fomalhaut
地域 : 広島
年齢 : 今年56歳
一言 :
一言 :
<2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。 <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。 <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。 <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。
2021/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
4/01 木 | 5.3 | 速歩き |
41′04″ |
|
4/02 金 | 5.3 | 速歩き |
42′06″ |
|
4/03 土 | 17.1 | ROAD・JOG |
1°33′33″ |
|
4/04 日 | 7.6 | ROAD・JOG |
48′54″ |
|
4/05 月 | 5.3 | 速歩き |
41′23″ |
|
4/06 火 | 5.4 | 速歩き |
42′39″ |
|
4/07 水 | 5.4 | 速歩き |
41′32″ |
|
4/08 木 | 5.4 | 速歩き |
42′14″ |
|
4/09 金 | 5.3 | 速歩き |
40′46″ |
|
4/10 土 | 19.7 | 山岳歩行 ROAD・JOG |
38′48″ 1°42′25″ |
安野駅跡〜船場山 |
4/11 日 | 10.7 | 速歩き |
1°34′53″ |
元安橋〜新己斐橋〜自宅 |
4/12 月 | 5.3 | 速歩き |
41′52″ |
|
4/13 火 | 5.3 | 速歩き |
42′03″ |
|
4/14 水 | 5.3 | 速歩き |
41′25″ |
|
4/15 木 | 5.4 | 速歩き |
41′03″ |
|
4/16 金 | 5.4 | 速歩き |
41′24″ |
|
4/17 土 | 0.0 | |||
4/18 日 | 0.0 | |||
4/19 月 | 0.0 | |||
4/20 火 | 0.0 | |||
4/21 水 | 0.0 | |||
4/22 木 | 0.0 | |||
4/23 金 | 0.0 | |||
4/24 土 | 0.0 | |||
4/25 日 | 0.0 | |||
4/26 月 | 0.0 | |||
4/27 火 | 0.0 | |||
4/28 水 | 0.0 | |||
4/29 木 | 0.0 | |||
4/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 119.1 km |