ロビン  
地域 : 福岡    年齢 : 50歳代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 13.0   ペース走
1/02 日 11.0   ジョグ
1/03 月 13.0   インターバル
1000×5
1/04 火 0.0  
1/05 水 0.0  
1/06 木 9.0   ジョグ
1/07 金 9.0   ジョグ
1/08 土 10.0   ジョグ
1/09 日 0.0  
1/10 月 15.0   ジョグ
1/11 火 0.0  
1/12 水 9.0   ジョグ
1/13 木 9.0   ジョグ
1/14 金 0.0  
1/15 土 16.0   ジョグ
1/16 日 10.0  
1/17 月 0.0   ジョグ
1/18 火 0.0  
1/19 水 6.0   トレッキング
1/20 木 0.0  
1/21 金 0.0  
1/22 土 21.0   ジョグ
1/23 日 10.0   ジョグ
1/24 月 0.0  
1/25 火 0.0  
1/26 水 0.0  
1/27 木 0.0  
1/28 金 0.0  
1/29 土 0.0  
1/30 日 0.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 161.0  km