪♪♪

組長    2009/02/04 12:24

こんにちは、団体戦宜しくお願いします。
水泳やトライアスロンもやっているのですね。僕も一度、地元のトライアスロン大会に参加した事がありますが、とてもきつかった思い出があります。イワトビペンギンさんはスイムがとても速いですね！僕がトライアスロンに参加する時スイムの練習方に悩みました。今度トライアスロンに参加する時はアドバイスなどして下さい。それでは団体戦頑張りましょう。

ALM    2009/02/02 17:53

昨日は声かけてくださって嬉しかったです♪ありがとう♪
深めにニット帽かぶってたのによくわかりましたね（＾＾；）

イワトビペンギンさんとこから和倉マラソンが気になってたんで
モチベーション上げて頑張りますね♪

はにわ    2008/12/21 23:03

イワトビペンギン様

第2回web日記石川県人会お疲れ様でした！
裏の幹事さんとして、準備等ご苦労さまでした。
二次会も楽しかったそうで、よかったです。
また企画しましょう。そのときも裏幹事よろしくです♪

はにわ    2008/12/17 23:06

イワトビペンギン様

県人会で、プレゼント交換をしたいと思いますので、500円程度の品物をご持参ください。
よろしくお願いします。

はにわ    2008/11/15 09:13

＜第2回石川県人会のお知らせ＞

紅葉が美しい季節となってきました。
皆様におかれましては、ご健脚振りを発揮されていると存じます。
マラソンWEB練習日記石川県人会に、新しいメンバーも加わり、
第2回石川県人会を開催して欲しいという声が、
ちらほら聞かれるようになりました。
練習をサボっているので、
せめて幹事のお世話をさせていただきたいと思います。
つきましては、
12月20日(土)P.M.7：00
「赤から金沢駅前店」
　　金沢市堀川町4-4 金沢セントラルホテル2F
で開催したらどうかなあと思い、勝手ながら、既に仮予約しました。
参加費、4,000円。
なかなか、みなさんとお会いする機会がなく、突然ですいません。
ご出欠、ご意見、はにわの落書き帳に、書き込みして下さい。(はにわ）

ALM    2008/11/05 08:58

画像｡｡｡頂きました♪　ありがとう(*^^*)

ALM    2008/11/04 10:14

イワトビペンギンさん♪

昨日は応援有難うございました(*^^*)

とっても心強く走れ、お陰様でベスト出せました｡｡｡

２日間お疲れ様でした♪

走るトド    2008/08/15 11:17

こんにちは！
夕方の涼しくなるだろう時間に白山さん目掛けて出発！
ペースを上げずとりあえずのんびりのんびりランニング。
イワトビペンギン さんと遭遇してからちょっとペースが上がりました。ありがとうございます！
白山さんで冷たい延命水（生水ですので沸かして・・・そんなの関係ね〜！）を飲んでちょっと休憩して帰宅しました。
往復２１ｋｍ、約２時間１５分にジョギング〜〜でした！

ALM    2008/04/21 09:18

初フル(*^^*)
完走おめでとうございま〜す♪

昨日は風が強かったし心配してました｡｡｡
しっかりケアしてください♪