TARO  
地域 : 北海道    年齢 : 還歴!
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 7.0   45
部屋走り ウインナーブロッコリー炒め、タモさんピーマンしらすde家
9/02 木 0.0   肩MRI開始 麻婆豆腐de家
9/03 金 6.0   40
製鉄記念病院:化膿性肩関節炎手術 医師会理事会zoom ホテル弁当
9/04 土 12.0   65
函館整形 海沿い2往復 手羽中ごぼう黒酢炊きde家
禁酒
9/05 日 12.0   74
入船公園まで ポトフ コロナワクチン ポトフde家
禁酒
9/06 月 0.0   熱発なし ポトフカレーde家 禁酒
9/07 火 0.0   三石ステーキ、ポテトサラダde家 禁酒
9/08 水 6.0   40
部屋走り;NCIS ひき肉えのき玉ねぎ卵炒め、ポテトサラダde家
9/09 木 6.0   40
ぶどう届け 部屋走り;NCIS 福井谷口屋のおあげステーキ、ピーマン肉詰めde家
9/10 金 13.0   85
市立病院 部屋走りdeロイトン Proof やいやいdeゆう喜 テンガ
9/11 土 0.0   vs.東北延長勝ち さんまアヒージョ、ピーマンチーズ焼きde家
9/12 日 12.0   74
高丘霊園まで REHミーティング vs.東北PS勝ち よだれ鶏de家
9/13 月 0.0   常夜鍋de家
9/14 火 0.0   青葉泊り 爆睡
9/15 水 5.0   30
Dr.坂井祖父逝去 肩MRI終日 部屋走り 豚角煮、きゅうりみょうがde家
9/16 木 0.0   SportsHealth投稿 3:00回転寿司 きゅうりみょうが、大根おろししらすde家
9/17 金 6.0   40
製鉄記念病院 沢口腱板断裂 部屋走りdeロイトン 沢口deゆう喜
9/18 土 6.0   40
部屋走り カレー、ポテトサラダ de家
9/19 日 14.0   82
入船公園−錦町 一日中馬 八宝葉、しらすおろしde家
9/20 月 12.0   72
東農大診察:彦坂、小田桐 三浦deよしのラーメン 入船公園まで 麻婆茄子、トマト卵炒めde家
9/21 火 0.0   パプリカなすカレー炒め、ピーマンチーズ焼きde家
9/22 水 0.0   金太郎テイクアウト
9/23 木 0.0   施設差し入れアッシー 三石ステーキde家
9/24 金 8.0   50
市立病院 山本颯高畑先生手術 部屋走り 生姜焼きde家
9/25 土 9.0   56
朝入船公園まで JR釧路移動 vs.クレインズ完封勝ち 百目木てんかん発作 ホテル飯 爆睡
9/26 日 5.0   30
釧路川沿い右踵部痛 vs.クレインズ勝ち バス移動
9/27 月 0.0   豚キャベツ豆苗炊め、なす煮びたしde家
9/28 火 8.0   60
bike@青葉 青葉泊まり 
9/29 水 0.0   サンマ豆板醤炒めピーマン入りde家
9/30 木 0.0   山本先生de廣明
走行距離 147.0  km