赤シャツ  
地域 : 熊本    年齢 : 一生青春
一言 : 
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 6.1   11,455歩
10/02 土 7.5   11,766歩
10/03 日 5.7   11,565歩
10/04 月 8.9   14,675歩
10/05 火 7.0   12,675歩
10/06 水 9.7   15,808歩
10/07 木 6.0   10,765歩
10/08 金 5.2   9,866歩
10/09 土 5.8   10,785歩
10/10 日 8.4   14,565歩
10/11 月 5.9   11,678歩
10/12 火 6.4   11,566歩
10/13 水 6.2   11,900歩
10/14 木 10.3   14,130歩
10/15 金 5.4   10,788歩
10/16 土 6.7   12,866歩
10/17 日 5.5   11,355歩
10/18 月 7.0   12,765歩
10/19 火 8.8   13,980歩
10/20 水 9.5   14,765歩
10/21 木 10.8   14,900歩
10/22 金 3.0   6,580歩
10/23 土 7.7   12,780歩
10/24 日 7.9   13,790歩
10/25 月 6.4   12,765歩
10/26 火 8.7   14,980歩
10/27 水 7.9   14,767歩
10/28 木 7.1   13,785歩
10/29 金 6.7   12.767歩
10/30 土 7.5   13,899歩
10/31 日 6.2   12,100歩
走行距離 221.9  km