土浦のTAKA  
地域 : 茨城    年齢 : 67歳
一言 : 
ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)          ウォーキング日記になりました。(時々は走りたいですね)
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 木 6.6   ウォーキング
1:11:06(10:42)
323kcal
4/02 金 0.0  
4/03 土 6.2   ウォーキング
1:04:06(10:22)
235kcal
4/04 日 7.1   ウォーキング
1:13:41(10:20)
285kcal
4/05 月 0.0  
4/06 火 5.1   ウォーキング
55:41(10:53)
219kcal
4/07 水 0.0  
4/08 木 6.2   ウォーキング
1:05:39(10:33)
370kcal
4/09 金 0.0  
4/10 土 5.7   ウォーキング
58:46(10:21)
251kcal
4/11 日 7.0   ウォーキング
1:13:01(10:22)
258kcal  68歳になってしまいました。
4/12 月 0.0  
4/13 火 5.4   ウォーキング
57:20(10:41)
221kcal
4/14 水 0.0  
4/15 木 0.0  
4/16 金 6.1   ウォーキング
1:03:55(10:30)
266kcal
4/17 土 5.1   ジョグ
33:12(6:30)
272kcal   久々の早朝ランまずまず走れた。
4/18 日 0.0  
4/19 月 0.0  
4/20 火 0.0  
4/21 水 0.0  
4/22 木 0.0  
4/23 金 0.0  
4/24 土 0.0  
4/25 日 0.0  
4/26 月 0.0  
4/27 火 0.0  
4/28 水 0.0  
4/29 木 0.0  
4/30 金 0.0  
走行距離 60.5  km