MOMO  
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<2009.08.15>続くかな。          <2009.08.15>続くかな。          <2009.08.15>続くかな。          <2009.08.15>続くかな。
MOMO さんの日記への落書き帳
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なべ    2011/03/16 22:35
momoさん。LAマラソンの結果はどうでしたか?私ももう一度出てみたいです。
MOMO    2011/03/11 07:07
なべさん、makkoさん、お元気ですか。

昨年より練習量はこなせたし、ハーフを2時間2分位で走れているので、運がよければ4時間20分位で完走できるかもしれませんが、
昨年より良いタイムでゴールしたいというよりは、昨年と同じ様なタイムで構わないので、昨年みたいに苦しまずにゴールしたい、というのが本音です。

昨年はBerverly HillsからCentury Blvd.の17−18マイル付近はほとんど意識がなかったので。

今年の出走は(佐)さんと私だけで寂しい限りです。
なべ    2011/03/07 06:19
MOMOさん、LAマラソンに向けて調整はどうですか。私は昨日はじめて皇居の周りを地元の有志と走ってみました。ウルトラマラソンの練習会とのことで5km×10周したら疲労困憊しました。体力もペースもとても完走は無理そう。でも、とにかく出るつもりです。あと、やはり走る仲間をもつことはモチベーションの維持のうえでもいいことだと思いました。走ったあとのお酒がおいしかった!
makko    2011/03/05 17:19
MOMOさん、こんにちわ。LAマラソン、もうすぐですね〜。応援しています!
私の方は、勝田マラソンを走る前は、運動オンチな私が(運動は好きなんですが、センスないんです・・・)4時間半切れたら、満足、と思っていたのに、いざ切れると、次はサブフォー狙いたい、なんて欲が出てきました。でも、おっしゃって頂いた月200km走る体力と気力が問題です。 特別に仕事が忙しい時は別にしても、通常時は、ダラダラすごしている時間をなるべく少なくすれば走る時間を確保することはできるはずで、あとは自分をどれだけ律することができるかにかかっているような気がしています。でも来シーズンはサブフォー達成できるように、トレーニングがんばります♪
MOMO    2011/03/01 07:52
うちのコンピューターの調子が悪いんです。Daveのラップトップで入力してるので、日本語がなく不便です。やたらに設定を変えると怒るし。
なべ    2011/02/23 23:45
気がつけば、日記が英語になっていますね。私の方はやっと腰が治ってきて以前と同じような練習ができるようになりました。でも、佐倉マラソンまで用心です。
makko    2011/01/31 20:46
MOMOさん、昨日は勝田マラソン、走ってきました! 10km/hrで走り続けることを目標に練習してきて、初めてほぼ全コース、このスピードで走れ、大満足です。日本の大会だけど、沿道の応援もとても多くて、気温が低く且つ風もあって寒いけど、また出たくなる、そんな大会でした。練習の成果が出るとまた、走るのが益々楽しくなります♪ たまにジムで傾斜7%台を走ったりもしてたからか、上り坂が多いコースでしたが、息も上がらずラクに走れました。 ただ、今回はお腹の調子がいまいちだったので、トイレのお世話にならなくて済むよう、次回チャレンジまでに要対策です。明らかに腹筋不足ってのも要因の一つのような気が・・・。頑張ります!
makko    2011/01/23 19:02
新年おめでとうございます!
どうしていらっしゃるかな、と思っていましたが、たくさん走っていらっしゃるんですね! LAマラソンまであと少し。私も走りたいですが、3月ってお休みを取りにくいので、悩ましいです・・・。 私は1月末のフルをまずはがんばります。

今年もよろしくお願いします。
なべ    2011/01/03 16:23
新年おめでとうございます。
今年はちゃんと走る距離を測ろうと思って、いままで踏ん切りのつかなかったGarminを買うことにしました。Auctionで買ったのですが、日本とアメリカの価格差にびっくりです。
なべ    2010/12/19 11:12
今日、地元のランニングクラブへ顔を出してみました。無理なく続けられそうな内容だったので、しばらく参加してみようかなと思います。たまには、集団で走るもよいですね。
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