亀井鶴子  
地域 : 東京    年齢 : 64
一言 : 
<2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。          <2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。          <2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。          <2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 2.0   氷川神社
八千代台でお正月料理。ブーゲンビリアにビニールカバーを掛けた。おせち。
1/02 日 9.0   日立〜五城目〜旭出公園〜すいどうばた〜谷端川〜川越街道〜ユザワヤ〜豊島区役所〜鬼子母神〜目白
ユザワヤに掛け布団カバーの生地を買いに行った。取りのパリパリ焼き。
1/03 月 10.9   妙正寺川遊歩道〜中井〜ヘイモリ〜北野神社〜猫地蔵〜ピーコック〜日立
東洋大学4位でホッとした。目白に出来た無人餃子。美味しかった。
1/04 火 15.8   日立〜下落合東公園〜瀧乃家〜椎名町〜大山〜石神井川〜帝京〜東十条〜隅田川テラス〜赤羽
暖かい。赤羽でお寿司を買った。お刺身とお寿司。
1/05 水 5.8   ユザワヤ
布団カバーの裏布を見に行った。風が寒い。なべ。
1/06 木 5.0   雑司ヶ谷ー目白の三菱
走りに出たら雪が降ってきた。積もらないという予報だけ積もりそうな振り方。夕方になってすごく積もってきた。目白の餃子の半分残り。
1/07 金 6.1   ユニクロースタフル
夜には雪がやんだらしいが、5センチほど積もった。久しぶり。トレランシューズで走りに出たが歩道や裏道はツルツルで転びそう。鯛の粕漬けとホタテの刺身とおせちの残り。
1/08 土 13.1   渋谷園芸
矢鹿さんが腰が痛いということで一人で行った。からあげ。
1/09 日 19.9   代々木公園
東京マラソンのコースを走ろうと思ったが矢鹿さんが腰が痛いということで延期。暖かい。代々木の赤ひげのビルで立てこもり事件があったらしい。なべ。
1/10 月 12.1   板橋ーイケサンパーク
一人で走った。曇りで寒い。スペアリブ。
1/11 火 5.9   ユザワヤ
雨で寒い。掛け布団カバーの裏地を買いに。安くなっていたのでラッキー。からあげの残り。
1/12 水 5.8   三菱銀行ーやまや
北風が強いが天気はいい。ゆで豚。
1/13 木 5.4   三菱銀行ー麦香荘
暖かく感じる。鶏手羽と新じゃがのお酢煮。
1/14 金 0.0   早朝に右足を具ぎっとしてしまった。歩くと痛い亜ヶ腫れてはいない。走らなかった。ゴーヤチャンプルーと赤魚の粕漬け。
1/15 土 3.0   小滝橋往復
腫れはしなかったが痛みがあるのでテーピングしてもらった。ヤッチーが倒れていたとあんちゃんから連絡。腰を打って立てないらしい。おでん。
1/16 日 0.0   痛みが減って来たが走らなかった。1週間以内の復帰を目指す。お昼に救急車を呼んで行徳総合病院に行ったらしい。病院に行こうとしたら検査が終わったと言われ八千代台の家に。抱えて寝かせたが座ることも出来ない。夕方サツマイモを1本と少し水を飲んだ。金曜日から倒れていたと推測。その後あんちゃん達は泊まってくれて私達は家に戻った。手巻き。
1/17 月 5.2   せせらぎ公園上4週
キロ10分くらいで歩き走り。カルパッチョ。
1/18 火 0.0   ヤッチーがセントマーガレ病院に入院出い来ることになり八千代台へ。13時に病院が迎えに来てくれて私達はタクシーで行った。腰は圧迫骨折の疑いで膀胱炎などもあった。しばらく入院。その後はホームに入るのを勧められて。しゃぶしゃぶ。
1/19 水 5.8   大久保通りーオオゼキ
風が冷たい。鶏肉のオイスターソース炒めとヤマトイモの焼いたの。
1/20 木 5.0   鍵屋ー歯医者
左下の歯が痛み初めての歯医者に。部分麻酔が効かず詰め物を取れなかった。青椒肉絲。
1/21 金 4.9   スタフルーオオゼキ
矢鹿さんの足が腫れたので代わりに買い物。カツオのタタキと厚揚げ。
1/22 土 12.7   お茶屋
一人でお茶と麺を買いに行った。フライ。
1/23 日 19.6   江古田ー氷川台ー川越街道のワークマンー練馬ー落合南長崎
一人でワークマン。後半へろへろ。寒い。ヤッチーは尾骨が折れたのかもと。フライ。
1/24 月 5.8   三菱銀行ー歯医者
歯が痛くてなんとか直して欲しいが少し治療が進んでホッとした。フライの残り。
1/25 火 5.1   スポーツセンター
歯は落ち着いてきたがまだ痛い。マグロとタコのお刺身とヤマイモ焼き。
1/26 水 0.0  
1/27 木 0.0  
1/28 金 0.0  
1/29 土 0.0  
1/30 日 0.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 184.0  km