黒鯛爆釣  
地域 : 京都    年齢 : 48歳
一言 : 
釣りに行きたい。上手くなりたい。たくさん釣りたい。          釣りに行きたい。上手くなりたい。たくさん釣りたい。          釣りに行きたい。上手くなりたい。たくさん釣りたい。          釣りに行きたい。上手くなりたい。たくさん釣りたい。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 7.0   寒い、
この寒さもあとひと月かな
2/02 火 0.0  
2/03 水 7.0   寒いっ!
2/04 木 0.0  
2/05 金 10.0   1週間経つのが早い。。。(汗)
2/06 土 0.0  
2/07 日 21.0   20kmジョグ+1kmトレイル
2/08 月 0.0  
2/09 火 0.0  
2/10 水 0.0  
2/11 木 7.0   火曜日の早朝走り出したが右足ふくらはぎに強い張り。。すぐに走るのを止めて帰宅
今朝はふくらはぎに気を使いながらジョグ
2/12 金 0.0  
2/13 土 0.0  
2/14 日 20.0   ふくらはぎカンカン
足の調子は一進一退。
2/15 月 0.0  
2/16 火 0.0  
2/17 水 0.0  
2/18 木 0.0  
2/19 金 20.0   夜勤明け
ゆっくりジョグ
2/20 土 0.0  
2/21 日 20.0   喜撰山ダム
初めて走る喜撰山ダム、キツい事はキツいが
走りやすい道だった。
2/22 月 0.0  
2/23 火 7.0   風が強いけど
あたたかい(^o^)
2/24 水 0.0  
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 0.0  
2/28 日 0.0  
走行距離 119.0  km