タピオ  
地域 : 京都    年齢 : ゴミを超えた
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 月 13.0   リハビリテーション
56.27
5:55am- 宝ヶ池3周+往復で12km 56.27、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、11℃
11/02 火 16.0   リハビリテーション
1:09.14
5:50am- 宝ヶ池5周+往復で15km 1:09.14、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、12℃
11/03 水 13.0   リハビリテーション
57.29
6:15am- 宝ヶ池3周+往復で12km 57.29、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、10℃
11/04 木 6.0   リハビリテーション
5:40am- 近所を徘徊
11/05 金 12.0   リハビリテーション
56.53
5:50am- 宝ヶ池3周+往復で12km 56.53、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、10℃
11/06 土 13.0   リハビリテーション
1:01.35
6:00am- 宝ヶ池3周+往復で12km 1:01.35、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、8℃
11/07 日 16.0   リハビリテーション
1:08.34
6:00am- 宝ヶ池5周+往復で15km 1:08.34、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、12℃
11/08 月 12.0   リハビリテーション
57.38
5:55am- 宝ヶ池3周+往復で12km 57.38、17℃
11/09 火 6.0   リハビリテーション
7:30am- 近所の山を徘徊、累積標高240m
11/10 水 12.0   リハビリテーション
56.15
5:50am- 宝ヶ池3周+往復で12km 56.15、10℃
11/11 木 12.0   リハビリテーション
1:02.53
6:00am- 宝ヶ池3周+往復で12km 1:02.53、7℃
11/12 金 12.0   リハビリテーション
57.38
6:20am- 宝ヶ池3周+往復で12km 57.38、8℃、途中まで雨
11/13 土 9.0   リハビリテーション
6:30am- 宝ヶ池1周+往復で9km タイム不明、4℃
11/14 日 16.0   リハビリテーション
1:13.36
6:15am- 宝ヶ池5周+往復で15km 1:13.36、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、8℃
11/15 月 10.0   リハビリテーション
53.53
5:40am- 宝ヶ池2周+往復で10.5km 53.53、6℃
11/16 火 12.0   リハビリテーション
1:00.39
5:45am- 宝ヶ池3周+往復で12km 1:00.39、7℃
11/17 水 0.0  
11/18 木 9.0   リハビリテーション
47.43
5:55am- 宝ヶ池1周+往復で9km 47.43、7℃
11/19 金 10.0   リハビリテーション
53.59
5:50am- 宝ヶ池2周+往復で10.5km 53.59、6℃
11/20 土 13.0   リハビリテーション
1:01.25
6:25am- 宝ヶ池3周+往復で12km 1:01.25、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、8℃
11/21 日 16.0   リハビリテーション
1:13.48
6:10am- 宝ヶ池5周+往復で15km 1:13.48、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、7℃
11/22 月 13.0   リハビリテーション
57.52
5:55am- 宝ヶ池3周+往復で12km 57.52、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、14℃
11/23 火 0.0  
11/24 水 10.0   リハビリテーション
57.57
5:45am- 宝ヶ池2周+往復で10.5km 57.57、6℃
11/25 木 10.0   リハビリテーション
53.13
5:50am- 宝ヶ池2周+往復で10.5km 53.13、6℃
11/26 金 12.0   リハビリテーション
58.38
5:50am- 宝ヶ池3周+往復で12km 58.38、7℃
11/27 土 16.0   リハビリテーション
1:08.57
6:20am- 宝ヶ池5周+往復で15km 1:08.57、+朗詠谷林道聖護院廟所まで、5℃
11/28 日 0.0  
11/29 月 0.0  
11/30 火 0.0  
走行距離 299.0  km